教师心理健康培训心得体会

老地方整理的教师心理健康培训心得体会（精选5篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

教师心理健康培训心得体会 篇1

中学校老师担当着培育祖国将来建设者和接班人的重任。中学校生整体素养的凹凸，直接关系到国家和民族的命运。具有健康良好的心理素养既是现代社会对人的基本要求，也是当前加强同学道德建设工作的一个重要内容和有效途径。新时代的老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且还要做同学的知心伴侣，成为一个合格的

让知识带有温度。

心理工和精神治疗医生。老师的工作就是讨论同学共性规律，按其独特的规律来培育和进展同学的共性。老师良好的共性人格是同学共性进展的不行替代的“阳光”。老师的心理健康直接关系到同学的心理健康、学业成就和人格进展。

心理不健康的老师最显著的表现是，难以保持乐观、乐观的心态。他们大多不关注同学的生理、心理和社会性进展特点，更不会依据这些特点制造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，营造课堂气氛。甚至有的老师忽视同学的性格、特长差异，使用过激语言，冷淡对待成果落后的同学，致使同学心理受到损害。老师的不健康心理睬影响同学人生观、价值观，有害于健全人格的形成。老师消极、急躁、紧急的心理倾向会被同学仿效，最终潜移默化地演化为同学自身的心理品质。心理不健康的老师轻者表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严峻者则发生虐打同学致残致死的极端行为。

那么，毕竟那些因素简单使老师形成不健康的心理、产生心理问题呢?我粗浅的把它归纳为：老师心理问题是在外界压力和自身心理素养的内外因素共同作用下形成的。若老师无法对来自社会、家长、学校的压力有效应对，就简单产生心理行为问题，从而导致心理不健康现象的发生。在当前巨变的.社会和教育改革的环境下，家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对老师的期望都高，要求过多，因此给予老师许多的角色，这也是众所周知的事实。当前环境下，社会要求老师应当做到以下几点：

(1)要依据肯定社会规定的教育目的和同学身心特点培育人才，他便担负起社会的代表者、社会道德的实践者和示范者的角色。

(2)要在教书育人中，遵循教育教学规律，针对实际状况制造性地进行因材施教，他又要担当起传道、授业、解惑者的角色。

(3)还要言传身教，真正成为同学的楷模，他需要担当起父母、伴侣或管理者的不同角色与同学进行全身心的接触。

(4)从实际需要动身，培育当前和将来需要的有用人才，盼望老师能成为讨论者和人际关系的协调者等等。

老师一系列的心理健康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予老师过高的期望，给予老师太多的角色，以至使老师产生角色冲突，从而引起了心理问题。

首先是社会、家长对老师角色互为冲突的要求造成的冲突。

一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今日，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求，以及对教育投入和教学资源的不足，迫使老师不敢过多考虑同学共性和制造性的培育，而以最高效方法，将最标准答案最直接向同学灌输，以提高课堂效率，猎取应试高分。另一方面，社会也清晰熟悉到二十一世纪学问经济主要是靠劳动者的综合素养和创新力量作为进展动力，他们又抨击应试教育，要求实施以进展制造力和共性的素养教育。因此，中学校老师处于应试教育与素养教育的夹缝中，腹背受敌，尴尬不堪。

其次，老师自身利益与老师的角色责任造成的冲突。

老师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验胜利和成就的需要。然而，老师角色却要求与特定的同学维持一种长久(一学年或一届的时间，而且很慢很难出成果)的关系，这样就必需使老师较长久地投身于一种特定的情景。但老师尤其是年轻老师，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。盼望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业胜利者的角色冲突，必定使部分老师惶惶担心，对自身工作不满，直到对教育工作产生厌倦、轻视的心理。

再次，老师偏低的社会政治、经济地位与老师职业的重要性造成的角色冲突。

新时代要求老师不但是同学学习的组织者、管理者、指导者，而且还是心理工、学者、专家艺术家和社会活动家。老师这个角色的确让知识带有温度。

是不好当的，尤其社会上还存在对教育事业的不理解和对老师的偏见，老师经济待遇和职业地位偏低，使老师心理感到不平衡，发牢骚，渐渐失去对老师工作的光荣感和使命感。

还有老师角色定势的冲突，以及老师角色的弥散性造成的冲突。

老师是课堂教学的主导者，学问的权威者和传授者。但事实上在社会快速进展的今日，现代信息技术的广泛运用，老师再也不是唯一的信息源，同学在某些方面比老师知道得更快、更多。老师有时被同学问得哑口无言，老师权威受到挑战，老师心理受到冲击。老师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法，往往被同学以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而发达的成名商人的事实驳得体无完肤，以至老师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建设者产生了心理困惑。再有，老师在转变同学的爱好、行为、态度和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证明取得什么成就。很多成果的“无形性”，使老师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，好像永久做不完，永久看不到终点，从而导致老师职业倦怠，甚至对老师职业失去爱好和信念，精神不振、不求上进。又由于老师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使老师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致老师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严峻，嫉妒心情突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。据报载，青岛市一名优秀的学校老师，在近二十年的教同学涯中，一贯对同学呵护有加，颇受同学、家长的爱戴，然而有一天却因一同学上课时过于淘气、捣乱而勃然大怒，不能自已，对该同学连拉带扯，最终竟抓住同学的手在墙上蹭。从心理学的角度分析，产生这种现象的根本缘由，就在于多年累积下来的“心理疲乏素”并发所致。心理学中有这样一条规律：掌握不住是掌握太多太过分的结果。这就是为什么“好老师成恶人”的悲剧会一而再、再而三地发生的深层次缘由所在。

长期以来，人们往往只重视老师的教育教学质量，只强调老师的奉献精神与责任感，而忽视对老师心理健康的维护。老师心理服务机构的空白，老师心理健康学问的缺乏及自我调控心理平衡力量的不足，使老师的心理问题得不到准时的调整与治疗，从而使老师的教育教学行为因此消失偏差。心理学家认为：人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调整手段，是产生心理问题的直接缘由。对老师而言，教学任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加。再者，心理问题就犹如常见病“感冒”一样，几乎人人都会遇到，老师也不例外，由于老师不是不食人间烟火的神仙，他们也有自己的喜怒哀乐和现实问题。假如工作和生活中的各种问题长期得不到解决，由此而产生的不良心情长期得不到释放，日积月累，恶劣心情最终会以“零存整取”的形式突破心理承受的极限而爆发。

教师心理健康培训心得体会 篇2

这次我参加了白下区首届心理教师的培训，通过一学期的学习，让我对心理教育有了一定的了解，也为我解决了不少在工作中所出现的难题，可以说是受益匪浅。

我国教育改革和发展在现阶段面临的最大任务就是全面实施和推进素质教育。而素质教育的重要内容和任务之一，就是使学生养成良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。现在的孩子都是独生子女，从他们出生起就拥有了太多的爱，独生子女家庭经济相对宽裕，有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位独一无二，若教育不得法，轻易出现一些心理偏异。比如轻易使孩子变得自私，凡事先考虑自己的利益得失，从不知为别人着想。

而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里，父母代劳独生子女的许多本应自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少劳动自觉性。这些都是我在平时的班主任工作中所碰到的问题，经过学习我试着将所学到的心理知识运用到教育工作中，现小结如下：

一、调整自己，优化与学生的'关系。

作为一名教师，在与学生的相处中会产生心理优越感，有时考虑问题会站在成人的角度来思考，轻易忽略学生的感受，而导致一些不够客观甚至是武断的结论。因此首先要调整自己，放低姿态，多站在学生的角度来看待问题，学生用学生的眼睛观察四周的事物，取得学生对自己的认同和信任，让学生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立场出发，尊重学生的人格，对所有学生一视同仁，相信学生对自己的诚意和谈话内容，建立一种朋友式的友好信赖关系，这样才能确保心理健康教育工作的顺利进行。

二、深切关心，了解学生的内心

当学生出现心理问题时，往往会给他在情绪上或是行为上带来一些影响，这时学生需要别人的支持和鼓励，有时教师几句暖和人心的话，一些关怀的表示，都可以使学生深刻感受到教师对他的关心和理解。在得到学生认同的基础上，教师可以循循善诱，注重启发鼓励学生吐露真情，启发学生正确地表达所要表达地思想。教师应该尽量弄清事情地来龙去脉，冷静倾听，不要随意打断学生地倾诉来发表自己地建议。当弄清事情原委后，再帮助学生说明他自己的主观看法，这样就可以找到问题的症结。

三、针对差异，不同辅导

每个学生都是独立的个体，都有他自己的独特的性格、爱好、习惯、爱好等等。那么在做心理教育工作时就是因人制宜，既要注重学生的共同表现和一般规律，又要重视学生的个别差异，努力使教育适合学生的个别特点。教师要明白他的学生来自不同家庭、不同社会背景，具有不同的能力、不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用各种教育策略，这样才能取得良好的效果。

教师心理健康培训心得体会 篇3

我有幸参加了心理健康教诲培训，对我来说，这次的培训意义严重，对我今后的事情具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对事情的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调节更加紧张。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教诲的熟悉和所想。积极的自我认同寻找自我价值感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的自我调节。

一、心理健康教诲的紧张性

通过本次研究，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：研究与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作

应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的研究情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的'。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

三、提高心理健康的时效性

在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。

一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。

二是研究生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但研究生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生研究焦虑、人际关系不良、多动症和研究无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

教师心理健康培训心得体会 篇4

20xx年7月，有幸参加了鼓楼区举办的心理健康教师培训，听了十位学识渊博的老师的讲座，受益匪浅，感想颇多。知识的讲授深入浅出，案例的运用贴近生活，课程的安排循序渐进。之前，我对心理健康教师的工作还有许多疑惑与踟蹰，现在的我，无限的想法与感受在心中激荡，对成为一名心理健康老师充满着期待，过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了许多。

成为一名心理健康老师并不容易，王天文老师的第一个话题就是做好心理教师首先要准备好自己，才能服务于咨询者，这是心理咨询的基础。今年我们班的校本阅读课，我采用了一种新的形式，每位同学自己制作PPT，选取喜爱的文章与大家分享，我作为学生，坐在同学们的座位上，欣赏他们的课堂，体会他们的感受。在这样的实践中我发现，孩子们上课的一些习惯用语，一些小动作，上课时运用的教学手段，都能找到我的影子。我深切体会到教师对学生的影响。如果我们本身努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心的教师，那样，我们将会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态。就像杨静平老师所说，心理咨询重在发展与预防，而不在危机时的干预。如果平时的我们做好了，孩子们的心理问题和需要我们干预的问题也会相应减少。王老师的课堂上，还有一项内容让我印象深刻。那是一段咨询员的辅导失败的视频。观看中的我们笑声不断，因为其中的咨询员真的不合格，不仅能帮助咨询者，还火上浇油，雪上加霜。可回头细想一下，仿佛看到了平时教学教育中自己的影子，是不是在学生寻求我

们帮助与安慰的时候，我们也用了这样空洞的说教、霸道的言语伤害了他们，让孩子们失去了对我们的信任，不再对我们敞开胸怀了呢？一段小小的视频，却值得我们不断反思。

成为一名心理健康老师不仅要有完善的人格，还要有专业的`知识技能。王天文老师就用创设情境的形式帮助我们体验心理咨询。学生们考试前焦虑怎么办，同学间相处的不融洽怎么办，孩子们得不到父母的认同怎么办......这些都是我们常常遇到的问题，在同学们的讨论中，我们明白了，要运用“尊重”来建立与孩子们的关系，要用“真诚”让孩子们敞开心扉，要用“同感”获取孩子们的信任。多多聆听，多多思考孩子表面言行背后的真实心境，帮助孩子们自己调节心理，解决问题。授之以鱼不如授之以渔！这是我这次培训感受最深的部分。

这次培训中还有几件令我很感动的小细节。有几位老师在三个小时的讲座中始终都是站着的，还常常会走下讲台来与我们沟通与面对面的交流。作为教师，我知道这是很辛苦的，可是老师们努力坚持着，这不也体现了尊重、真诚和同感吗？他们也在用自己的行动不断地感染着我们，拉近我们彼此的距离，在这样的课堂中与我们真正地做心与心的交流。

当然，只有感动是不行的，还要付出行动。可以学习赵兆博士的叙事疗法，可以像胡文宇老师那样抓住孩子生理特点对症开药，还需要我们多多积累生活中的事例与体会，像林静老师那样不断地做教育研究，将更好的成果运用在未来的实践里......虽然成为一名合格的心理教师我还有很长的路要走，但此次培训结束后，我觉得我可以自信地说：“我准备好了！”

教师心理健康培训心得体会 篇5

20ｘｘ年4月19日我有幸参加了ｘｘ县第五届心理健康教育培训，在这为期六天的培训中，ｘｘ县进修学校请来了几位心理健康教育方面的权威专家为我们授课,培训的主要内容是中小学生心理问题诊断及个案辅导策略、意象对话心理咨询技术、教师自身成长与职场压力管理。本次培训我很认真的聆听了各位专家的讲座，让我对心理教育有了一定的了解，总的对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的心理辅导工作具有很大的帮助。还有课上与课下的交流，让我受益匪浅。

第一场是南阳理工学院心理健康教育中心葛宝岳教授讲的评价、诊断分析学生行为问题，预测矫正控制学生行为的一般心理学策略或者能力,通过学习，我懂得了心理辅导并不是简单的聊天、安慰人和思想工作，它有更深的意义。它是一门技术，一门科学。心理辅导是鼓励人自助，帮助他经历痛苦，战胜痛苦,走出困惑，它不是同情而是同理.葛教授特别强调作为一个辅导教师自身首先要具备健康的心理，教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响.一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。从今以后我将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中.要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，充分利用网络等现代信息技术手段,多种途径开展心理健康教育.

第二场是闫学林教授讲的意象对话心理咨询技术，就是通过改变潜意识中的消极意象,从而达到改变心理状态的一门心理咨询技术,在体验学习中，闫教授让我们全身放松，根据引导语通过看房子、看草地、看山洞、看兵器库去想象,根据脑海中呈现的意象,来进行心理诊断.把消极的变成积极的，把不舒服的变成舒服的。

第三场是郇玉峰博士讲的教师自身成长与职场压力管理，郇博士讲现代人的生活态度:忙、急、狂.忙就是忙碌，忙碌的丢失了目标就会很盲目。吃饭没有饭的`味道，喝水没有水的味道，工作没有工作的乐趣,生活没有生活的幸福，就是我们太急了.现代人的浮躁就是来自狂，了解自己，接触自己，懂自己更难。郇教授告诉我们要学会三受生活，享受我们拥有的东西,我们会感觉很幸福,不顺利时要学会接受，改变时我们要学会承受，每一个人的生活都不能抄袭别人的,都应过自己的日子，生活得像自己的样子。受苦是生命的一部分，那些至于我死地的东西,我会变得更坚强，生活中的伤害可以让我们变得更强大.

我们教师的责任就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外，还要针对学生心理健康教育,才能使学生形成健康的心理。因此我非常珍惜这一次难得的学习机会，为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中！