乒乓球活动方案

老地方整理的乒乓球活动方案（精选6篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

乒乓球活动方案 篇1

一、比赛时间：11月14日星期日(女子)11月20日(男子)

二、比赛地点：办公楼二楼乒乓室

三、参加对象：丰大市第二中学教职工

四、参加办法

凡愿意参加的请到杨瑞发处报名，或在此黑板报名表上登记。截止时间：11月5日

五、竞赛办法：

1、使用国家体育总局常定的最新乒乓球竞赛规则；

2、比赛：男女单打比赛；

3、单打前几轮都采用三局二胜，每局11分制，进入前八名采用；五局三胜制，每局11分制，进入前四名进行循环赛，小组赛成绩计入循环赛。

4、比赛用球：“红双喜”40mm大球；

5、运动员球拍必须符合规定，否则不允许参赛；

6、录取名次与奖励：男子录取前八名给予奖励，女子录取前四名给予奖励。

乒乓球活动方案 篇2

一、活动目的

为响应国家倡导的“锻炼身体、保家卫国”精神，搞活公司文化，给同事们的业余生活增加色彩，让同事们能够在简单而残酷的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，结合公司实际，特策划一场乒乓球球比赛活动。

二、活动原则

1.友谊和比赛都是第一；

2.听裁判的话；

三、活动地点

公司四楼；

四、活动时间

1.报名时间：8月8.日到8月10日；

2.比赛时间：8月11日17:00；

五、活动方式

1.每个部门派出2名代表参赛（男女各一名）；

2.8月8.日到8月10日，各部门负责人将参赛代表名单报至行政部；

3.比赛分为男子单打、女子单打及男女双打；

4.男、女子单打根据报名人数分为初赛和决赛两个阶段；

六、奖品奖项设置

1.本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军及团队优秀奖；

2.单打冠、亚、季军分别依次给予品牌乒乓球拍一副、高档水杯一个、时尚小饰品，团队优秀奖给予奖励；

3.单打获胜者颁发证书一份。

七、活动组织

活动宣传：行政部

报名处：行政部

裁判员：

现场组织：

八、活动费用预算

1.购买球拍4副、乒乓球若干，约 元；

2.比赛奖品约元；

3.获奖证书、照片冲洗费用元；

以上活动费用总计 元。

乒乓球赛规则

1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委

员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；

2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；

3.比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；

4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；

5.通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况经裁判委员会决定），则另一方不需经过

比赛即可直接晋级下轮比赛；

6.初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；

7.通过初赛最后产生3或4名选手进入决赛；

8.决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；

9.决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3

局总得分确定名次；

10.如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。

乒乓球赛比赛细则

（一）发球权与选边的确定

比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；

（二）换发球及换边

1.从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交

给对方；

2.当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，

（三）重发球

若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；

（四）休息

1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒；

2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，

（五）得分

1.发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分；

2.做了发球动作，但未击到球，算对方得分；

3.发球后球未过网或球过网但出界，对方得分；

4.接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分

5.球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分；

6.球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分；

7.发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分；

8.其它情况由当局裁判确定得分。

乒乓球活动方案 篇3

中班科学：想站稳的乒乓球

中班科学：想站稳的乒乓球

活动目标：

1．乐于探索生活中的现象，体验操作的乐趣。

2．探索发现利用一张纸使小球稳定的方法。

3．能积极动脑筋想办法，解决问题。

活动准备：

物质材料准备：

1、人手一个乒乓球和几张纸。2、各种瓶盖、纸杯纸盒、橡皮泥等。

知识经验准备：幼儿有玩球的`经验，知道球滚动的特性。

活动过程：

一、游戏导入，发现现象。

1. 幼儿自由玩球。(导入师：小朋友，你们看，老师给你们准备了什么？)

2．幼儿将球放在桌子上玩,师巡视引导幼儿发现小球在桌面容易滚落的现象。

二、提出问题，幼儿设想。

1．提出问题:怎样用一张纸让小球站稳 ? (过渡：乒乓球说它有个愿望，就是想在桌子上站稳了，不想再滚来滚去的，可是材料只有一张纸，小朋友们能帮助它实现这个愿望吗？

2．鼓励幼儿大胆设想,表述自己的想法。

三、动手尝试，实践想法。

1.幼儿每人一张纸，尝试用纸帮助小球站稳 .

2.教师观察,引导幼儿讲述自己的做法。

四、交流。

1.引导幼儿相互交流自己的做法.

2.个别幼儿讲述自己的做法,展示成果.

五、再次分组活动：探索其他材料让小球站稳的方法。

1、过渡：小朋友们帮助小球实现了它的愿望，它真高兴，想再请你们帮助它一次，你们愿意吗？

2、师提出问题：用老师给你们准备的这些材料再让小球站稳来，行吗？你们试一试吧。

3、幼儿分组尝试。

六、结束：我们到班上再去玩一玩吧，帮助老师把东西收一收吧。

乒乓球活动方案 篇4

为喜爱乒乓球的同学们提供了一个展示自我、表现自我的平台，同时培养同学们的团队合作、积极进取、勇于拼搏的精神，促进院内各年级同学间的交流。

一、活动主题：

弘扬国球优良文化，丰富校园文化生活。

二、活动介绍：

1、活动方式：本次活动由大一至大三年级以班级为单位进行比赛，每班派出三名男生，两名女生参赛。

2、活动时间：__年__月__日(星期六)上午8点。

3、活动地点：______。

三、活动规则：

1.由各班体委赛前抽签，分为a、b两小组(1对4，2对3)，进行小组淘汰赛，小组第一名争夺冠、亚军，小组第二名争夺季军。

2、比赛采取每局11分制，三局两胜制，总比分是五场三胜制，出场顺序为“男单两场，女单一场，混双一场，男单一场”，一方先胜三场者，比赛自动结束，单打(每人只能参加一场)出场顺序和混双比赛队员由本班赛前决定。

3、参赛选手自带球拍，乒乓球由组织者提供。

4、参赛选手一切听从裁判判决，不得辱骂对方，不得顶撞裁判。

四、人员安排：

1、裁判、记分组：体育部成员

2、服务组：各班班委

五、经费预算：

1、比赛用品：双鱼一星球15元/盒，共两盒，总计30元。

2、奖项设置：比赛设一、二、三等奖各一名。

乒乓球活动方案 篇5

一、指导思想

为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：

二、报名时间：20xx年3月24日

比赛时间：20xx年3月24日至3月31日（3月24日召开体育委员会，地点体育组）

三、比赛地点：乒乓球室

四、组织机构：

（一）组织委员会：

组长

副组长

组员：全体体育教师

（二）仲裁委员会

（三）裁委会：

裁判长

副裁判长

裁判

注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：

1．参赛人员：三—六年级段。

2．参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。

（四）安全保卫：安保处

（五）医务室

五、运动员参赛资格、要求

1．学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。

2．参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。

六、奖励办法：

（一）单项取前4名。（比赛方式为单项，不比双打）

乒乓球比赛报名表附表

1.乒乓球比赛报名表

2.乒乓球比赛竞赛规则

百胜杯城沙第一小学第一届校乒乓球赛报名表

学校：城沙第一小学班级

领队:

教练：

队员名单年龄号码所在班级备注

城沙第一小学百胜杯第一届乒乓球比赛竞赛规则

竞赛办法：采用国际乒联最新比赛规则

1.赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。

2．攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

3．在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

4.在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。

5.一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

乒乓球活动方案 篇6

一、活动目的：

为响应我校社团开展，发展学生的个性和特长，培养学生技能，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富学生课外生活，培养学生拼搏精神，促进学生身体素质的提升，特制定本活动方案。

二、现状分析：

我校现有室外乒乓球台6张，体育器材室配有乒乓球拍若干，能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍，其他非社团活动时间方便练习，培养对专属球拍的手感培养。

我校打乒乓球的人数偏少，技术依靠自我摸索，缺乏系统的学习，成绩偏下，既是机遇，又是挑战，以后要注重学生专业性的提升。

三、组织结构：

指导员：付 强 周锋菊 张红艳 刘华清

学 员：赵耀强 赵继忠 薛志强 赵宏伟 郝永强

赵婉蓉 姬宝栓 曹荣华 陈春吉 吴金女

徐琴女 郭 婷 王 兰 王 炜 王 栓

张 宇 韩 微 王 卓 杨 升 庄 圆

四、时间安排：

每周星期五第五节、第六节课（13：40-15：15）

五、场地安排：

操场

六、训练安排：

第一阶段：讲述乒乓球发展历史，比赛规则，从握拍的方法开始教，辅以站姿、步法，培养学生乒乓球球性训练为主。

1、比赛规则详述；

2、直拍握拍方法和横拍握拍方法；

3、乒乓球球性训练；

4、最基本的发球：正手平击发球。

第二阶段：乒乓球基本技术练习。

1、发球与接发球；

2、推、挡球技术；

3、搓球技术与削球技术；

4、正手快带与反手快带；

5、基本步法训练。

第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球；

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球；

2、接发球要求站位正确，注意力集中；

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，训练为主。

1、乒乓球基本战术的教学；

2、学生自己进行挑战，以提高比赛成绩；

3、组织学生进行社团乒乓球比赛。