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小学生暑假生活计划

2025/09/04计划大全

老地方整理的小学生暑假生活计划(精选5篇),希望这些优秀内容,能够帮助到大家。

小学生暑假生活计划 篇1

一年一度的暑假已到,在假期中,我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表。

暑期,还要按以前早睡早起的好习惯,不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。

我们小学生正处在身体迅速发育阶段,日常饮食要有足够的份量,不挑食,要每天保证均衡、合理的营养。

为了能增加体质,我还要有适量的.运动,例如:爬山、游泳、羽毛球、跑步等,这些运动都可以促进自己的生长发育,并且,在运动中情绪愉快,可以快速增加食欲。

同时,我每天要静下心来,温习功课,认真完成老师布置的各项作业。这样高中优秀作文 原创分享 ,我就不会在开学的最后几天仓促赶暑假作业,临时抱佛脚的学习效果肯定欠佳。

总之,暑假期间,要体育锻炼与温习功课相结合,做到学习、娱乐两不误。有空,还能让爸爸妈妈带我去游览祖国的名胜古迹,愿自己能过个愉快、有意义的暑假!

小学生暑假生活计划 篇2

暑假学习安排愉快的暑假到了,为了使女儿的.假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的学习计划:

6:30 起床

7:00 游泳

7:40 早餐

8:00 看报纸

8:40 家务

9:00 休息

9:30 复习旧知识

11:30 午餐

12:45 玩游戏

13:00 午休

14:00 数学作业

15:00 围棋

16:00 看课外书并完成语文作业

16:30 户外运动(学骑自行车或打球等)

17:00 休息 睡觉

说明:

1、随父母出去旅游

2、去乡下亲戚家体验生活

3、其他:根据具体情况,灵活安排。

小学生暑假生活计划 篇3

暑假,应该是孩子们最最喜欢的字眼了。在小刘昶的眼里,暑假就是放大假啊,可以整天地疯玩,想做什么就做什么,所以,初放假的几天,他真是很high啊:晚上10点不睡觉,早上9点没起床;看起书来没个够,不看书就几天也不翻;看起电视也没有节制,整个一个乐不思蜀。

在妈妈看来,暑假是休息,更是休整。暑假要过得开心,也要过得有意义。作为家长,恰当地引导孩子,合理安排时间,使孩子既放松又有收获,何乐而不为?

于是,我和孩子再三商量,再三讨论,定下了暑期生活百分制表格如下。

日期

读书(20分)

技能(20分)

卫生(20分)

运动(20分)

劳动(20分)

一、读书

每天读书时间不做限定,只要能做到每天阅读,养成阅读的习惯,就能得到20分。如果摘抄好词佳句,当然更好。

二、技能

暑期时间荒废了很可惜,我让他自己确定想要学习的技能。刚开始,小家伙想偷懒,决定学习洗碗、洗衣服的技能,后来改变主意,想要学习游泳或者围棋。我完全尊重他的想法。因为时间上有冲突,他再三斟酌,决定学习围棋。每周一至周五的上午,都是刘昶学习围棋技艺的时间。到了周末,他还会缠着家里人,陪他下棋。技能这一项的20分就轻松拿到了。学到了自己感兴趣的东西,刘昶也很开心。

三、卫生

卫生这一项的20分更容易了,只要每晚睡前洗澡,早晚刷牙即可。

四、运动

刘昶属于瘦瘦小小的类型,但是暑假竟然也会慢慢胖起来。我想,应该是运动量变小的'原因。每天跳绳200下即可得到20分,如果和小朋友们到处跑也可以得分。谁说不能边玩边得分呢?

五、劳动

我爱劳动我光荣。刘昶只要每天洗碗或者洗衣服或者扫地,就能得到20分。到目前为止,刘昶这一项得分很少,家长还需正确引导。

表格做好了,刘昶跃跃欲试。刚开始的100分,后来最低的40分,都在提示孩子暑假应该怎么过。当然,家长在打分的时候要做到“铁面无私”,不能给孩子放水,尽量实事求是才可以。

暑假已经过去三分之一,刘昶的暑假收获还算不错。我始终觉得,我们家长更应该关注的不是孩子的成绩,而是成绩之外的其他,孩子的性格,孩子的习惯,孩子的人际交往等等。这个暑期生活百分制,更类似一个形成性评价,希望可以引导孩子的暑假快乐并收获着!

小学生暑假生活计划 篇4

愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现

初订如下几点计划:

一、安全第一。

1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。

1、去学习书法和美术。2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。 .

三、劳逸结合过暑假。

1、适当的玩耍,健康的游戏。2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。

四、暑假补上“劳动课”。

1、多帮爸爸妈妈做家务活

2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动 观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能

力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的`品德

暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生

最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。

中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。

晚饭吃三成饱就行了。

一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。

小学生暑假生活计划 篇5

孩子的假期生活不好好安排会出现的问题:孩子无约束不按起床,家长上班孩子无人看管,家长工作分心,

孩子对家用电器的开关的碰摸存在不安全的因素,孩子不学习整天看电视玩手机对眼睛不好,

孩子不好好吃饭没有了充沛的精力和体力。如何安排好孩子的假期生活呢?我的经验办法:1制定好假期规划让其生活有规律,2孩子和爸爸妈妈一起床和往常一样,让孩子到小区的活动场地打打秋千;

爸爸妈妈上班孩子自己会收拾好自己的被褥和房间;4上午看看课外书[和学习有关]作做假期作业[要有老人陪伴],让孩子做作手工用纱巾编花;

孩子在爷爷奶奶或外公外婆的陪伴下午睡;6下午2-3点孩子在老人陪伴下到户外散步和玩耍到超市买菜或食品,让孩子推着货车感到生活的乐趣;

晚间18点看看儿童电视节目,8晚间20点前孩子和爸爸妈妈唠唠磕磕,说说孩子一天的生活[写日记]。有天赋的孩子就弹弹钢琴练习指法充实自己假期生活。

7:00起床(背一首诗)

7:30—8:00吃早饭

8:30—10:00(思维训练课)

10:30—11:30(暑假作业和一篇阅读理解)

11:30—12:00练字

12:00—13:00吃午饭

13:00—14:00休息

14:00—15:30(暑假作业和一篇看图写话)

16:00—17:30(篮球课/游泳课)

18:00—19:00吃晚饭

19:00—20:00自由活动(电视或玩游戏)

20:00—20:30看书(《没头脑和不高兴》、《十万个为什么》)

21:00睡觉

早上起来,读一首朗朗上口的古诗,能够唤醒身体的细胞,用记忆规律来说,没有前摄抑制,能够更好记住读过的`内容。

上午是思维训练,也就是大家常说的奥数,安排在早上也是因为早上的精神状态好,因为思维训练对于小朋友来说,还是有点难的,精神状态好就不容易犯困、走神。

有一个强健的体魄,不管是对学习还是对生活都是有益的。的锻炼时间是下午4:00,于是下午安排了游泳课和篮球课。有些地区,游泳是必修课。再说,游泳也算是一种必备求生技能。有机会的话,还是要学一学的。

每天都做阅读理解和看图写话,主要孩子希望孩子能够熟能生巧。因为孩子会遇到这样的问题:考试遇到没做过的题目就自动放弃了。但是,如果孩子做过的题目,就算文采不通,也能写几句。

阅读量决定词汇量,阅读量决定了眼界,阅读量决定了思维的广度,没有万卷书,行万里路也只是走马观花。