团建活动策划书

老地方整理的团建活动策划书（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

团建活动策划书 篇1

《奔跑吧团队》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超赞的娱乐元素外，融合了“夺宝奇兵”、“国家宝藏”等户外活动的游戏形式，而开发出了一套提升企业团队凝聚力的活动。

活动中没有璀璨夺目的明星，但有青春洋溢的小伙伴们；没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的草坪或夹杂海浪的沙滩；没有专业大牌的导演，但是有全力以赴的教练团队。该活动倡导不要倦怠，不要盲目，一起奔跑，一起挑战，一起绽放！

激励参与者无论是在个人生活方面，或是职业生涯里为他们要创造的结果负责，推动人们活出生命力、热诚、乐观、信任……

活动倡导在参与中竞合互动、在体验中成长，在PK环境下，面对高压的环境，挑战自我，过程中发挥每个成员最大潜力与创造力，团结协作，坚持不懈，战胜挑战，专注于目标，在获得激情愉悦的项目PK体验的同时，收获价值，获得成长！

01、开营热身

团队组建

组建团队：分队、选队长，队长带领队员组建队名/口号并报备，团队齐步到舞台前展示。使参训者迅速理解并融入到培训环境中，形成团队感，便于活动的进行。

02、智力闯关

团队世纪球

提升团队的组织策划能力、倡导科学系统的工作方法；提倡团队的协作精神、做好角色分工以及本质工作；训练在紧急情况下的冷静心态，提升心理素质；重视目标的同时，也要注重过程的细节。

活动花絮

02、趣味闯关

蛟龙出海

只有完美的团队，没有完美的个人；良好的协作关系、融入团队。

03、智勇夺宝

定向寻宝

活动将团队建设课程结合具有极高的参与性、趣味性的定向运动。要求每个团队，按顺序到访地图上所指示的各个点标，沿途路上关卡重重，所有团队必须按照定向地图所指示的点标顺序到访各个点标。过程中可以培养团队的沟通、协作、执行力、智慧、凝聚力等优秀团队的素质！

04、团队升华

梦想沙雕

顺利完成寻宝的小组，结果组合起来就是宝藏地图。小组按整合的图案，用沙堆出团队的梦想；这个与从不同的沙雕，更有整个企业文化、价值观、愿景的体现。全员参与绘制，是整个活动的'升华，是活动与企业之间紧密衔接。

05、篝火晚会

节目PK

篝火晚会是草原人民一种传统的欢庆形式。才艺表演、心得分享、齐齐起舞！

06、游玩与出海

体验渔民的生活

乘风破浪

07、特色欢乐

活动收益：

1.帮助成员之间建立积极健康融洽的人际交往氛围，互相关心照顾，精诚合作的团队风格；培养团队群策群力、调查研究，认真计划，寻求解决问题的有效方法和手段；

2.挑战极限，增强意志力，坚韧性和毅力，焕发潜能和克服困难的勇气；

3.帮助团队理清角色，合理分配和运用资源。强化参加者的团队角色意识；

4.理解个体与团队、小团队与大团队的关系；培养参加者在面临不同局面、不同环境和不同阶段时始终保持团队合作的精神和坚持不懈的意志；

5.全局观念，以团队利益为先，乐于奉献。人尽其才，找正确的人做正确的事。没有完美的个人，只有完美的团队。

6.团队精神是企业真正的核心竞争力，尽职、尽责、尽心——先问你为团队做什么。

团建活动策划书 篇2

一、活动背景：

四月的春风吹来了又一个逐梦的花季，风华正茂的我们在烂漫的人生路上持续寻觅，寻觅我们生命的亮点。四月的春风是温暖的，四月的阳光是和煦的。开学后短暂而又繁忙的两个月过去了。俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”可见一个好的起头对我们的生活是多么的重要。这次是以我们金融Qxx31班为单位组织一次春游活动。现在是暖春的起头，在学习之余，我们有必要组织这样一次活动，丰富我们当代大学生的第二课堂，让我们的生活更加阳光灿烂。

二、活动目标：

1.我们特地在这个充溢幻想的春天，盛邀大家一起参加春游活动。这次春游，我们不仅仅是让想大家感受到春天的气味，更首要的是，盼望每个人都能自己动手，玩得开心，玩得尽兴，在活动中展现自我；

2.为了丰厚大学生第二课堂和校园文化生活，加强班级成员之间的交流与友谊；

3.展现当代大学生的'风采，培植班级成员之间的团结协作能力和团队意识，使班级成员能够充沛认识到团结互助的意义，特举办本次春游活动。

三、活动主题：

领略自然风光，凝聚班级力量

四、活动时间：

20xx年4月8日（星期日）

五、活动地点：

武汉东湖落雁岛

六、策划主办方：

金融Qxx31班全体班委。（此次活动由舒伊充当导游！）

七、经费预算：

门票：30元每人（36人和辅导员）

车费（租校车）：500元

食物+饮水：1000元

合计：2920元

八、当天活动安排：

1）、 4月8日上午7：40全体人员在北大门集合，班委清点人数，人员到齐后统一乘坐校车前往落雁岛，注意确保各人员安全；

2）、在前往景点的途中，宣传委员让同学们在车上交流分享曾经出游的经历活跃气氛。同时再次提醒同学们游玩时应该注意的事项；

3）、抵达景区后在导游的带领下游览景区，同时参与景区的高空自行车、迷宫、射击、荡秋千、高空激流等活动项目；

4）、中午xx:00准备午餐，以组为单位进行自助烧烤；

5）、下午1：30由团支书、宣传委员、组织委员来组织同学进行集体游戏活动；

6）、下午3:00统一在景区门口集合，由生活委员清点人数，人员到齐后统一乘校车返校。

九、注意事项：

1）不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍爱，毁坏由个人赔偿，在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏；

2）班委提醒同学们不要私自离队，一切行动听指挥。如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，便于找人；

3）自助烧烤时注意安全、卫生。不暴饮暴食，注意饮食卫生；

4）全班成员分为6组，每组选出组长。游玩时，以组为单位活动，组长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向负责人报告；

5）注意言行，作为湖北经济学院管理技术学院的学生，外出活动就代表着管院。严禁与人产生不必要的冲突；

6）为了确保本次春游活动安全进行，须有两名党员随班同行，协助班委开展工作。

团建活动策划书 篇3

一.活动前言

大学在我看来是一个准社会型的团体。我们在这样一个团体中扮演什么角色将会影响我们未来的发展。

"汽车运用"这样一个专业还不够长，但在我校的影响里却极大，我认为一个优秀专业，好的班级，凝聚力促使这个专业有如此大的成就的一个很重要的因素。本班自开建以来，目前趋势已片良好，在渐渐地进步之中，我想现在鼓舞士气，培养班级团结，增强本机凝聚力的.好时期了。所以，我遵从班上同学的一致建议一起去烧烤。

二.活动主题

"增强班级凝聚力和荣誉感"

三.活动地点

四.活动时间

五.活动对象

六.活动内容

趣味烧烤

七.活动目的

xxx班是一个大家庭，通过此次活动来加强老师同学之间的彼此交流与认识。增强班级凝聚力，使班级更加团结上进。

八.活动筹备

1、策划书：

2、各项工作负责人

采购：

烧烤组长：

1组：

2组：

3组：

4组：

5组：

洗菜：

卫生：

安全：

九.经费预算

1、肉类...594元

2、蔬菜92元

3、水果.64元

4、工具..231元

5、配料..166元

6、饮料..190元

物品差价200元合计1537元

十.活动要求

1、参加同学必须在7:40之前在二教门口集合

2、参加同学必须自觉遵守纪律.时刻注意安全.。

3、到达活动地点后不许单独外出，按时回到集合地点。

4、烧烤时注意用火安全与工具使用安全。

5、注意文明礼仪，时刻注意维护学校形象。

6、活动期间参加同学必须保持手机畅通，便于联系。

团建活动策划书 篇4

一、整体时间安排

热身时间20分钟。

团建时间100分钟。

自由体验时间30分钟。

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

二、具体时间安排

（一）、前期准备

1、时间：五分钟

2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身

1、时间：十五分钟

2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）

游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）

游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）

游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）

游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）

游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）

游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）

游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年（Airbag区域）

项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）

项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的`小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆（蹦床表演区域）

项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前（拓展区）

项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

5、障碍闯关（拓展区）

项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

6、短速滑雪（滑雪区域）

项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。