心理节活动方案

老地方整理的心理节活动方案（精选6篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

心理节活动方案 篇1

一、指导思想：

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间：

5月18日——5月25日

三、活动主题：

快乐成长，创建美好的学习生活。

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的'健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象：

全体师生

六、活动内容：

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间X年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求：

各班活动资料于5月29周一完成上交。

心理节活动方案 篇2

一、谈话目的：

通过谈话摸清初中阶段男女学生的性别意识和心理特征，为小课题的探究提供理论依据。

二、谈话内容：

（一）性别意识

（二）心理特征及其差异性

（三）与异性交往

三、总结分析：

（一）性别意识总结分析：

性别意识是自我意识的内容之一。进入青春期阶段学生的自我意识发生了质的飞变，这是因为青少年身体的发育处于第二个高峰期，身体的变化，及知识、经验、能力的积累以及社会地位的改变，使他们感觉到自己长大了，仿佛已经成人了。该年龄段的学生已经能完全意识到“男女有别”，并开始以男女自居，伴随着年龄的慢慢增长，学生对自己的着装、卫生习惯、行为举止、性格特征会逐渐形成全面认识，也就慢慢形成了心理性别。

（二）心理特征及其差异性分析：

1.青春期男女生的心理特征：

（1）自主意识逐渐强烈，出现反抗心理，喜欢用批判的眼光看待其他事物，有时甚至还对他人的正当干涉感到反抗抵制。独立意识进一步发展，能够认真思考、判断、处理自己身边的问题和对社会的关心。但是他们在重要问题的抉择上，仍需要他人的指导和帮助。

（2）青春期学生情感内容日趋丰富，其情绪不稳定，容易冲动。造成这种情况的最主原因，是青春期的生理迅速发展，而心理发展相对滞后。青春期的学生开始对人和事充满热情，很容易被那些可歌可泣的英雄事迹所感染，具有活泼愉快的心境，对周围现实生活中发生的各种事情都十分关注，集体主义感、责任感和义务感逐步形成，特别是他们开始根据自己的爱好兴趣和道德标准来选择朋友，并非常重视朋友之间的友谊。但是初中阶段学生的意志不够稳定，容易受到外界因素的'影响，并瞬间做出改变。

（3）个体心理的发展。青春期中，人的记忆力增强，注意力容易集中，特别是由于抽象思维逻辑思维能力的大大加强了，不但兴趣、爱好变得更加广泛、稳定，而且渐渐形成了看待事物的标准，使自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。但由于意志力还不够坚强，分析问题的能力尚在发展之中，所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧，或者会出现理智不能驾驭感情的现象。

2．青春期两性心理差异表现：

（1）兴趣爱好的差异。男生比女生的兴趣更为广泛。单就体育方面男生喜欢激烈对抗性的项目，而女生因为生理上的变化和体能上的差异，她们更加喜欢运动量小的个人项目和动作柔和、优美的运动项目。

（2）交往能力的差异。青春期阶段女生的交往能力优于男生，尤其是在和老师的关系处理上，女生更容易受到老师的喜欢，这一点儿男生很难做到。

（3）性格方面的差异 。男生性格相对开朗，对很多事情不会斤斤计较，而女生相对内敛，有内涵，不善于同异性交流。

（4）成熟度的差异。这个阶段女生相对成熟，显得有主见，细心、温柔，但逆反现象明显，男生表现欲强，勇敢、富有责任感，但自觉性较差，比女生更显幼稚。

（三）与异性交往分析

初中阶段男女生在与异性交往过程中，希望异性关注自己，并受到异性喜爱，喜欢和异性在一起。常常会见到这样一些现象，有女孩子在场，男孩变得格外兴奋，以“男子汉”的姿态博取女孩子的喜爱；与男孩子交往，女孩子更爱打扮，故作姿态，以引起男孩子的注目。善于在异性面前表现自己，互相吸引， 但这只是少数男女学生的心理表现。而青春期的绝大部分学生，在与异性交往时，一方面表现出不安、羞涩和表面上的反感，另一方面又内心里关心、向往甚至爱幕异性，渴望与异性接近。其表现为内心渴望和异性交往，但又缺少胆量。和异性在一起总觉得不自然，手脚不知怎么放才好，内心很紧张，惴惴不安甚至脸红，常常觉得无话可说，缺少异性朋友。

心理节活动方案 篇3

同学们：

20xx年寒假正向我们走来，新的一年新的期盼，我们从寒假开始扬帆起航。假期里，让我们走进社会多体验生活，多诵读经典，多参加体育锻炼，多学习安全知识，自觉培育和践行社会主义核心价值观，弘扬传承中华民族优秀传统文化，传播社会主义精神文明，不参加封建迷信活动，积极参与志愿服务，过一个健康、丰富有意义的寒假生活。校团委根据学校实际情况，决定开展20xx年寒假学生社会实践活动。现将具体事宜通知如下：

一、活动主题：

过有品位的文化年

二、活动对象：

初一、初二学生

三、活动时间：

20xx寒假

四、活动内容：

(一)加强体育锻炼

在寒假期间选择一项适合自己的体育活动，全家一起总动员，每天坚持锻炼一小时，增强身体素质。在运动中亲近自然，感受阳光，锻炼体魄，体验健康与快乐。

(二)参与社会实践活动

充分用好寒假时间，因地制宜，就近就便，积极参加各种实践体验活动：读一本红色经典图书，发现一个家风故事，体验一项传统民俗，参加一次实践活动，走进敬老院贴春联送温暖活动，力所能及地帮助身边有困难的小伙伴，在假期注意人身安全，防止意外伤害，特别是在燃放烟花爆竹、外出旅游、不要到危险河面上滑冰等，提高自护意识和自护能力。

以上活动积极参与、踊跃投稿，上传活动感想体会文章、视频、照片等，到未来网红领巾集结号各班开展活动情况和优秀案例请及时报校少先队大队部邮箱： 。

(三)开展经典诵读活动

在假期里，同学们要积极诵读经典，感受其中表达的.情感与思想，培养作为中华民族一员的归属感与自豪感，正确把握中华优秀传统文化与社会主义核心价值观的关系，诵读国学经典，积淀文化底蕴，得到古文化的浸润，厚积而薄发，学以致用。 1、开展每日一吟活动，睡前10分钟朗读吟诵;2、建立一本经典诵读小册子，做好每日一抄活动，随时诵读，便于记忆;3、结合语文学科要求背诵优秀诗文，做好每日一背活动;4、诗中有画，画中有诗，以诗文为内容创作一幅画，或诗文手抄报活动。

五、活动要求

①各班要认真组织，精心策划，按照相关要求进行假期社会实践活动;以就近就便原则，在组织活动中严防意外，确保在安全的情况下组织活动。

②各班班长对本班的寒假社会实践活动认真进行总结，收齐各类表格与相关活动资料，评选出寒假社会实践活动先进个人与先进集体，于开学第一周上报校团委，评选结果记入班级考核。

心理节活动方案 篇4

一、活动目的：

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，为了广大高校学生搭建锻炼心理素质，提高心理素质的平台，我校决定，举行一次由十多个高校参加的5、25宣传月的`开幕式。

二、活动主题：

与心灵相约

三、活动时间：

1、下午：晚会(开幕式晚会)

由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)

剪彩(宣布开幕式开始)

晚上：六点开始观看心灵电影

(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)

四、活动设备：

横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

五、活动经费

xx元

六、活动注意事项：

晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全

心理节活动方案 篇5

各学院（研究院）：

为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于4月至5月在全校组织开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。

一、活动主题

以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。

二、活动内容

本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合北京高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。

（一）开幕式

时间：4月25日中午12:00

地点：xx南广场

参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院（研究院）心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等

主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验

（二）“心灵阳光”大讲堂

主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。

组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。

（三）“让阳光洒进心底”主题演讲大赛

主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。

组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。

承办单位及联系人：化学工程学院；xx；联系电话：xx

（四）“心梦想 心健康”原创微视频大赛

主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。

组织实施：本项赛事由石油工程学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。详细活动安排见附件2。

承办单位及联系人：xx学院；xx；联系电话：xx

（五）心书笺大赛

主要内容：围绕“新时代 心梦想 心健康”的.主题，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。

组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。详细活动安排见3。

承办单位及联系人：xx学学院； ；联系电话

（六）“心认识，心成长”心理绘画大赛

主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。

组织实施：本项赛事由xx学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健节心理绘画大赛。详细活动安排见附件4。

承办单位及联系人：xx学院； ；联系电话

（七）各学院（研究院）围绕心理健康节主题组织开展富有特色的活动

组织实施：由各学院（研究院）结合实际自行组织实施，活动方案及活动新闻报道请及时报送心理健康教育及咨询中心。

（八）闭幕式

时间：5月25日中午12:00

地点：学生活动中心410

参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院（研究院）心理工作负责人以及部分获奖学生等。

主要内容：颁奖典礼

三、活动要求

（一）高度重视，加强协调。举办心理健康节系列活动时加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措，各学院（研究院）应高度重视，以此为契机加强协同，共同推进学校心理素质教育工作。

（二）精心组织，营造氛围。各学院（研究院）应结合实际，积极申报，扎实推进。要广泛发动学生，调动他们的积极性，努力扩大活动的覆盖面和影响力，营造良好的心理健康校园氛围。

（三）探索创新，提高水平。各学院（研究院）应认真总结经验，加强沟通交流，探索创新活动方式方法，不断提高活动组织水平和实施效果，努力形成心理素质教育活动品牌及特色。

心理健康教育及咨询中心联系人： ；联系电话：

学生工作处、心理健康教育及咨询中心

20xx年4月23日

心理节活动方案 篇6

各学院：

为迎接全国第十八个“2大学生心理健康日”的到，深入推进我校心理素质教育工作，提高学生心理健康水平，构建和谐平安校园，按照安徽省高校心理健康教育示范中心建设要求，特举办20xx年“2”大学生心理健康节活动，通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动，共同营造大学生心理成长的良好环境，现就有关事宜通知如下。

一、活动宗旨

积极创造条，通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，共同营造关注大学生心理健康的氛围，以增强学生心理健康意识，提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质，共同营造关注大学生心理健康的氛围。

二、活动主题

本次活动节主题为“理性平和，阳光心态”，引导和帮助大学生能够积极应对压力和挫折，关注和觉察自我和他人的情绪及变化，以理性平和、积极阳光的心态应对大学生活，圆满完成学业。

三、活动时间

20xx年4月2日—月1日

四、活动安排

（一）学校方面

1．大学生心理健康知识讲座

承办单位：学生处

时间：月17日下午1:00

地点：另行通知

2．大学生心理健康调研活动

承办单位：学生自律监察委员会心理部

时间：4月2日—月2日

．心理健康主题征

承办单位：学生自律监察委员会编辑部

时间：4月27日—月28日

4．“缤纷校园，奔跑青春”趣味心理活动——奔跑吧，少年！

承办单位：学生自律监察委员会心理部

时间：月21日

．“浓情五月天，感恩母亲节”照片征集活动

承办单位：学生自律监察委员会新媒体部

时间：4月28日—月14日

上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。

（二）学院方面

1．机械与汽车工程学院

活动安排：“留住爱的时光”照片、家书大征集活动

2．电气工程学院

活动安排：心理咨询室体验日活动

．纺织服装学院

活动安排：众里寻“他≈她”趣味心理绘画活动

4．生物与化学工程学院

活动安排：心理委员培训、感恩能力培养工作坊、心理电影赏析、大学生生命教育与危机防御工作坊、心理健康教育趣味活动

．管理工程学院

活动安排：“活力青春，共同成长”团体心理游戏

6．艺术学院

活动安排：“你我相伴,遇见更好的自己”趣味心理运动会

7．计算机与信息学院

活动安排：“我爱我”心理健康演讲比赛

8．数理学院

活动安排：“2，给我温暖给你爱”——倾听爱、书写爱、留住爱系列主题活动

9．人学院

活动安排：“倾听心灵拥抱生命”心理剧大赛

10．外国语学院

活动安排：“青春不散场”心灵寄语明信片书写活动

11．体育学院

活动安排：“我爱我，走出心灵孤岛”拥抱传递爱和温暖活动

12．建筑工程学院

活动安排：“一年之约，成为匠心青年”——写给未自己的.一封信

上述各项活动的详细通知可进入各学院网页公告栏查询。

五、工作要求

开展心理健康节活动，是做好我校学生心理健康教育的重要举措。要高度重视，精心组织，营造氛围，积极鼓励和引导广大同学参加到活动中；要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理安全委员的作用，制定详细的计划安排；要紧紧围绕活动主题，结合本学院实际和学生特点，为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助，把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实；要充分利用各类媒体，加强对活动的宣传报道力度，努力营造大学生心理健康校园化氛围，积极打造出富有特色的品牌活动。