养成良好的饮食卫生习惯幼儿园大班健康教案

老地方整理的养成良好的饮食卫生习惯幼儿园大班健康教案（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

养成良好的饮食卫生习惯幼儿园大班健康教案 篇1

活动目的：

1、理解事物对人体的重要性，知道均衡饮食身体好。

2、初步尝试自己搭配营养均衡的自助餐。

活动准备：

1、马、牛、羊、狗等动物的图片

2、各类食品的图片

3、食品小面包、花卷、小馒头、各种各样的水果块，蔬菜片或丝、火腿、鹌鹑蛋等。

活动过程：

游戏，引发幼儿参与活动的兴趣。

1.教师：这些小动物喜欢吃什么食物。(分别出示小狗、马、羊、老虎、狮子的图片，幼儿回答)

2.与幼儿讨论我们吃到的事物

教师：你们都吃过那些东西呢?(请打开幼儿用书)

幼儿回到，教师根据回答逐一将幼儿用书上的图画指给他们看。

1.教师：小朋友吃过的东西真丰富，我们为什么要吃品种多样的事物呢?只吃一种事物行吗?为什么呢?

2.幼儿讨论并回答。

3.教师小结：不同的事物有不同的.营养成分，而我们的身体需要多种营养才能长得结实又健康。米饭、馒头、面包可供给身体热量，吃了身体才有劲;牛奶盒肉类提供给身体蛋白质，让我们的身体更有能量;水果、蔬菜含有丰富的维生素、纤维素，可清理肠道，使我们更健康。

3、自助餐会。

①教师：每种事物都有不同的营养，我们来做小营养师，为自己搭配一顿自助餐吧!

②教师先请两三位幼儿搭配一顿午餐

③在集体面前点评。

教师：xx小朋友搭配的午餐中有什么?他这样搭配好不好?为什么?怎样搭配才最好?为什么呢?

幼儿拿好自己的餐盘选择食品，然后进餐教师巡回指导。

4、总结

教师：我们身体需要各种各样的营养成分，因为各种事物都要吃，要养成不挑食的好习惯，这样身体才会长得坚实又健康。

养成良好的饮食卫生习惯幼儿园大班健康教案 篇2

活动目标：

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

4、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备：

准备制作营养食谱的纸笔人手一份

自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡

活动过程：

（一）我最喜欢吃

我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

（二）营养宝塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

4.可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

（三）我的营养食谱

1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2.我们为自己设计一分健康食谱好吗？

3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美化装饰

5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

活动反思：

吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的'关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

通过讲解健康饮食一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃,尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

养成良好的饮食卫生习惯幼儿园大班健康教案 篇3

设计意图：

夏天一到，食物总是容易腐坏，环境容易滋生蚊蝇，产生有害细菌。因此我从食品卫生方面切入，以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征，了解环境卫生对我们身体健康的重要性，特别设计了本次活动。

活动目标：

1、了解环境卫生的重要性。

2、增进观察比较的能力。

3、享受扮演游戏的乐趣。

活动准备：

1、多媒体课件。

2、魔术棒、百宝箱。

3、装饰的柜台、工作服、垃圾篓、钱币、购物袋。

4、各种食物模型及蔬菜饮料（包子、糖包、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、柿子、旺仔奶、矿泉水、爽歪歪等）。

活动过程：

一、律动导入，引起幼儿的兴趣。

师：孩子们围着老师坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起来。

二、出示道具魔术棒，通过讨论引出"快餐店"。

师：变变变，睁开眼睛仔细看，这是我的魔术棒，这是我的百宝箱。竖起耳朵仔细听，有时候我们不在家吃饭，爸爸妈妈会带你到哪里去吃饭呢？有的时候，家里来客人了会到那里吃饭那？（快餐店，引导幼儿说出快餐店）师：原来他们都是在快餐店吃饭的。

三、出示课件，幼儿观察讨论

1、整体观察讨论师：老师也见过两家快餐店，一家是大大快餐店，一家是小小快餐店。仔细观察，哪一家快餐店比较好呢？等会将给小朋友听（快餐店的名称改成大大和小小，易于幼儿正确区分，引导幼儿从不同的方面进行讨论）。

2、比较观察讨论引导小朋友仔细观察，说一说两家快餐店有什么不同。

①两个快餐店的老板有什么不同？（动作、表情、穿戴等）

②两个快餐店的.卫生有什么不同？（帘子）

③你是客人会去哪一家快餐店买东西？

3、重点讲解吃了不卫生不干净的食物会怎么样？（如：肚子疼）师：小朋友，如果我们去不干净不卫生的快餐店买食物吃了以后，会怎么样？（肚子疼）对了，当我们吃到不干净不卫生的食物以后，容易造成肚子疼。

4、小结夏天天气热,很多的食物放久了容易坏掉，吃了坏掉的食物容易生病，肚子疼。垃圾如果乱丢没有处理好，也会有臭味，还能产生细菌，引来苍蝇。

四、布置快餐店出示柜台、垃圾篓后，再出示蔬菜等，并请小朋友放置在柜台上。

师：魔术棒，变变变，变出柜台，师：柜台是用来做什么的？（放置事物的）师：变变变，这是什么？（垃圾篓）师：垃圾篓可以用来做什么？（放垃圾）师：魔术棒还带了许多好吃的东西，这是包子，请你把它放在柜台上。（依次出示各种蔬菜）

五、角色游戏：购买食物

1、教师扮演老板，请小朋友购物，引起幼儿的兴趣。师：现在，老师扮演老板，你们谁想来买食物？（找2个幼儿示范）并指导幼儿使用正确的礼貌语言（谢谢、请、再见等等）。

2、幼儿扮演老板，其他的小朋友扮演顾客，进行购物活动。

师：刚才老师扮演老板，你们想不想扮演老板呢？菜太多了，我们来选两位老板吧，谁来当老板？（找好老板，给老板穿上工作服，戴上帽子。）其他的小朋友扮演顾客，排好队。这是老师为你们准备的购物袋，购物袋是纸做的，大家也要爱护环境，在每个袋子里，老师都准备了钱币。

活动延伸：

让幼儿回家告诉家里人吃饭时要讲卫生，要使用环保袋子进行购物，不要乱扔垃圾。

养成良好的饮食卫生习惯幼儿园大班健康教案 篇4

设计意图：

对于中班的孩子来说，他们已能简单的了解和区分各种食物，但如今的食物种类玲琅满目，花样繁多，这也容易给孩子们造成许多误区，所以我在主题活动中设计了《食物四兄弟》和《帮食物找妈妈》以帮助幼儿进一步掌握食物的分类及来源；人体所需要的各种营养主要来自食物，但如今的孩子大多都挑食、偏食，所以在主题活动《小小营养专家》、《三兄弟治病》、《我喜欢的食物》中，让幼儿知道不同的食物有不同的营养，克服自己不良的饮食习惯。在区角活动中，投放各种材料让幼儿通过不同的形式了解和掌握不同食物的特征及种类。在生活活动中，进一步纠正幼儿挑食、偏食等不良饮食习惯。在户外活动中，在学习拍、抛接球，踢静止球的基础上，进一步练习球的多种玩法，发展幼儿的综合运动技能。

本周活动目标：

1、知道人体需要各种营养，这些营养主要来自食物。了解食物可以分成四类。

2、分析自己喜欢吃的食物，了解自己的饮食习惯，并有意识克服自己不良的饮食习惯。

3、收集和整理资料，并能进行统计。根据掌握的知识，分析食谱，增进进食的自觉性。

4、学习4的相邻数，理解数群之间多一少一的关系，使幼儿进一步掌握数序。

5、在学习拍、抛接球，踢静止球的基础上，进一步练习球的多种玩法，发展综合运动技能。

活动内容：

活动一：共同生活《食物四兄弟》

活动目标：

1、知道人体需要各种营养，这些营养主要来自食物。

2、了解食物可以分成四类。

活动准备：各种食物的图片

活动过程：

1、出示各种食物的图片，请幼儿说出食物的名称。

2、介绍食物的分类：五谷类、肉类、蔬菜水果类、奶类。

3、幼儿分组，尝试将食物的图片送回家：如麦子送到五谷类，荔枝送到蔬菜水果类等。

4、请幼儿画出自己喜欢吃的食物。

5、按照四类，幼儿将画的画贴到黑板上。并统计那类食物最多。

小结：人体需要各种营养，这些营养主要来自食物。

活动二：体验表达《我喜欢的食物》

活动目标：

1、说出自己喜欢吃的食物，了解自己的饮食习惯。

2、有意识克服自己不良的饮食习惯。

活动准备：小卡片、笔。

活动过程：

1、以游戏形式请幼儿说出自己喜欢吃的食物，幼儿围成圆圈，教师指定一个幼儿说：“我喜欢吃——”，然后这个幼儿再指一个幼儿说：“我喜欢吃——”，以此类推。

2、每个人都将自己喜欢吃的食物列举出来，并按食物四大类分类。

3、分析自己喜欢吃的食物都有哪些，属于四大类中的哪一类，还缺少什么。自己不爱吃的食物有哪些，说出简单理由。

4、小结：让幼儿懂得不同食物有不同的营养，要吃各种食物，不挑食，爱吃的食物不应暴食暴饮，从小形成良好的饮食习惯。

活动三：《小小营养专家》

活动目标：

根据掌握的知识，分析食谱，增进进食的自觉性。

活动准备：将昨天三餐的食谱画下来。

（）月（）日食谱

食物分析

种类早餐午餐晚餐

五谷类

肉类

蔬菜水果类

奶类

活动过程：

1、幼儿介绍自己画的食谱。

2、请幼儿将食谱上的食物按四大类分类。

3、对照四大类，请幼儿自己分析食谱是否符合营养需要。

1）分组讨论。

2）向全班介绍。

3）看看谁的进食最有营养、最合理。

延伸活动：请幼儿和家长一起分析家庭一周的食谱。

活动四：《帮食物找妈妈》

活动目标：

1、了解蔬菜、水果大多是种植而来的`。

2、了解食用肉类的来源，知道家禽、家畜是饲养捕捉而来的。

活动准备：

水果、蔬菜的图片，家禽、家畜的图片；西红柿。

活动过程：

1、出示西红柿，“你们知道他们是从哪里来的？它的妈妈在哪？

2、出示其他水果、蔬菜的图片。“他们的妈妈在哪？”

3、请幼儿找出水果、蔬菜的共同点，他们都生长在哪？

小结：蔬菜水果都是植物，大都是种植而来的。

4、我们吃的鸡肉、猪肉都是从哪来的？他们的来源和水果蔬菜一样吗？

5、展示各种家禽和家畜的图片，“他们是怎么来的？他们有什么共同点？（他们都是饲养获捕捉来的）

6、问答的形式复习蔬菜水果、肉类的来源。

活动五：绘画《神奇的食物》

活动目标：

1、培养大胆想象、大胆创造的能力。

2、运用学过的绘画方法，把心中所幻想的美好食物画出来。

活动准备：

作业纸、彩笔，

活动过程：

1、谈话“神奇的食物”导入活动，引起幼儿的兴趣。

2、引导幼儿讨论：你想有一种什么样的神奇食物，它含有什么营养？长的什么样？吃了会有什么作用？

3、幼儿作画，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆想象，提醒幼儿注意画面布局合理，整洁干净。

4、欣赏评价作品，请幼儿相互交流自己画的食物的神奇之处。

活动六：故事《三兄弟治病》

活动目标：

通过故事知道只有吃各种蔬菜身体才健康。

活动准备：

有关营养缺乏引起的疾病图片。

活动过程：

1、教师以谈话形式引出故事。

2、教师讲述故事。

提问：三兄弟为什么得病了？他们都得了什么病？最后他们是怎么治好的？

3、结合图片，教师向幼儿介绍因营养缺乏造成的疾病（如大脖子病、夜盲症等），从食物角度说明导致疾病的原因。使幼儿懂得不同的食物有不同的营养，要吃各种食物，不挑食。但爱吃的食物也不应暴饮暴食。

4、学习儿歌《不挑食》：好孩子，不挑食，鸡鱼肉蛋样样吃，蔬菜水果不能少，还有馒头和大米。营养合理身体壮，天天游戏有力气。