糖尿病患者心得体会

老地方整理的糖尿病患者心得体会（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

糖尿病患者心得体会 篇1

最近几年糖尿病的发病率逐年上升，对于2型糖尿病的发病机制，目前认为，是一种多基因和多种环境因素共同参与并相互作用的多基因多环境因素复杂病。

现代医学对糖尿病的治疗也是要强调从整体来评估病人情况，制定个性化的治疗方案，但现行临床治疗仅仅停留在药物干预的'阶段，血糖指标虽然可以控制，并发症却没法防止，还会致使很多临床可以治愈的情况错失治疗时机。

中医历来是强调辨证论治，也就是根据每一个人自己的独特情况来分析、治疗，制定完全个性化的治疗方案。

分析本例患者，治疗效果迅速的原因我觉得除了及时的中医辨证论治，从脾肾温通、化湿之外，还发现了导致血糖升高的情绪原因。通过观察及问诊发现患者压力大、情绪紧张、容易焦虑，并且这种情绪状况已经有常年的维持。所以在治疗中充分分析这种身体环境因素，明确告知患者身体变化的意义，调整情绪以恢复神经功能的正常状态，再配合中药，身体一定可以恢复正常。

糖尿病是一种代谢性疾患，同时有明显的社会性，在对患者治疗的同时，一定不要仅仅停留在药物（包括中药、西药）的层面，一定要分析患者的情绪、环境、生活等整体状态，处方用药的基础上，需要明确指出患者不良的生活习惯和思维方式，并作出适当的指导建议。治病的同时最好能够改善患者世界观、价值观。

治病更要治人！

糖尿病患者心得体会 篇2

糖尿病是平时生活中比较常见的疾病，但是有的人在治疗的过程中，不加以注意饮食营养和运动，导致了血糖忽高忽低，以下就是注意事项：

1：三餐要规律，很多糖尿病患者都认为自身少吃主食，可以防止血糖升高，其实不然，这种情况可能会出现低血糖的情况，还会让体内的蛋白质过分分解，从而会导致自身营养不良，所以一定要养成三餐要规律的习惯。

2：限制脂肪摄入，糖尿病是由于胰岛素分泌所引起的代谢紊乱，因为糖尿病容易引发其他的心脑血管疾病，所以必须要限制脂肪摄入量，避免发生高脂血症。

3：摄入蛋白质过量的话，可能会增加肾脏的负担，所以说，建议吃优质蛋白质的食物，但蛋白质摄入量要因人而异，所以瘦肉类和蛋奶类要计算着吃。

4：远离烟酒，吸烟可能会对人体造成损害，特别是心血管系统，如果糖尿病患者吸烟的话，会更加影响病情。

5：补充线油孢子粉来提高胰岛功能，增强胰岛素代谢率，减缓胰岛细胞功能下降的速度。让我们自身保留降糖的能力。

6：进行适当的体育锻炼，如果平常缺乏体育锻炼的话，也很容易患上糖尿病，除了消耗热量之外，还可以增加胰岛素，缺乏运动的人是糖尿病的瞄准对象

7：要防止细菌感染，如果被虫子叮咬过后千万不要却用力的抓伤口处，以免引起并发感染，建议也可以进行及时的'消毒，可以用温水洗脚，但是需要及时的擦干，要保证身体的干燥性，如果有疾病需要及时进行治疗。

以上7点是糖尿病患者需要知道的注意事项，尽量避免伤口出现感染，否则严重的话就会导致糖尿病并发，在饮食上也要注意，不要选油炸食品，尽量饮食清淡，平时在生活中还可以增加一些适当的体育锻炼，来增强自身的抵抗力和免疫力。

糖尿病患者心得体会 篇3

对于糖尿病来说，血糖一般控制好了没有太多问题，糖化控制好了也没有问题。可是我们往往没有太好的办法预防可怕的并发症，例如：突然失明、糖尿病足、糖尿病肾功能损害、糖尿病周围神经病变等等，所以，糖尿病不可怕，并发症才可怕！

我们不但能稳定血糖值，还能预防可怕的并发症。在宏观上，我们的心得如下：

1、首先，在一定时间段内不能喝酒抽烟，原则就是犯病的不吃，所有能诱发或者引起疾病加重的因素都要在一定时间内排除。这个时间可以是几天，也可能是一辈子，需要依据病情来确定。

2、其次，做到膳食均衡。原则上，凡是有利于疾病恢复或者具有促进作用的`食物，依据营养成份和四气五味来全天搭配，包括质量都要严格把控。只有这样才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身体，才会快速控制血糖促进恢复。

3、再次，合理的适量运动。不同病情需要合理的锻炼方式和运动强度，有氧无氧运动相结合。例如：骨质疏松症在锻炼方式上就要回避跑步、上下台阶锻炼、中等强度以上的跳舞啊劳动等。避免膝关节反复、长时间的锻炼。可以每天做一次八段锦，凌空骑车等锻炼。

4、最后，我们要每天多和人说说欢乐、高兴的事情，保持心态平和，不急不躁，宽以待人、严于律己。每天做到50%效果都是很好的。这是长寿必备技能，我们完全可以学会。还有一点就是保持身体各系统、组织、器官、经络、气血等在一个比较正常的状态或者是促进保持一个良好的状态。可以是热、磁、推拿、刮痧、针灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、经络刺激等。

糖尿病患者心得体会 篇4

去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的药，慢慢控制的比较好，于是忘乎所以。近3个月没吃药，饮食也没控制，买了跑步机还是没动起来。前几天一查血糖，25+，吓的整个人都不好了！

体验就是口干，口特别干，喝了水和没喝一样。肚子明明都是水，涨得难受，但还是觉得干渴。得了这病后就感觉人生灰暗了，只敢和身边的几个好朋友说。不敢和其他人说，怕被异样的眼光看。

有的时候很矛盾，想好好调理身体，又想在工作上取得一些成就。有的时候忙起来加班到十一二点或者凌晨，平衡不了生活和工作。每天三顿吃药，有的时候会觉得很烦，觉得人生没意义。后来在老公的帮助下想通了，保持健康饮食少吃多动不要熬夜三餐规律……

道理什么的都明白，但就是做不到。现在仍旧天天熬夜到一两点，白天跟鬼一样的`，犯困，精神状态特别差，身体越来越差，吹个空调就感冒什么都不干就觉得累，想睡觉，无时无刻不想睡觉。

现在又重新在吃药了，又买了各种降糖茶，心想对身体的副作用小，还可以辅助降血糖后来对比了一下最后选择了降糖萱草，主要这款降糖茶是纯中药制成的，而且降糖效果也比较好，能保护和改善胰腺功能，防止胰岛细胞被破坏。为了老公，为了几年后的备孕，还是好好的把身体调理好吧！

最关键的还是要坚持！