跳绳比赛活动策划
老地方整理的跳绳比赛活动策划（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。
跳绳比赛活动策划 篇1
一、活动目的
为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的.交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、快乐成长。
三、活动时间
第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。
第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。
四、组织方法
1、以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。
2、充分利用每天下午活动课进行训练。
五、比赛规则
（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）
1、比赛时间：一分钟。
2、比赛人数：全班学生
3、比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）
1、比赛时间：两分钟。
2、比赛人数：全班学生
3、比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）
低组：向前编花跳
中组：向前编花跳，向后编花跳。
高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。
以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。
六、奖项设置
1、每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。
2、级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。
七、其他有关事项
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级原则上要求全员参战。
3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4、活动器材学生自备。
5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。
跳绳比赛活动策划 篇2
一、活动目的
为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的.凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、快乐成长。
三、活动时间
第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。
第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。
四、组织方法
1。以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。
2。充分利用每天下午活动课进行训练。
五、比赛规则
（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）
1。比赛时间：一分钟。
2。比赛人数：全班学生
3。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）
1。比赛时间：两分钟。
2。比赛人数：全班学生
3。比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）
低组：向前编花跳
中组：向前编花跳，向后编花跳。
高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。
以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。
六、奖项设置
1。每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。
2。级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。
七、其他有关事项
1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2。每个班级原则上要求全员参战。
3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4。活动器材学生自备。
5。按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。
跳绳比赛活动策划 篇3
一．活动前言：
随着季节的变化，校园里已渐渐充满了冬天的气息，为了在冬天的生活中更添乐趣，也为了帮助同学们预防感冒，锻炼身体，由体育部承办，在校团委和校领导以及老师的大力支持下，决定在全院范围内举行一场以体育锻炼为主的跳绳比赛，包括本院四个年级的所有班级，以及院内有兴趣参加的老师，由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛，所以本次比赛以本院的女同学为主体来参加。
二．活动目的:
本次活动以锻炼同学们的身体素质为主要目的，在冬季到来的时候，让同学们有多一些的机会锻炼，在比赛的过程中不仅锻炼了身体而且愉悦了身心，有好身体和好心情去迎接冬天的来临。其中大四的学长和学姐也要通知，尽量们积极的'参加进来，为他们的大学生生活再留下一次美好的回忆。
三．活动时间：
11月中旬
四．活动地点：
现代教育技术学院（后山体育场）
五．主办单位：
西北民族大学现代教育技术学院院学生会体育部
六．活动流程：
1 向校团委上交本次活动的策划书及资料
2 在活动批准后体育部内部开会分配任务
3 通知各班体委，由各班体委通知各班同学以及组织同学报名（以班为单位报名)
4 将报名同学的名单整理出来（以及联系方式）
5 联系裁判以及比赛用到的各种比赛工具和计时器等
6 确定比赛时间
7 正式通知各班体委比赛时间
8 在规定的时间进行比赛后颁发奖品
七．比赛规则：
1 以班为单位进行比赛，要求每班的人数相当，每个年级组先进行比赛，每年级组取第一名
2 根据跳绳的累计数目，将获得小组第一名的四个班级排名
3 由一二名角逐冠亚军，由三四名角逐季军
4 比赛结束后颁发奖品以及奖状
八．活动经费：
跳绳（学院体育部有备品）
记时器（学院体育部有备品）
奖品： 跳绳 15个
（奖品现教的储物柜里有，不过不知道能不能作为本次奖品发放）
九．人员分配：
郜志坚：初步审核策划书，将资料和策划书向校团委上交
衡欣义`赵宏宇：组织比赛以及准备比赛所需的工具`
王国柱 石磊：负责在比赛进行过程中协助衡欣义`赵宏宇
李娜：负责写本次活动的策划和总结
李娜`李宏伟：负责在比赛之前通知各班体委
郭鸿泽`李娜：负责比赛时的后勤工作
十．注意事项：
1 在比赛过程中注意同学们的安全
2现场秩序的维护
3本次活动以本院女生为主，适当男生参加
4大四的学长和学姐也要通知，争取也让他们积极的参与进来。
跳绳比赛活动策划 篇4
一、指导思想:
这学期从健身运动入手，全面提高学生的身体素质和自我锻炼意识。根据学生的生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生的主观能动性，挖掘学生的内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生的创新意识。通过多种教学方法，培养学生自学、自我训练和相互评价的能力，在愉快的氛围中完成任务。
二、活动:
主要是短绳和长绳练习。跳绳是小学生最喜欢的体育教材内容。跳绳在促进运动器官和内脏功能的`发育，尤其是发展跳跃能力和提高身体素质如敏捷性、协调性、速度和耐力方面，往往起着重要的作用。结合新课程标准的理念，根据二年级学生的身心特点，本课程将跳绳教材制作成游戏，培养学生的实践积极性。针对学生的个体差异，采用分层教学的方法，满足学生的不同需求，确保每个学生受益。通过玩游戏，可以提高团结、合作、竞争、群体意识和集体荣誉，使学生得到全面发展，体验学习快乐，体验体育成功，培养学生终身体育意识。
三、兴趣小组培训要求:
教师和学生必须严格遵守时间表和培训内容。
四、具体时间和地点安排
1、训练日程:每周二下午第四节活动课。
2、地点:体育场。
五、利益集团实现目标:
通过近一个学期的课后培训，提出了以下目标:
1、单摇。
2、模式跳跃。
3、集体项目需求安排新颖，配合默契，协调配合。
4、让每个成员热爱跳绳，把跳绳作为日常锻炼的常规手段。