心理活动方案

老地方整理的心理活动方案（精选6篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

心理活动方案 篇1

一、活动背景：

5月25日是全国大学生心理健康日，随着心理健康教育的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的.态度与人相处，给予爱和友谊，与他人同心协力。

二、活动目的：

为促进我校学生心理健康，提高学生心理素质，同时配合学校心理健康教育的开展，作为学校心理健康教育宣传的重要内容，经学校领导研究，开展本次心理健康活动日。

本次活动日的主题为“沐浴心育阳光，健康快乐成长”，旨在普及小学生心理健康知识，对心理健康教育进行宣传，解答学生心理健康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

活动开展计划：

时间：20xx年5月25日

地点：立新小学

三、活动内容安排：

（一）做好宣传，营造氛围。

（1）通过学校电子显示屏，显示活动日的主题“沐浴心育阳光，健康快乐成长”。

（2）展板宣传。在学校小广场摆放展板，制作心理展板，各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡，样式自定，文字自写，各班班主任挑选一部分优秀的，粘在一张8K纸上，在23日前交到德育处，德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。

（二）讲座

周五下午第二节课，组织六年级级部到多功能报告厅，由我校心理健康教师王梦玲老师进行“快乐心灵，健康成长”的讲座。

（三）心理班会

周五下午第二节课，一到五年级的学生在班主任的组织下，在自班教室开展“爱护自我，尊重他人，构建和谐班级”的心理健康主题班会。

（四）征画征文比赛

开展主题为“我爱我，认识自我，快乐成长”的画画征文比赛。一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写一篇文章。优秀者将获得“快乐小精灵”书签。

四、活动要求：

1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。

2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。

心理活动方案 篇2

一、活动主题：

心语心愿

二、活动背景：

当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：

1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的：

1、希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。

2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点：

X年12月2日，田家炳609教室

五、活动准备：

1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。

2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。

3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。

六、经费预算：

奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。

七、活动内容：

1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、“我测我运”：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的'了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、“我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……

5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作：

活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净。

心理活动方案 篇3

一、活动背景

为了宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。开展励志心理活动。

二、活动目的

关注心灵，促进身心健康

三、活动器材

绳子、桌子、椅子、报纸

四、活动场地

操场

五、活动宣传

由个班班委在班内宣传，在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则，项目，引起同学兴趣

六、活动组织

需要秩序维持人员若干，主持人，会场服务员，气氛调节员若干，请部分老师参与其中，活动要注意安全

七、活动内容：

一 找零钱

游戏规则：

男生代表一元钱，女生代表五角钱，由主持人说出具体价格数，由男女生自由组合，最快组合完成的即为获胜者，落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚，小组派人表演一个节目。

意义：让大家了解每个人都有存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜

二 情有千千结

游戏规则：

现场所有同学分为两组，手牵手围成两个大圈，主持人在圈外指挥，每个同学都要记住自己的左右两边的'人，听到主持人说解散口令后，开始随便在圈内走动，直到主持人说停，大家都停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手，紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态，(最快的小组为获胜组，落后的小组需要接受处罚，表演一个节目。

意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学的组织领导能力

三 有错你就说

游戏规则：

现场所有同学分为两组，并排站成两列。用手搭前者的后肩，用数字代替方向(1为左，2为右，3为前，4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况，犯错的同学主动举手示意，并大声说对不起，我错了

意义：考察大家的方位辨别能力，让大家敢于面对错误并及时承认错误

四 生死与共

游戏规则：

一男一女为一对，在每对选手面前的地面上铺开一张大报纸，各队选手站到报纸上，主持人计时数十下，坚持不住者被淘汰，进入第二轮后，面前的报纸折一半如此循环，直到胜者决出。

意义：让大家知道，在困难面前要懂得相互支持相互帮助的道理

五 寻找支点

游戏规则：

现场所有同学分为若干小组(两个人互相手搭着肩)，有两个人出来互相追赶逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一组组合，并迅速用双手搭到对方肩上，然后该小组另一名成员要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所，被捉者需表演一个节目

意义：人是需要帮助的，每个人都不能单独的生存下去

六 信任之旅

游戏规则：

需要任意两人组合，分多个小组两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间的无声的交流方式，然后开始走障碍赛，如挎栏，走独木桥先到达的一组获胜

意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得随机应变，如何在困难的条件下，完成不可能的事

七：信任背摔

游戏规则：

需要一定高度的桌子椅子，还有一条尼龙绳。由十名男生负责两两对接，形成一张手网，一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网，主持人及其背后的同学给他鼓励。准备好后由高处的同学往后倾倒，身体在倾倒过程中不弯曲者视为挑战成功。

心理活动方案 篇4

一、活动主题：

美丽心灵快乐成长

二、活动时间：

20xx年5月17日-20日

三、活动口号：

千里之行从“心”开始

阳光进我心，快乐永相随

四、主办单位：

政教处、团委、大队部

五、活动内容：

（一）心理健康教育活动周启动仪式

时间：20xx年5月17日（星期一升旗仪式）

学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求

国旗下讲话主题：美丽心灵，快乐成长

负责人：卫东云

（二）“美丽心灵快乐成长”黑板报评比

1、时间：20xx年5月17日

2、各班出一期“美丽心灵快乐成长”为主题的.心理健康黑板报，并组织评委老师对各班板报进行评奖。

负责人：张曼

（三）“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座

1、时间：20xx年5月18日下午

2、地点：博爱楼多媒体会议室

3、主讲老师：成都大学教授

4、参加人员：小学六年级全体家长

负责人：万蕾

（四）现场心理咨询

1、时间：20xx年5月19日下午2：30-5：00

2、地点：博爱楼一楼主席台

3、咨询人员：詹唯、张曼、张灿、心理志愿者

负责人：詹唯

“美丽心灵快乐成长”作品展

1、展览时间：20xx年5月20日

2、展览地点：钟楼

3、作品形式不限，可以是手抄报、绘画（含漫画）、书法、剪纸、摄影作品等，对作品评出

一、二等奖，并进行展览。

4、参赛年级：四年级、五年级、七年级、八年级

5、参赛年级每班交三份，于5月18日前交政教处。

6、评委老师：詹唯、张曼、曹春芳、徐琴

7、负责人：曹春芳

（六）心理影片欣赏

1、时间：20xx年5月21日

2、地点：博爱楼多媒体会议室

3、参加人员：待定

4、播放：唐洪冰

5、负责人：詹唯

（七）班主任预约团体心理辅导。

班主任观察近期班级情况，如发现班级中有知（认知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）等方面的心理问题，可向心理教师提出预约，教师经准备后，利用班会时间进行团体心理辅导。

六、活动要求：

1、成立活动筹备组。组长：段明坤；副组长：卫东云、万蕾；组员：詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。

2、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料及像片，需要参与到的工作人员请积极配合。

3、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。

心理活动方案 篇5

一、活动宗旨

以积极心理学为统领，在学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通过围绕“积极心态、快乐成长”的主题，组织开展一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，加强学生心理健康教育，促进学生全面健康发展。

二、活动主题

“积极心态、快乐成长”

三、活动时间

20xx年4月1日至4月30日

四、活动内容与形式

（一）心理健康宣传和心理知识/图片展览

1、活动时间：4月1日~4月30日

2、活动内容：

①横幅（积极心态、快乐成长。敞开心灵、拥抱阳光。快乐每一天、自信每一天、充实每一天。积极成长，美丽人生从“心”开始．

②“把握心的航向——心理健康与心理安全”图片展、展板(树立阳光心态，体验快乐生活)

3、活动地点：校内各教学楼前空地

4、负责部门：心理教研室

（二）心理“抱抱团”活动

1、活动时间：4月16日早7：00――7：30分

2、地点：学校东门与北门

3、活动内容：学生会成员与心理委员在校门口迎接师生，与进校门的师生拥抱，拍照留念，送上真诚的祝福．．

4、负责部门：心理教研室、学生处、团委及心理委员

(三）心理委员培训

1、培训时间：4月22日

2、培训地点：心理活动室

3、培训内容：“抑郁症的识别与预防”

4、参与人员：心理委员、宿舍长

5、负责部门：心理教研室

（四）心理电影赏析

1、活动内容：学生观看心理电影《风雨哈佛路》、《快乐的大脚》《贫民窟的百万富翁》等。

2、每个班级上交手写的三份观后感．

4、负责部门：心理教研室、学生处、心理委员

（五）“健康人生，从心开始”优秀班级活动评选负责部门：学生处、团委、心理教研室，班主任

1、召开心理主题班（团）会、出心理主题黑板报

活动内容：各班根据自己班级情况选择主题，召开一次心理主题班会、出一期心理主题黑板报。

评比方式：根据各班的内容与形式、上交的文字、图片、影像资料评选一等奖2个、二等奖3个，三等奖5个。

2、心灵鸡汤

以真诚、宽容、合作力、信念与希望等积极心理品质的小故事收集分享。每个班阅读一本心灵书籍，收集5个以上的积极心理品质的小故事，粘贴在本班宣传栏上，大家一起分享。

活动时间：贯穿一个月

3、我爱我的班级――班级特色文化海报展示

每个班级根据自己的专业特色，设计班级特色文化海报。海报内容包括班名、班级LOGO（班徽）、班训（口号）、班规，重点围绕宣传本次心理健康活动月的内容与意义，引导学生关注心理健康、积极参与相关活动，营造有个性的班级文化。

海报纸统一发放，设计之后贴到自己班级门口。

评委小组将评出一等奖3个，二等奖6个，三等奖10个。活动时间：4月23日，评委小组将统一检查活动要求：

*各班主任要利用班会向学生宣传本次心理健康活动月的内容与意义，引导学生关注心理健康、积极参与相关活动。

*各班班委要精心策划、组织好心理主题班会和心理主题黑板报，主题根据本班学生心理状况选择，内容充实、形式多样；要做到有计划、有总结、有特色、有成效。

*各班心理委员制定心理主题班会活动方案，上报心理教研室汇总、备案。学生处、团委、心理教研室对各班心理主题班会实施情况和心理主题黑板报进行检查、评比。

*各班要在活动中注意收集文字、图片、影像资料

五、领导小组

组长：许仲虎

副组长：田吉重李庆勇刘涛车虎诚韩涛

组员：刘琴孙光华谭忠良裴香淑管丽敏刘娟马艳华朴香实全校班主任

六、活动要求

1、高度重视校园心理健康文化建设方案的重要意义，加强宣传和组织工作，学生工作各职能部门通力合作，确保工作落到实处。

2、各部门要根据学校的.总体要求，创新开展各具特色的心理健康主题教育。

3、精心组织好各项活动，充分调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面，确保活动的实施效果。

4、注重活动资料的整理、积累，做好宣传工作，营造良好的氛围。延吉市职业高级中学心理教研室20xx/3/26

心理活动方案 篇6

1，活动性质：在全校营造良好的关爱心理健康的氛围。

2，活动资料：情系红丝带——寄托心境，播种爱心树

3，活动主题：成长的路上，总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心境，放飞期望!

4，地点：四号楼广场及学校旁空地

5，时间：4月20日

6，资料：制作一棵留言树，将形如树叶的纸片发给同学，让同学写出内心的烦恼和欢乐，同时也能够解答他人的苦恼，贴到树上，并将它种下(也可对他命名)

7，参加对象：每班各4个代表及相关指导教师

8，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单等

活动前期

4月18日：①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识及栽种方面的展示

②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家供给)

③通知各班班长及心理委员，让他们派4个代表参加活动

④通知二位懂栽种的教师于后天到现场作指导

⑤准备好足够的树苗(来源可由商家供给)

⑥准备好足够的卡片、红丝带、铲

⑦准备好足够的饮用水(植树过程中可能有同学或教师会口渴)

⑧邀请广播台，电台，报社人员

活动期间(4月20日午时1：30)

Ⅰ，主持人宣布活动开始，介绍相关人员(如指导教师，广播台，电台，报社人员等)

Ⅱ，每个班领取一棵树苗，一张卡片，一根红丝带

Ⅲ，每个人将自我想说的话写在卡片上，并用红丝带系在树苗上

Ⅳ，指导教师对如何植树作讲解

Ⅴ，将树苗移到学校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四号楼广场完成)

Ⅵ，学生各自植树

Ⅶ，主持人宣布活动结束

Ⅷ，欢送相关人员

(以上过程中广播台，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)

活动后期

ⅰ，对场地进行整理

ⅱ，写通迅稿，将通迅稿上传社团联网：作一次民意调查，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

ⅲ，总结此次活动的优点及不足，将此次活动的'相关材料作整理并贮存

一，与会人员：学生代表，指导教师，院领导，主持人，辅导员

二，物资预算：待定

三，细节问题

⒈会场秩序及气氛

2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

3.物品道具(如树苗，卡片，红丝带，水等)工作人员要认真负责，确保及时供应

4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

5，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

八，职责落实表

主要职责人

负责的相关资料

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负责活动总策划书及人员调配

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负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理，会议记录

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负责现场的秩序维护及工作人员联系

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负责联系教师

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负责活动前的宣传工作(包括张贴有关此活动的传单，张贴横幅等)

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发布此次活动学校的重要文件和通知，做到消息上网，活动上网，文字材料上网，努力打造此次活动的网上世界

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负责与外商的联系及拉攒助，联系广播台，电台，报社人员

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负责此次活动的财务管理