团体户外活动策划书

老地方整理的团体户外活动策划书（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

团体户外活动策划书 篇1

活动主题：

释放压力，放松心情，轻松学习，快乐生活

培训目标：

帮助学生在活动中缓解释放压力，使学生学会合理的减压方式，愉悦心境，增进集体凝聚力

培训对象：

面临期末考试的各班级学生

培训时间：

40-60分钟

培训过程：

一、破冰训练(暖身活动)：轻揉按摩操

持续时间：5-10分钟

准备：能容纳全班学生的场地，背景音乐(指导师可根据自己喜好选择，节奏感强的音乐即可)

步骤：

1.先将全班学生按实际人数情况排列成若干纵队，后一排同学将两只手臂置于前排同学的双肩上

2.指导师讲解按摩动作(可选择揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆选)

3.指导师开启音乐，指导学生随音乐节拍做动作，被按摩同时学生也要随音乐节奏扭动身体

4.在音乐进行中指导师发号口令(如：全体向后转、向右转)变换队形，也可形成同心圆队形(两圆逆行)

二、活动

(一)：抓乌龟(抓住快乐，躲避痛苦)

持续时间：10-15分钟

准备：能容纳全班学生的场地、几个简短的小故事

步骤：

1.先将全班学生按实际人数情况排列成蛇形队伍

2.指导师讲解动作：每位同学将自己的左手手掌心朝下，与地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，与地面垂直;然后将自己的左手掌置于左侧同学的右手食指之上，依次放好。

3.指导师讲解游戏规则：设定“反应字”;当学生听到指导师讲故事的过程中出现“反应字”时，应以最快速度抓住左侧同学的.食指，同时将自己的右手食指逃脱出来

4.游戏规则清楚后，可以先演练一次，以熟悉游戏过程;然后进行3-4轮游戏(中间可更换反应字，也可更换故事，以增加游戏难度)

5.奖励与惩罚：连续三次被捉住的同学要受到惩罚(让其表演节目等)，连续三次捉住别人的可获得小的奖励

(二)：数字传递

持续时间：10-15分钟

准备：能容纳全班学生的场地、写有数字的白纸、空白白纸、笔

步骤：

1.将学生分成若干组，每组人员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员(交叉监督，不能监督本组的队员);

2.所有参赛的组员排纵列排好，由指导师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3.游戏规则：

1)各队排尾同学到指导师身边来，指导师说：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过肢体语言一次让你队员知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到白纸上，看哪个队伍速度最快，最准确。”

2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上，并由指导师提示所提交的答案是否正确，以及由小组内部决定从哪个队员开始重新传递;

3)比赛进行5局(数字可由指导师设定，例如可设定为：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中间休息1分15秒。感受分享：请几个学生随意畅谈自己的感受(该活动中什么是制胜的关键)

团体户外活动策划书 篇2

活动目的：

1、激发员工的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。

2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意。

3、从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。

4、强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。

5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。

6、增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织氛围；树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。

活动时间：

20xx年10月22日-10月23日（暂定）

活动口号：

放松心情，你行我也行！

活动地点：

长乐北澳

活动形式：

团体户外自助游

活动人数：

21人（暂定）

活动内容：

赏海观景游泳团队游戏自助烧烤cs对抗赛

活动地介绍：

北澳海滩，位于长乐市，金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎，青山绿水、海天一色，无敌风光，无敌海景，就着月光，趁着夜色，挥洒我们的热情。来吧！烧烤、篝火，游戏---露营去吧！在海边搭帐篷露营，是很舒服的选择。风吹起的时候，海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤，晚上有明月相伴听潮水声入眠。

活动流程：

a、前期准备

1、上报部门参加活动名单及联系方式

2、负责人联系包车等事物，安排活动路线

3、为节省开支自助烧烤环节，食物由负责人提前到菜市场采购。

4、游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备，公司不负责游泳用品等费用。

5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。

6、出发以前由负责人准备相关安全物品的.准备，如急用药品，创口贴等

b、活动安排

1、7:55吹响集合号

2、8:00出发，大约10:00左右到达目的地

3、10:30---12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环

游戏1：女皇圈

游戏描述：将所有队员围成一个圈，然后全体向右转，将双手搭在前方队员的肩膀上，接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟，由教练发出指令，所有队员同时慢慢向后坐。

游戏目的：完成并体验信任，支持，合力并充分体现群策群力，挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

游戏2：两人三足或者多人数足（可分为经理对、助理队、行政队）

游戏描述：将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

游戏目的：每位参加者的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

4、12:00---13:30自助烧烤环节，大家自己做自己吃。

5、14：00---15:30观海游泳赏景环节。

6、15:30--17:30自由交流环节，所有人合影留念。

7、18:00搭帐篷

8、19:00篝火晚会

注意事项：

1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒所有人员不要私自离队，要集体行动。

2、行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

5、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。

6、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排，请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。7请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

8、因春秋季早晚温差大；需带些防寒衣物，身体不便者，请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。

预算：

1、烧烤，烧烤食物提前购买2500元

2、租雇烧烤炉等烧烤用具/帐篷2000元

3、cs对抗赛道具准备及第二天餐饮费用2000元

4、快艇等游玩费用1500元

5、不可预见费用（活动奖品等等）4600元

活动预算共计：12600元

团体户外活动策划书 篇3

活动目的：

为了促进员工之间的合作能力，提高团队合作性，提高工作效率。

活动时间：

20xx年4月7日8：10—22：30；

活动地点：

深圳民族文化村及锦锈中华；

活动人员：

所有报名员工、员工家属

活动注意事项：

1、所有员工应听从本次活动负责人的统一安排，按照行程进行活动，否则一切后果自负。

2、泼水用盆由公司统一购买，由员工到泼水现场向公司行政领取；

3、水由公司负责发放，3瓶/人（600ml/瓶），上车后由车辆负责人负责一次性发放；

4、中餐及晚餐由员工自行解决，丰俭由人；

5、龙舟活动安排：

6、各员工应按规定的车辆乘坐，上车后，应签到。

7、各部门/班组的.负责人应负责本部门/班组人员的安全。

8、入园时，各员工应依次进入，带亲属的应与其一同进入，车间主管应协助厂办在闸口清点人数

活动行程：

1、7：50—8：10公司门口集合、点名、出发；

2、9：30—10：00集队、从锦锈中华闸口列队入园；

3、10：00—13：00自由活动，自由午餐；

4、13：00—14：30在民族文化村翠湖码头集合，参加龙舟赛；

5、15：00—15：30在海边广场观看大型马战实景表演《一代天娇》；

6、15：30—16：30在傣族村赛观看“泼水节”专场演出，参与泼水狂欢；

7、17：00—17：50在中心广场观看大型民族服饰舞蹈诗——《东方霓裳》；

8、18：00—19：20自由晚餐；

9、19：30—20：30凤凰广场观看晚会《龙凤舞中华》

10、20：40—21：00民族文化村门口集合，返程。

团体户外活动策划书 篇4

一、活动背景:

第x届法学院记者团刚成立不久，各部门之间以及部长干事之间沟通较少，互不熟悉，新成员对法学院记者团了解甚少，团队精神和团队凝聚力不强，这样的氛围不利于团队的良好发展，对新成员缺乏吸引力和归属感，从而无法有效地开展团内工作，在此背景下，开展此次活动显得尤为重要。

二、活动目的：

加强记者团的内部凝聚力、促进团员之间的.彼此了解、提升整个团队的融洽氛围和团内成员的归属感，以及为今后各个部门能够有效开展工作打好基础。因此这次活动对这一学年整个记者团的良好发展起着举足轻重的作用。

三、资源需要：

人力：主持人1人；

计分员1人；

现场组织4人；

物力：多媒体教室1间；

竞猜答卷30张；

写有惩罚项目的纸条五个；

饮料；

奖品；

四、活动开展：

整个活动以“智力震荡”为主题贯穿始终，以小组竞

猜的形式开展，其中穿插各种娱乐节目。

具体开展流程：

1、活动六点开始，前十分钟分好组，各组坐到指定位置。

2、6:10时开始“智力震荡”第一环节‘知识竞猜’。由主持人通过多媒体向参赛人员显示题目，参赛小组先抢先答，答错扣一分，不答得零分，答对得两分。此环节持续三十分钟；

3、接下来对第一环节得分最少的组进行惩罚，惩罚项目组里派一个代表从五个项目中抽取一个；然后进行他人娱乐表演。此环节持续二十分钟；

4、然后进入第二环节“真假判断”。由各部长进行自身经历演讲或习俗解剖，每组对此各提一个问题，部长进行回答，然后各组在提问的基础上进行真假判断，将答案写在纸上，有现场组织人员统一收取，最后有演讲的部长公布答案，答对的两分，答对答错不得分。此环节持续半个小时。

5、同3，（惩罚对象是第二环节得分最少的组，每一环节分数不累加）

6、进入第三环节“找不同”。由主持人显示原图形，现场组织人员向每组分发修改后的图形，每组再分发的图形上勾出与原图形不同的地方，然后有现场组织人员统一收取，进行打分，每勾对一个地方得两分。此环节持续半个小时；

7、同3（惩罚对象是第三环节得分最少的组）

8、有工作人员统计每个小组三个环节的总分，评出第一、二、三、四名，分发奖品。

9、活动结束，活动组织人员清理现场。

五、经费预算：

奖品：xxx元

饮料：xxx元

材料复印：4元

六、活动注意：

1.活动竞猜期间注意现场安静；

2.各组答案注意保密；

3.活动整个过程注意人身安全和公共设施的保护。

七、活动负责人及整个参与者：

组织部门：法学院记者团办公室