夏令营方案

老地方整理的夏令营方案（精选5篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

夏令营方案 篇1

缘起

作为国学体验拓展夏令营的倡导者、开拓者、建设者，北京老百姓国学书院积极引领营员以经典学习来修养生命，以体验拓展来修炼智慧，以日常生活来修行人生。20xx年再次推出国学体验拓展夏令营，培养国学兴趣、培育国学情怀、培植国学根基，为青少年一生的健康成长、快乐成长、幸福成长奠基加油。

国学拓展训练营，是以国学为主题，采用拓展训练的形式，开展的集中学习活动。国学拓展训练营倡导“让国学融入生活、让国学滋养生命”的理念，坚持“野蛮其体魄、文明其精神”的宗旨，推动身心灵个人修行、小组集体家庭共修，让营员在欢乐和体验中互帮互助、互动学习。老百姓，好家庭;爱国学，爱家庭;国学拓展训练营是北京市老百姓国学会自主开发的侧重培养国学兴趣和情怀的一项经验成果，是目前国内各类国学培训活动中的特色品牌。

北京老百姓国学书院，是从事中华青少年儿童国学文化传承、中华青少年儿童国学教育研究、中华青少年儿童国学教学实践的国学一线专业机构。北京市老百姓国学会作为国学教材提供者、国学教案研发者、国学培训指导者、国学活动实践者、公益国学开拓者，让国学走进社区、让国学走进校园、让国学走进家庭、让国学扎根心灵。

效果呈现

走进圣贤教育，奠定人生根基。

母乳喂养好，国学经典好;学而时习之，身心灵共修;积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃;让优秀传统文化扎根生命深处，伴随个体一生成长，为幸福人生奠基。

母乳喂养的孩子少生病，学习国学的孩子不学坏;孩子不学坏则不会变坏，孩子不坏则家不坏，家不坏则社会不坏，社会不坏则国家不坏。 母乳喂养的孩子身心健康，学习国学的孩子人格完善;孩子人格完善则家庭积善，家庭积善则社会有德，社会有德则国家有福。

孩子是家庭的延续、是民族的未来、是国家的希望，国学是我们的根基、是我们的血脉、是我们的脊梁。

学国学的孩子成长好、发展好，学国学的家长心态好、观念好。老百姓国学书院，少儿学习国学的效益呈现：

1、感恩之心。感恩父母，感恩师长，与人为善。少了自私之心。

2、知书达礼。人格优化，行为和谐。有主见，并听得进别人的`不同意见。

3、时间观念。不再拖拖拉拉。

4、坚强人生。不再脆弱，勇于面对问题。

5、动静定止。能够动起来，能够静下去。宁静致远，淡泊明志。善于动脑，思考力悟性创造力提高。做自己的主人。

6、快乐成长，享受国学滋养。不再怨天尤人。

7、专注力提高，记忆力提升。良好阅读兴趣，自觉阅读习惯。爱上学习，不为不学习找借口，只为学习找方法。

时间安排

第一期：20xx年7月15日——7月19日。

第二期：20xx年7月22日——7月26日。

第三期：20xx年7月29日——8月2日。

第四期：20xx年8月5日——8月9日。

第五期：20xx年8月12日——8月16日。

作息时间安排参考

6:30—7:10起床、晨练、诵读。

7:10- 7:50 早饭

8:00—9:30 向孔子行礼、国学经典学习

9:30—11:50主题活动

12:00—14:00 午饭午休

14:00—17:30主题活动

17:30—18:30 晚饭

20:30—21:00 小组会议。日记自检

21:50 熄灯

营员活动内容安排参考

第一天：主题——优秀是一种习惯，细节成就完美。(人之初性本善性相近习相远)

开营仪式

基本行为规范：鞠躬、握手、打招呼、坐立行走、现代礼仪…(真正的学习就是养成良好的习惯)

自立能力训练：叠被、洗衣服、做饭、洗脚、自救…(自信自立自强不息……)

学习：《弟子规》养生操。毛泽东和周恩来的故事。国学经典诵读规范、技巧。

其他：神秘课程。

第二天：主题——沟通从心开始，我们是一家人。(有朋自远方来不亦说乎)

行动：团队成员破冰。团队成员沟通。团队成员拓展。(二人同心其利断金)

学习：《论语》故事会。子贡的故事。演讲与口才。

其他：神秘座谈。

第三天：主题——感恩是一生动力源泉。(身体发肤受之父母不敢毁伤孝之始也)

行动：小组讨论。感恩父母主题小讲座。影视观摩。给父母打电话。 学习：《孝经》。曾子和比尔盖茨的故事。我来当老师。

其他：神秘互动。

第四天：主题——走好人生每一步，坚信、坚持、坚韧的力量。(道生一一生二二生三)

行动：游学及国学拓展。

学习：《道德经》。孔子的故事。才艺展示。经典音乐欣赏。 其他：神秘课程。

第五天：主题——相亲相爱一家人。(方以类聚物以群分吉凶生矣) 行动：祝福。才艺展示。剧本排练。结营仪式。

学习：《易经》。我们的故事。日记。

其他：营员帽子、营员证书、老师评语、同学赠言、个人日记、个人评定、合影照片、电子相册等活动光盘……

附录：给家长的一封信

家长朋友，您好：

信息时代，网络社会，全球化背景下，现代家庭教育面临更多严峻挑战。当有一天孩子走向社会，有没有一种东西，让孩子抵抗住诱惑承担住压力，持续不间断地支撑着他(她)的人生走向一个又一个成功?当传统文化和现代文明被更多家庭所接纳的时候，作为家长的您在干什么?您给孩子传达出来的信息，是作用于他一生的还是只是简单的短期行为?国学究竟是什么?如何让我们的孩子和家庭更好地享受国学，就像享受阳光雨露一样?

走进圣贤教育，奠定人生根基。十八大报告提出“建设优秀传统文化传承体系，弘扬中华优秀传统文化”的伟大号召。北京老百姓国学书院推出的国学体验拓展夏令营，希望通过我们的微薄之力，帮助孩子喜欢上我国的传统文化，喜欢上自我学习;但是更重要的是希望孩子从传统文化的营养中学会感恩，学会孝，学会做事有礼，学会发现自己内心本来的真善美，真正给自己的学习、工作、生活、人生道路注入动力。

孩子，是需要来爱的，不是用来打骂的。语言是一种形式，如果稍不注意，就会给孩子带来阴影。忠告家长朋友们：只有从您这里出发，所有的教育才能派上用场;没有您的关心、呵护、和爱戴，孩子学习再多知识，也会觉得没有成就感，也会不知道如何辨别是非。家庭永远都是孩子的第一课堂，父母永远都是孩子的第一榜样。无论有多么忙，也请您抽出一些时间来关爱自己的孩子。

夏令营方案 篇2

一、确立活动主题

为提高孩子的国防意识、爱国意识，增强学生的自尊、自强、自立，坚定理想信念，发扬爱国之心和关爱他人之心，使学生真切地经受四关考验：首闯生活关（培养独生子女生活自理能力）、苦战训练关（训练中战高温斗酷暑，强健体魄，磨练意志）、喜过情感关（通过夏令营活动，增强爱心和团队精神），甩掉“陋习”关（拖拉、散漫、自我为中心等）。

通过军事夏令营活动促进青少年健康快乐的成长，在体验中学习，在学习中吸收，在吸收中提升，增强人与人之间的互信与沟通，致力于帮助青少年在最短的时间内磨练自信、自律、自强的意志，采用军事化封闭式管理，培养成能吃苦、遵守纪律、服从命令遇挫不气馁的良好作风。

二、活动内容

1、军旅生活：起床、洗漱、早操、整理内务、就餐、操课、课外活动、就寝，严格依照军队的`一日生活制度执行，并进行内务评比，培养他们讲究卫生、做事有序的好习惯。

2、军事训练：通过队列动作训练使营员养成良好的行、坐、立姿势，提高身体协调能力；学军体拳，达到强身健体，防敌自卫，提高身体反应能力；紧急集合提高学生反应速度。

3、国防教育：让营员了解军队历史，并走进技术区参观武器装备，使他们感受军威国威，增长军事知识。

4、参观游览市区各大主体公园，激发爱国情感。

5、文体娱乐：开展学唱军歌活动、学习种菜和联谊活动，形成集体观念。

夏令营方案 篇3

一、目的：

通过组织开展“小小实践家”活动，为学生们提供社会实践舞台，让孩子们在超市的实践中树立“劳动光荣”的准确价值观和人生态度，宣传胜大超市的社会责任感，宣传胜大超市的企业理念和经营优势。

二、生源：

与成功教管中心联合举办本次活动。（一）由教管中心团委向所属学校下发活动通知及报名表；（二）超市自主组织学生报名参加。通过媒体面向油田其他学校招募学生报名参加。详细要求如下：

1、四年级以上至高中毕业学生。10周岁以上，自理能力强、听从管理、学生干部优先；

2、在各店设置班主任负责每批学生的组织管理，并邀请学校辅导员参与管理；必须每天进行考勤，保证学生安全；

3、实践结束每人写一篇实践感想，评比一二三等奖并择优在报刊刊登；实习结束颁发实习证书。

4、居住地有胜大超市的区均可报名。

5、每期计划招收70人。

三、工夫：

每期开营工夫5天，每天工作四个半小时。（下午15：30—晚上20：00）

四、参加门店：

由报名情况确定。

五、 施行步骤：

(一)通过媒体宣传，让广大顾客全面了解胜大超市此次活动，引导适龄青少年积极参加活动。

(二)组织报名。

1、教培中心负责集体报名；

2、参加门店负责个人报名。

(三)开营活动；

1、举办“胜大超市小小实践家”启动仪式；

2、进行一天的'企业文化和岗位介绍培训；

3、上岗实践。客服部配合宣传在店内加大广播力度；

4、组织参观配送中心、生鲜中心、食品厂加工车间等；

5、媒体跟踪采访，集中报道；

6、征集学生实践日记心得及家长顾客的评论反馈等内容在媒体上刊登;

7、评比优秀小实践家20名，进行奖励；

六、启动仪式及程序：

1、工夫：20xx年7月14号

2、主会场：胜大超市中心店

3、超市领导讲话；

4、学生代表讲话；

5、辅导员代表讲话；

6、学生一齐朗诵《少年中国说》；

7、教管中心领导讲话。

七、 其他：

1、所有学生一律佩戴超市统一制作的上岗证，形象帽。

2、辅导员由教培中心、承办门店统一安排。

3、活动期间，免费为孩子提供工作晚餐，其他费用均由胜大超市负责。

4、学生报名表须有家长签字确认。

5、为强调整个活动的安全性，学生家长需给每个学生购买保险

夏令营方案 篇4

夏令营活动方案及宗旨：

旨在透过青少年群体的眼睛，感受深圳巨大的活力与魅力。并透过他们的视角，向全国青少年传递他们在深圳的所见所闻，小记者采访写作夏令营融知识性、趣味性、艺术性、科学性于一体，形式多样、资料丰富。外出采访与专业培训相结合，采访深圳名企游览著名景观，一线资深记者、主持人亲临执教资料丰富多彩，让你掌握科学写作方法，快速提高写作潜力。

活动特色：

1、寓教于乐，外出采访与培训相结合

2、一线资深记者、主持人亲临执教

3、采访深圳名企游览著名景观采访实习资料丰富多彩

4、掌握科学写作方法，快速提高写作潜力

训练对象：阳光少年小记者，爱好新闻写作的中小学生

开营地点：新世界小记者教育基地

开营时间：第一批7月19日——8月2日第二批：8月3日——8月17日

活动费用：

具体安排：咨询电话：

第一天上午：这天是你一段新生活的开始，奔赴营地，带着你的新奇与向往来吧！报到登记，营员办理入营手续，安排食宿

下午：14：30举行开营仪式，分班确认负责人，营员自由交流

第二天上午：健康体能训练，军训

下午：深圳电视台著名主持人、记者冬梅主讲新闻采访、写作基础知识

晚上：兴趣特长大比拼

第三天上午：健康体能训练，军训

下午：一线记者讲授新闻摄影知识

晚上：奥运故事会

第四天上午：健康体能训练，军训

下午：新闻工作者讲解新闻修改、采写方面的入门知识

晚上：电影赏析

第五天上午：健康体能训练，军训

下午：“怎样做一名优秀的奥运小记者”讲座

晚上：奥运知识培训

第六天上午：采访体工队，感受深圳运动员备战奥运训练现场，和世界冠军应对面交流

下午：奥运实战英语训练

晚上：精彩奥运比赛回顾

第七天上午：自由活动，幸福团聚日（回家营员，晚5：00之前回营）

下午：健身教育表演

晚上：采访辅导，主题的提练，综合专业指导

第八天上午：采访前辅导，说话的技巧，动物的描述

下午：采访光明农场，牛奶生产的全过程，奶牛的饲养，绿色食品的鉴定，其间进行摄影实践活动

晚上：兴趣图书阅览

第九天上午：南山寻古，采访新安古城，蛇口炮台，少帝陵，天后宫

下午：小组活动，体验团队合作游戏

晚上：采访前培训，座谈采访会议采访重要人物采访的技巧

第十天全天：参观深圳电视台，广播电台，报业集团，了解各种不同媒体新闻的.制作过程，感受真正记者的工作生活，采访深圳电视台著名主持人董超等

第十一天

上午：深圳电视台，广播电台，报业集团采访写作，一线记者现场指导

下午：奥运历史介绍

晚上：朗诵比赛

第十二天

上午：总结交流前几天的活动感受；由著名新闻人讲解报纸制作流程

下午：制作夏令营报

晚上：形体训练

第十三天

上午：参观印刷厂，见证、体验自己制作的报纸“诞生”的喜悦

下午：健身大展示，体育比赛

晚上：优秀作文赏析

第十四天

全天：参观国内最大的欢乐主题乐园深圳欢乐谷，参与“北极探险”、“走出侏罗纪”、“皮皮五农庄”等儿童项目，经过充满挑战、隐藏温馨的冒险山，再到“金矿镇”参与金矿漂流，随后可到“香格里拉森林”、“阳光海岸”、“飓风湾“等景区参与各类活动项目

第十五天

上午：参观采访深圳知名企业富士康集团等

下午：演讲与口才

晚上：举办营员联欢会，设置丰富的游戏、表演和抽奖娱乐等

第十六天

上午：9：00闭营仪式，向优秀小记者颁发证书奖状，营员话别交流、合影留念

下午：5：30前回到新世界指导站，结束夏令营。

夏令营方案 篇5

一流的夏令营基地环境

夏令营基地-鹅和鸭农庄位于风景秀丽、景色宜人的怀柔城西，AAA级景区，也是中央北京地区党政机关会议定点单位

青少年网球培训课程及师资团队

little tennis是Uspta(美国职业网球协会)专门针对5至13岁的孩子研发的网球课程，教练员队伍拥有丰富的儿童网球教学及管理经验，教练全部为职业Uspta(美国职业网球协会)职业认证教练，教练员全部通过了little tennis的课程培训并且进过选拔上岗

专业的独特的青少年身心拓展的课程

引进全国先进的拓展训练模式来启发儿童心智的成长，拓展训练是在体验中接受培训的'特殊教育方式，它通过受训者在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识

全方位的网球英语教学环境

网球英语教学也是本次夏令营特色之一，网球作为一项风靡世界的运动，网球运动本身具有国际性，教-学-练-三位一体的模式，让孩子们置身于全方位的网球英语教学环境中

网球集训特点

根据青少年特点安排网球训练课程，先进教学理念与国际接轨;按照营员身体素质和技术水平分为基础班、进阶班、精英班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学;辅助不同形式的身体素质训练，提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力;资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能;训练过程中注重培养营员团队精神和竞争意识，提高心理素质，磨练坚强意志

招生对象：6 — 15周岁身心健康的小学在校生

活动时间：2017年7月10日—2017年7月19日(第一期20人) (名额有限)

2017年7月24日—2017年8月2日(第二期20 人)(名额有限)

赠送：

l 营员报名获赠儿童精美纪念营服套装(帽子1顶、T恤2件)

l 营员报名获赠专业网球训练套装一份(儿童网球拍一把、儿童运动水壶一个)

l 营期结束后获赠精美光盘，内含活动照片，为营员记录夏令营精彩瞬间

l 表现优异的营员有机会参加2017年10月份举行的中国网球公开赛球童工作

拓展：

参加网球训练营的主意事项：

1、要选择合格的场地，因为网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭伤踝关节。

2、球拍过重，手臂深肌群更费力，相对更容易劳损，出现网球肘的可能性越高。女性锻炼者更应该选个轻拍子，球拍过重容易让手臂过分强壮，不符合女性的审美要求。

3、运动前拉伸韧带，有助于减少运动伤害，下肢、腰部、手臂需要重点预热。一般而言，夏季热身10来分钟，冬季热身20分钟左右。

①折腰压腿，拉伸腰部和下肢。

②扭腰，旋腰活动腰部。

③一只手扣住另一只手的肘关节，往不同的方向拉，拉升手部韧带。

④脚尖点地旋转足踝，活动开足踝关节。

⑤双手交叉旋转手踝。

4、当运动者肢体酸痛，有点不够力，但又还要继续运动时，可以根据疼痛部位的不同，戴上护膝、护肘、护腰等保护工具。但是，如果刚开始运动，没任何不适的人就不要戴了，不然反而束缚身体，影响身体的灵活性，反而容易出事。

5、打网球腰部旋转剧烈，又常有半蹲姿势，因此，有腰痛、膝关节炎(膝盖常隐隐作痛)者并不适合这项运动。

6、网球运动很锻炼下半身，尤其是健美小腿，网球一周打1到3次，每次1小时是最好，如果打得频繁了，会长肌肉。

7、教练的帮助在初学阶段是很重要的，没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况。你会对正确动作缺少了解，更不用说去控制和纠正。

8、建议选择专业的网球鞋，如果没有，一定要穿运动鞋，因为所有的球场都拒绝皮鞋入内。

9、你应该找一个与你一样有自学兴趣的朋友一起。

10、要先熟悉球。将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同。