习惯的演讲稿

老地方整理的习惯的演讲稿（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

习惯的演讲稿 篇1

老师、同学们：

早上好!

今天演讲的题目是《养成良好的卫生习惯》。演讲之前呢，先向大家问一个问题，大家是觉得之前待在家里学习好?还是像现在这样可以在教室里和同学们一起学习好呢?为什么呢?

养成良好卫生习惯

对啊，可以回归到教室里和同学们一起努力，和自己的老师一起探讨学问，是一件多么快乐并且幸运的事情啊~而且我们都知道我们的今天来之不易，因为为了我们可以在安心的环境中学习，我们的祖国付出了巨大的牺牲，所以为了明天，为了未来我们要时刻牢记只有在健康的`环境中我们才能更幸福的成长，因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那我们生活在学校，生活在人群密集的环境里，应该如何养成良好的卫生习惯呢?

接下来，我们一起来完成几道判断题吧，如果你觉得错误，请双手交叉。如果你觉得正确，请双手画圆。请听题!

1.传染病患者痊愈后就可以返校上课。(×)

2.没有传染病，可以对人咳嗽、打喷嚏。(×)

3.锻炼身体，应该在吃饱了以后立即进行。(×)

4.只要午餐好好吃，早餐可以不吃。( × )

5.饭前便后洗手可以预防许多疾病。(√)

6.运动刚刚结束时不要大量饮水(√)

7.为了预防龋齿，应多喝酸、甜的饮料(×)

全部判断正确的同学请举手，我们陈毅希望学校的孩子卫生意识还是很强的!表扬!

好的，那我们具体可以从那些方面来养成良好的卫生习惯呢?黄老师认为至少要做到以下几点：

第一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

第二、要养成不随地吐痰的习惯。如果因为感冒而克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。

第三、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒。

第四、要养成随手捡拾地面上废弃物的习惯。从我做起，共同维护学校环境的整洁。

第五、养成勤洗手的习惯。为了更好地保障我们的身体健康，吃饭前和如厕后一定要认真洗手，玩游戏弄脏了的手和衣物一定要及时清洗，以免细菌感染。

第六、教室保持空气流畅。不要长期呆在空气不畅的人员密集公共场所，特别是现在天气炎热，教室里一定要保持通风状态。

同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要想有个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，健康快乐地去生活!

我的讲话完毕，谢谢大家的聆听。

习惯的演讲稿 篇2

亲爱的老师，同学们：

大家好！

不知是那位哲人从说过：一种好习惯的形成，可能成就一个一辈子的事业，成功是有规律有循的，世上没有无缘无故的成功，知识、能力固然重要，但好习惯的往往能成为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力；而坏习惯有时会让你跌落谷底。

星期天下午，我和妈妈去逛街，走在大路上，忽然看到从一辆高档轿车里飞出一个不明飞行物，正好砸在一个行人的身上，汽车一溜烟很快没影了，这个路人也随口骂了句脏话。一切发生的很快，结束的也很快，马路上行人、车辆依然和刚才一样，好像这件“微不足道”的小事根本没发生过。

于是我边往回走边想。看似微不足道的一件事，平时可能经常发生。坐在汽车里的人随意往外面扔东西，是一种可耻的陋习，而行人随口就说脏话同样也是不对的。既然提倡和谐社会，我们每个人就应从自我做起，养成良好文明的习惯。

记得有位哲人从说过：一种好习惯的形成，可能成就一个一辈子的事业，成功是有规律有循的，世上没有无缘无故的'成功，知识、能力固然重要，但好习惯的往往能成为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力；而坏习惯有时会让你跌落谷底。

美国著名的成功学大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯影响人生，习惯决定命运。好的习惯一旦养成，就会受益终生；而一旦染上恶习会使人误入歧途。

是啊，好习惯是我们成功的基石，也是走向成功的阶梯！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

习惯的演讲稿 篇3

老师们、同学们:

大家好!

择善从之，不善改之，习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己?

好习惯和坏习惯都具有很强大的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

有人说：“良好的'习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。

在我看来，好习惯的养成无非就那么几个重要的点阶段，开始时，最难煎熬时。开始是你要确定明确的培养习惯的目标，如果这个习惯对你来说不是那么重要的话，你压根会从心里懈怠，而放弃习惯的培养，这是习惯的培养。在一重要的阶段就是你在培养习惯快要坚持不住的时候，这是你习惯要成成败之秋!头脑清醒时就告诉自己这习惯的重要性，激励自己坚持下去，迷糊时就抱定一要坚持下去的信念。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人勤俭节约，有人铺张浪费;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

谢谢大家!

习惯的演讲稿 篇4

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是八（14）班杨中洁。今天我演讲的题目是《学习规范，养成习惯》。很高兴今天能够站在这里。希望通过这次演讲能够让同学们以文明的言行来规范我们的校园，净化我们的心灵。

播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。正值青春的我们，每一个人，都如同一朵盛开的向阳花，向阳而生，心向朝阳，充满希望。我们将希望的种子播下，用习惯养成日复一日的汗水，将其浇灌。不辞辛劳，听风吹，经雨打，待它盛开。我们心怀一颗习惯的果实，满目璀璨，好的习惯将伴随我们的一生，让我们在一件小事上也能熠熠生辉。

养成好的习惯需要老师的教导，同学的帮助，更需要自己严格要求自己。《中学生守则》和《中学生日常行为规范》是我们行为的准则，它们不仅写在纸上，而且应被我们铭记于心，更重要的`是体现在实际行动上。花儿之所以美丽，是因为在它盛开时承载了清晨的朝露，净化了花瓣，也净化了被雾霾掩盖的天空。每个人举手投足之间都传递着文明的信息，展现着新时代少年的光彩。让我们携起手来，共建一个文明美丽的校园，让文明之花开遍校园的每个角落。

同学们，大家可曾想过，是什么让城市里的树不再绿？是什么让远处的这座山不再青？是什么让我们头顶着的这片天空不再蔚蓝？又是什么让我们脚下的这片操场变得不再整洁？答案很简单，是那我们随手丢下的垃圾，是那我们随手摘下的路边的花草。是啊，我们向来只会诡辩道：什么？大丈夫志在四方，当胸怀天下，不拘小节，成大事者不拘小节。可事实呢？事实往往是细节决定成败，你只看到了你的志在四方，又何曾在意过眼前的光景？

《名侦探柯南》大家都看过吧。那么，为什么柯南能够一次次的破解迷案，能够一次次的找到凶手呢？难道是说凶手脸上写着：我就是凶手，快来抓我。不是啊，是因为柯南看到了每一个被留在现场的连凶手都忽略掉的小细节，而正是那些小到足以忽略的细节，才让那些案件全部水落石出，才让这个世界没了真正的完美犯罪。

有一个故事想必大家都耳熟能详，一群人去公司面试，可最终却只有一个人获得了面试的成功，那个人是谁呢？是当时在场唯一捡起地上那团纸的人。那么，大家觉得他只是捡起了一团纸吗？不，他捡起的是一个人的道德，是一个人的素质，是一个人的品格，是一个人生而为人对这个世界的爱与尊重。

同学们，此刻请静下心来，用心聆听，用心感受，你看，在这温暖的日子里，阳光不燥微风正好，我们沐浴着阳光，承受着祖国母亲温暖的哺育，我们又有什么资格不成长？造就我们的，是父母老师，是社会，是这个世界。我们生于光明，又总不能报以这个世界黑暗吧？《人民日报》有句话说：你所站立的那个地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。

鲁迅先生说过：有一分热，发一分光，就象萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。所以，正值青春的同学们，还请朝着光生长，追着光，靠近光，成为光，散发光，做一朵闪着光的向阳花！

少年向来不识天高地厚，放眼处，皆自负才高八斗。虽是自命风流，倒也坦诚无忧。

我们正是这样的少年，谦和而狂妄，骄傲且坦然。我们见过清晨的朝阳，迎着冉冉升起的太阳。为了自己的理想，为了明天的辉煌而奋斗。我们日夜兼程，不畏风雨，马不停蹄的向前奔跑，因为我们深知，社会需要的是合格的人才，合格的人才来自合格的学生。只有学会做人，才会更好的求知，才会创新，才会进步，才能成就更好的自我。

我的演讲已进入尾声。最后，祝愿亲爱的老师和同学们在接下来的学习、工作和生活中，成绩优异，生活顺意，事事如意！

我的演讲完毕，谢谢大家！