运动会活动方案

老地方整理的运动会活动方案（精选5篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

运动会活动方案 篇1

活动一：爬大山

主要目标：练习改变方向爬行

指导要点：

家长躺下当做大山，边说儿歌边让孩子往家长身上爬，当爬上大山的山顶时，家长和宝宝亲一亲、抱一抱，然后爬下山。

儿歌：

爬爬爬，爬大山，

爬上大山看一看，

大山高，大山大，

山上风光关如画。

活动二：小老鼠钻洞

主要目标：练习双手双膝爬行动作。体验与同伴游戏的乐趣。 ‘

活动材料：地毯、头饰、玩具。

指导要点：

家长们面对面蹲着或跪在场地上，互相手拉着手当做老鼠洞，让宝宝们练习钻、爬。教师说完儿歌后，孩子们开始钻、爬老鼠洞，一个跟着一个钻、爬，避免互相碰撞。

活动三： 小熊钻洞

主要目标：练习手膝着地爬行，同时锻炼胆量。

活动材料：钻桶两个，小熊胸饰、手铃若干个。

指导要点：

教师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中，家长在钻桶的另一端摇

手铃，吸引宝宝向前爬行。

建议：

在家中，家长可利用电动小玩具（如会走的小狗）等吸引宝宝爬行，当宝宝爬一段距离后，让他拿起玩具玩一会儿，加强兴趣。之后，可反复练习此游戏。

注意：在宝宝爬行时。家中容易破碎的东西和危险的物品要远离宝宝。 ．

活动四：钻洞洞

主要目标：

① 练习爬过四面围合的.洞。

②锻炼孩子的胆量并满足其肢体动作发展的需要。

活动材料：废旧的长方形空纸箱2－3个（如电视、冰箱等盒子），当做要钻的洞洞。

指导要点：

⑴将纸箱两头打开，一个个接好，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。

⑵将纸箱一个与另一个错开摆放，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。

幼儿园小班六一亲子活动方案

活动目标：

通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。

材料准备：

小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带

活动过程：

1、 与孩子共同讨论：今天是什么节日？为什么又请来了家长？

2、 游戏：

1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？

2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。

3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。

4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。

3、 孩子们表演节目

4、 共同演唱歌曲：庆祝六一

运动会活动方案 篇2

为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

一、主办：湖XXXXX工会

二、竞赛时间：20xx年12月下旬

三、竞赛地点：XXXXX

四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程：

(一)组织机构

趣味运动会组委会：

主任：

副主任：

委员：

总裁判长：

裁判：

(二)竞赛规则

项目一：拔河

a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前，各队按照比赛的'要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女)。

项目二：双龙戏珠接力赛

选手：每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目三：六人五足

6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

项目四： 摸石过河

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。

(四)竞赛要求：

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

2、每位运动员只参加1个项目的比赛;

3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

(五)奖励办法：

1、团体总分取一等2名(各奖500元)，二等2名(各奖400元)，三等2名(各奖300元)。

2、每项得分为(每分奖50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

3、得分相同，看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

(六)未尽事宜另行通知。

(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

运动会活动方案 篇3

1、接力项目：心心相印

项目说明：往返12米距离。每组2人（1男1女），第1组听到“口令”后，一人开始吹气球，一人帮忙量气球直径，超过规定直径后（经裁判员确认），两人背靠背将气球夹在两人中间（要求颈部以下，不得用头或手臂将球扶住），步调一致向前走，绕过标志物后折返回起跑线，在起跑线内将气球用背部夹破，（此时第二组已经吹好气球），第2组听到本队上一组气球夹破的声音后方可出发，以次类推，完成比赛。用时最少的队伍为胜。

报名人数：每队报名10人，5男5女，1男1女组成一组

所需器材：口哨1个、气球1袋、标志桶3个、秒表3块

注意事项：

（1）掉球时两名队员自行将球捡起并夹好，在掉球处继续出发（裁判员指定）；

（2）每位队员准备一个气球，如果中途气球夹破，需停下将气球吹好（经裁判员确认超过规定直径），继续比赛。

2、我的环保机器人

项目说明：每组2人（1男1女），一人蒙眼，一人指挥。起始时蒙眼队员原地转3圈，然后听从另一队员指挥（手持报纸做的.“扩音机”，站在起点后），绕过两个障碍，跨过一个障碍。然后取3个“垃圾球”放进纸篓内（1次只有能拿一个“垃圾球”），放完第3个完成比赛。

报名人数：每组2人，1男1女。每个级段报名组数不限，取级段最好的4组成绩相加，总成绩最少的级段获胜。

所需器材：废纸若干，纸篓3个。

注意事项：机器人未按规定路线到达目的地，成绩无效。

3、抛接“绣球”

人数：每个级段10人，男、女各5人，两两配对。

道具：绣球（若干）、纸篓1个

规则：时间1分钟，男女运动员相距5米，女方抛，男方接。抛的一方需站在固定方框内，而装球的纸篓需放在地上；而接的一方站在规定的线后，踩线或过线接球无效，纸篓需要系在腰间，双手不能动，否则无效。

要求：

1、每个级段每位老师最多报两项；

2、每个级段报2-3名裁判员；

3、第8周周一（10月20日）前完成报名工作。

运动会活动方案 篇4

一、活动目标

1、通过参加运动会，让幼儿体验运动的快乐

2、在活动中，发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。同时培养幼儿自信、开朗的个性和勇于拼搏、团结协作的良好品质

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

二、活动时间

20xx年xx月xx日9:00

三、活动对象

大、中、小班全体幼儿，老师及家长

四、活动地点

幼儿园操场

五、活动准备

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

六、活动流程

1、家长入园签到，并到指定区域等待

2、主持人开幕

3、全体运动员列队集合

以班级形式喊口号入场(一班一个口号)

4、升旗仪式

5、园长、家长代表、幼儿代表致辞

6、暖场表演

（教师集体舞、幼儿早操、亲子互动等任选）

7、各组运动项目竞赛

8、颁奖仪式

9、主持人宣布活动圆满结束

七、活动内容及规则

小班

1、亲子游戏：宝宝快爬

游戏准备：地垫

游戏玩法：每位家庭指定一条路程相同的爬行路线，宝宝在前家长在后，口令一响，宝宝与家长同时爬行，家长不能超过宝宝，必须跟随在宝宝身后，最先到达终点的一组胜利。

2、亲子游戏：袋鼠妈妈/爸爸

游戏玩法：让孩子双手抱紧妈妈的.脖子，双腿夹紧妈妈的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃（爸爸弯下腰，双手双脚着地爬行），先到终点者胜。

3、亲子游戏：托球跑

游戏准备：乒乓球和球拍

游戏玩法：幼儿拿球跑到终点送给对面的家长，家长随即将球用球拍托着走到终点。途中球不能掉下来，用时少的即为胜。

4、亲子游戏：叠叠高

游戏准备：易拉罐若干

游戏玩法：家长从起点处将易拉罐运往终点，一次只可以运一只，幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来，一分钟内垒得最高的获胜。

5、亲子游戏：小动物运球

游戏准备：小动物头饰、皮球、球筐

游戏玩法：幼儿（戴好头饰）面对面站在起点，距离家长10米远处，听到口哨响，游戏开始，幼儿抱球跑，通过障碍物到达对面家长站立处，幼儿将球交至家长手里，由家长抱住幼儿用最快的速度跑到起点，先到者获胜。

6、亲子游戏：欢乐投沙包

游戏准备：篮子、沙包

游戏玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比规定时间内谁投中篓子的沙包最多为获胜者。中班

1、亲子游戏：穿大鞋

游戏玩法：由一名幼儿与一名家长参加，家长脱下鞋子后双手背后坐在场地的起点，幼儿也脱下鞋子坐在终点，听到口令后，幼儿穿上家长的鞋子迅速向家长走去，走到家长身边，帮家长穿上鞋子，家长抱起(必须)幼儿跑向场地终点，帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。

2、亲子游戏：小脚踩大脚

游戏玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。

3、亲子游戏：快乐翻滚

游戏准备：地垫

游戏玩法：派出20位家长，依次在地垫上躺成一条线，注意家长之间的间距尽量缩小，肩膀、头部趴在垫子上。幼儿从家长身上爬到终点，两名教师一名负责起点，一名负责终点，用时最短者胜。

4、亲子游戏：螃蟹夹球

游戏准备：篮球、球筐

游戏玩法：将篮球放在家长和孩子的后背之间夹住，横着走扮演螃蟹，将球运到终点后再由孩子拍球10下，哪一队最先完成哪一队获胜。中途球不能掉。

5、亲子游戏：羊角球比赛

游戏准备：羊角球

游戏玩法：家长和幼儿面对面站在相距一定间隔的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去，然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长跑去。谁先到谁为胜。

6、游戏名称：快乐向前冲

游戏准备：呼啦圈、绑绳

游戏玩法：两个圈绑在一起，幼儿在前家长在后，分别站在两个圈中，从起点跑向终点，先到者为胜。大班

1、亲子游戏：二人三足

游戏准备：绑绳

游戏方法：宝宝的一条腿与家长的一条腿绑在一起，形成二人三足，听到口令后，从起点出发到达终点后再回到起点，用时最短者获胜。

2、亲子游戏：斗鸡乐

游戏玩法：每个家庭由一名幼儿和一名家长组成，用双手抓住自己的一只脚，用单脚跳着去碰撞他人，脚先着地即淘汰，余下的人延续，坚持到最后者告捷。

3、亲子游戏：推小车

游戏准备：地垫

游戏玩法：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。

4、亲子游戏：运沙包

游戏准备：沙包、呼啦圈

游戏玩法：幼儿站在起点，家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶，手放在身体两侧，运至终点处交给家长，家长用脚夹沙包跳掷呼啦圈内，在规定的时间内（2分钟），圈中沙包最多的获胜。

5、亲子游戏：障碍接力跑

游戏准备：体育器材或桌椅等、接力棒

游戏玩法：在活动场地内用不同的体育器材或者桌椅等设置不同的障碍，将幼儿和家长随机分为两组。手拿接力棒快速向前跑，穿越障碍，跑至终点并返回，将接力棒传给下一位，最先跑完的为胜。

6、亲子跳绳比赛

游戏准备：跳绳

游戏玩法：家长和孩子同时参加比赛，一人一绳，在规定时间内家长跳的次数和孩子跳的次数合起来就是这个家庭的成绩。

八、奖励方法

1、小班和中班设一等奖1名，二等奖3名，三等奖6名。

2、大班设一等奖2名，二等奖6名，三等奖8名。

3、各班根据本班得奖人数决定班级名次，小班和中班奖前两名，大班奖前三名。

4、可设特别奖，如最佳亲子合作奖等。

5、可设参与奖。

运动会活动方案 篇5

一、活动目的

为丰富我校教职工的业余文化生活，增强教职工的.身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，迎新年，庆元旦，特举办本次趣味运动会。

二、参加人员：学校全体教职工

三、组织机构：

组 长：杨国斌

副组长：张健 吴新华 翁海俊 周明广 杨建华 刘小平 严秋明

成 员：李明 吴莉莉 刘芳 李卉 刘胜 张丽娟 体育教师

四、活动时间：20xx年12月31日下午16：00

地 点：学校操场

指 挥：汤宝兴

五、比赛项目及裁判

1、一分钟跳绳 裁判：朱红梅 朱曼莉

2、篮球定点投篮 裁判：王 强 王 开

3、托球跑 裁判：葛 云 黄爱民

4、打保龄球 裁判：汪云春 李华荣

六、录取名次和奖励

1、各单项分男、女两组，每组取前九名，分别是1、2名为一等奖，3、4、5名为二等奖，6、7、8、9名为三等奖；

2、所有参加比赛的教职工均有纪念品，获奖教职工另有奖品；

七、报名

1、 报名时间截止时间：20xx年12月31日上午11点 报名地点：工会（吴莉莉主席）；

2、每人限报两项；

校长室 工会

二〇一四年十二月三十日