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学校社团活动方案

2025/05/15优秀方案

老地方整理的学校社团活动方案(精选5篇),希望这些优秀内容,能够帮助到大家。

学校社团活动方案 篇1

一、活动目的任务:

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

二、训练目标:

培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的`责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

三、训练时间和地点安排:

每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。

四、具体训练内容安排:

准备期:(一周) 1、召开全队队员会议,制度训练纪律。 2、准备训练所需场地、器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。 1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2、乒乓球球性训练。 3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。 1、发球与接发球; 2、推、挡球技术; 3、搓球技术与削球技术; 4、正手快带与反手快带; 5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。

第四阶段|:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。

五、学生分组名单:

男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇

女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝

学校社团活动方案 篇2

一、 指导思想

健美操是学生非常乐于参与的一项体育与舞蹈相结合的活动,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。不仅起到了启迪智慧、和陶冶情操的目的,而且对学生身心健康的发展也有良好的促进作用。

二、活动目的

学生参加健美操训练能够树立正确的审美观,通过实践,对健康美有了一个明确的认识,并且在练习中可以锻炼入顽强的意志,陶冶美的情操,增强人的自信心和奋发向上的精神,有益于丰富入的想象力创造力,丰富同学们的业余生活。增强体质,达到锻炼身体的目的。

1、培养学生对健美操的兴趣,吸引更多的学生参加健美操活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

三、活动内容

1、第一阶段教会学生正确地掌握健美操的基本要领。 2、第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别感觉不错的队员可加深练习。

3、第三阶段要求学一些儿童健美操中常见的舞步的'组合。

4、第四阶段训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。

四、活动措施

1、引导学生观看健美操录像带,帮助学生寻找感觉。 2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。 3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。

五、活动时间:每天阳光体育时间

六、活动地点:操场、舞蹈教室

七、指导老师:白彩李老师

八、要求:

1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。

2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。

3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外,在安全保证的前提下进行个性练习。

九、预期的成果:

1.学生能熟练掌握基本步伐。 2.学生能展示一套健美操。

学校社团活动方案 篇3

1.华尔兹(慢三步)

2.探戈舞

3.维也纳华尔兹(快三步)

4.北京平四步

5.社交伦巴舞

6.布鲁斯(慢四步)

7.快步舞

8.肚皮舞

零基础扫盲课,诚邀你来体验!

招新地点:北一区体育馆地下室(即体育舞蹈公选课教室)

招新时间:

周三18:30~21:30(提高班)

周日15:00~17:00(扫盲班)

周日18:30~21:30(初级班)

报名方式:

现场报名:请关注北一区食堂门口及校本部下沉广场的招新活动!

电话报名:

北一区及北二区:刘139

校本部:何139×

备注:

1.原则上有无基础均可,本研不限

2.特别欢迎曾上过“体育舞蹈公选课”的'同学,特别欢迎男生报名。

3.女生自备高跟鞋,男生自备带跟皮鞋。也可以由舞社代为购买。

4.鼓励自备舞伴,男女搭配优先。

本俱乐部按学期收取会员活动费。优秀的会员有机会直接进入首师大体育舞蹈代表队,代表学校参加本赛季各级比赛。

学校社团活动方案 篇4

一、活动目的:

为响应我校社团开展,发展学生的个性和特长,培养学生技能,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富学生课外生活,培养学生拼搏精神,促进学生身体素质的'提升,特制定本活动方案。

二、现状分析:

我校现有室外乒乓球台6张,体育器材室配有乒乓球拍若干,能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍,其他非社团活动时间方便练习,培养对专属球拍的手感培养。

我校打乒乓球的人数偏少,技术依靠自我摸索,缺乏系统的学习,成绩偏下,既是机遇,又是挑战,以后要注重学生专业性的提升。

三、组织结构:

指导员:付强周锋菊张红艳刘华清

学员:赵耀强赵继忠薛志强赵宏伟郝永强

赵婉蓉姬宝栓曹荣华陈春吉吴金女

徐琴女郭婷王兰王炜王栓

张宇韩微王卓杨升庄圆

四、时间安排:

每周星期五第五节、第六节课(13:40-15:15)

五、场地安排:

操场

六、训练安排:

第一阶段:讲述乒乓球发展历史,比赛规则,从握拍的方法开始教,辅以站姿、步法,培养学生乒乓球球性训练为主。

1、比赛规则详述;

2、直拍握拍方法和横拍握拍方法;

3、乒乓球球性训练;

4、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球;

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球;

2、接发球要求站位正确,注意力集中;

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,训练为主。

1、乒乓球基本战术的教学;

2、学生自己进行挑战,以提高比赛成绩;

3、组织学生进行社团乒乓球比赛。

学校社团活动方案 篇5

一、目的和任务

为贯彻党的全面发展的教育方针,增强孩子们体质,加强素质教育的开展,培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平,配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的.大好形势下,发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件,特制定出以下活动计划。

二、训练目标:

1.为学校培养乒乓球人才。

2.专项训练上,加强社员学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。

3.培养社员四肢的协调性、灵活性,增进社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

4.培养社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

三、训练内容:

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡、正、反手攻球,发球练习。

9月--10月:(基本功练习)

1.颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组 ;正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组;

正手发球练习 5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;多种步法练习 10分钟/天;

元月:

1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)

四、训练成员、地点、时间

各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间