晨跑作文
老地方整理的晨跑作文（精选10篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
晨跑作文 篇1
今天早上，我第一次早起去跑步，那滋味实在不怎么好，当你一大早被迫从被窝中被拉出来时，那个滋味你应该是会知道的！
我来到了一高操场上，令我出乎意料的是，这里已经有很多人在打篮球，还有更多和我一样年龄的小孩儿呢！为什么他们起这么早呢？那是因为他们是篮球培训班的。
我绕球场跑了两圈，由于我早上还不是很清醒，所以非常没力气，一心只想回家。
回到家后，我再也没有一点力气了，倒头就睡，早起太辛苦了！
晨跑作文 篇2
“生命在于运动，精神在于传承”。多一份锻炼就多一份健康。
清晨不到6点，我和爸爸就早早起床，快速洗刷完毕，穿好衣服，伴着夏季早晨地丝丝凉意，沐浴着朝阳，来到了体委运动场。借着清晨的凉爽，前来锻炼的人非常多，可谓上人山人海：有的在悠闲慢跑，有的在踢足球，有的拉开场子跳起了健身舞，好一番热闹地景象。我一眼就看到了“童叶飞”的集合地点，一溜烟跑过去，快速点完名，也加入了跑步的队伍。
刚刚起步，同学们跑得比较快，我非常高兴，大家一块晨跑是多么难得的机会呀！到了第3圈，我们的队伍开始动摇了！大家都累了，我也一样，我感到自己有些不知所措，担心自己是否能坚持下来。随着时间的推移，有的同学跑不动了，由跑变成了走，落在了队伍后边；有的同学张大嘴巴喘着粗气，满头大汗，脸红彤彤的，变得狼狈不堪；还有的同学已经虽然很累了，仍然坚持跑着。其中我最佩服张钰涵同学，她虽然是一名又瘦又小的女生，但是她紧紧闭着嘴巴，眼睛死死盯着前边领跑的运动健将郭舒婷，丝毫没有停下来的样子。这时老师说：“跑步很累的同学，可以另起一列跟在队伍后面，用步行完成剩余的路程。”老师特别注意到了张钰涵，跑上前问：“张钰涵，好样的！你已经超过老师对你的期待了！可以到队伍后边走一走！”她什么也没有说，只是攥紧了拳头，摇摇头，没有停下脚步。最后累到身体有点虚脱，却仍然坚持了下来。这样的张钰涵，激起了我的斗志，我可是一名小小男子汉，还是跆拳道高手，怎么可以被女生落下！我调整好呼吸，继续跑起来。
今天的晨跑虽然很累，但我还是坚持了下来，而且会一直坚持下去。因为“快乐在于健康，健康在于运动”，良好的生活习惯可以让人健康，可以带来快乐。清晨，迎着朝阳奔跑，以好的开始迎接新的一天；迎着朝阳奔跑，终将收获更好的自己，遇见更多的惊喜！
晨跑作文 篇3
今天，阳光明媚，我终于等到这一天了，因为这意味我可以和妈妈去晨跑了。（霍哈哈哈！）
“妈妈，你看今天多温暖啊，再看看你这么胖，要不我们去晨跑吧！好吗？“我说。
”嗯？那。……那好吧！走起！”妈妈爽快答应了。（其实，我想和妈妈晨跑的原因是：跑累了可以去买东西吃诶！）
我走下楼梯，来到了小区大门，“妈妈，3、2、1、ＧＯ！”我和妈妈一起跑，因为她很肥，所以跑得不是很快，我就和她同样的速度。过来一会儿，我有些累了，看到前面的长椅想做会，就跟妈妈说：“妈妈，好累啊，休息会吧！”妈妈同意了，就坐了一会儿。
忽然，有一只哈巴狗来到我的脚旁边，正好我拿了一个面包给它吃。“小狗狗，来吃面包啦！”小狗看到我那面包就过来了，我把面包放在地上，让它自己吃，一会儿，就把面包吃完了。
“嗯内个妈妈，我把面包给小狗吃了，我没吃的了，你能帮我买点水饺吃吗？”“好吧，走。”
嘿嘿，又吃到好吃的水饺了。
晨跑作文 篇4
为了出这本书，我被逼无奈。想尽了一切办法，今天的办法是：晨跑
我昨天晚上就把闹钟、手机调到今天早上的5：30分。还准备了一瓶味动力在冰箱里。
可是，今天早上我虽然被闹钟吵醒了，但是，它被我无情的关了。睡了一会儿手机也开始“叫”了，被我统统关掉后美美的又睡了一觉“谢民辉，起床！”ohno！人型闹钟老爸来了，我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗脸穿衣服，出来一看都8点了，还跑什么？老爸：“谢民辉，准备出发！”我：“你也去跑啊？”老爸：“嗯，去火车站跑。”我现在才明白了一切，可是当我拿着胃动力准备离开时，老爸：”你不要把书包带上吗？“我：”带去干嘛？“老爸：”你跑完就可以写下来啊！“于是我又屁颠屁颠地去房间背上装着作业的书包随着老爸来到了火车站。我边喝着味动力边走，但老爸都”一二一，一二一“地跑起来了。我呗，我手里拿了一个垃圾没地方扔，边寻找垃圾桶边走。就这样我走了半个火车站才把手中的垃圾丢掉，开始跑，跑到顶端时就气喘吁吁了，停下来休息的时候爸爸又一二一地跑过来了。老爸：“怎么，跑不下去了？夏令营回来还更弱了啊？”我：“不知道为什么呗，好累的感觉，在夏令营5圈6圈地跑，现在没到半圈就瘫了。”老爸：“那今天先到这儿，明天接着跑。”我：“为什么，先让我保养保养“小马达”吧，用得太久了，要换了。”老爸：“那你到时候换完了我带你去练一练马力。”我们边聊边走到了刚开始走的地方。我：“我们现在去干吗？”老爸：“吃饭去，不然没电咯。”我们一路欢笑走到了店旁边吃了香喷喷的拌面。
吃完拌面，我们到了店里。爸爸去工作，我则拿出作业本，写下了今早的晨跑……
晨跑作文 篇5
这一阵子一心只想着工作，把身体忘了，致使感了点冒也要一个星期才好。下定决心，不可以再这样下去了。
今早七点起来，换上衣服，鞋子，便往楼下冲。穿过“松明大道”到了河边，本想沿着河堤跑，但味道不好便只好越过小桥，向对岸的小区运动。小区边上的风景树小道还真漂亮，不仅空气新鲜，而且路面平阔，时不时还可以遇到几个满头大汗的长者或是上学的小孩。
久了没动，第一次便不敢跑太多。来回三四千米便宿舍走了。回到宿舍，找上一个背靠椅往阳台上一坐，舒展手脚，另一翻滋味。尤其前面大道上的单车，么托车，汽车来回穿梳，带着一群一群的人上班上学，一个个充满活力，全是希望。偶而还可以看到三五成群脸上带着疲倦却又舒展的面容的人优优走过，对于他们来说前面一定是美梦。
久违的晨跑，真的特别清爽，特别有生命。
晨跑作文 篇6
我的邻居是一个残疾人，他在一次车祸中骨头断了，我以为他以后不会再跑起来了，但有一次证明了我的想法并不是对的。
一天早晨，我在田地里晨跑，在一条小路上发现了邻居，我问他在干什么，他说了一句：“我在这里晨跑。”我笑了一声说：“你的腿都断了，怎么跑步呀，别开玩笑了。”他说了一声：“你这话说的就不对了，为什么腿断了的人就不能跑步？”我回答他：“腿断了的人连走路都难，跑起来，别做白日梦了。”他很不高兴的说：“虽然我的腿断了，但我可以跑起来，不信你瞧。”我盯着他，他的腿快速走起来，越来越快，最后竟然变成了小跑，他跑到小路的尽头，又以刚才的速度跑了回来，他得意洋洋地说：“你瞧，我跑起来了吧。”我点了点头，问他：“你是怎样跑起来的”他说：“我腿短已经5年了，两年来我每次都来这里晨跑，想跑起来，可就是跑不起来，我以为自己活着已经没用了，好几次想结束自己的生命，但我放弃了，我又试了试，我竟然跑起来了。”
听了他的话，让我想起了黄美廉博士说的一句话“我只看我所有的，不看我没有的。”。
晨跑作文 篇7
今天，我和爸爸、葛畅准备早上五点半去晨跑。
我们起了床，陆续走到楼下跑步。
开始跑步了，我有时跑在前，有时跑在后。开始时，爸爸对我们说：“刚开始可以慢一点，然后再加快速度，累时可以慢点，也可以原地踏步，只要不停就行。”我们一边跑一边用毛巾擦汗，防止迎风受凉。
我们一直跑到体育场，绕着体育场转了一圈，才跑回家。快到家时，累得实在跑不动了，才停下来，慢慢走回家。
早上跑步以后，我一天学习精神饱满，我一定要坚持跑下去。
晨跑作文 篇8
告别了无忧无虑的童年，逝去了天真烂漫小学时光，我跨进了中学校园的门槛，开始了我五彩缤纷的初一生活。我刚进入初中的第一天，我心里非常兴奋，因为我看到了自己五年的劳动成果。记得在小学我是多么渴望能尽快的进入初中，今天我终于实现了我的梦想。
当我走进一个新的班级时，看到一位位新同学，他们的欢声笑语，使我想起了那活波可爱的小学同学。看到每位新老师，他们在黑板上写的每一个字，让我想起了我那慈祥的启蒙老师。我看到了这窄小的教室，使我想起那宽阔的小学课堂，我的初一生活是“酸”的。
当我在座位上闷闷不乐时，同学们都在一旁问长问短。当我需要帮助事，他们都身伸出援助之手来帮助我，一刹那我感受到了我的初一生活是“甜”的。
在段考的时候我没有考好，看到那人人讨厌的符号“叉”时，听到老师批评的话语，回到家父母就急着问我的分数。我无可奈何，只好硬着头皮把成绩告诉父母，这时我感到我的初一生活是“辣”的。
期考快要来临，作业；试卷逐渐增多，光是作业就压得我咽不过气来一张张白白的试卷又来了，在学校写、在家里写；课上写、课下写；白天写、晚上写……一整天都没有闲的时候，这是我感到我的初一生活是“苦‘’的。
我的初一生活真有趣，参杂着”酸。甜苦辣“，这些只是我的初一生活的一些插曲，这个集体给我带来了无比的欢乐，使我的生活更充实动人愉快……千言万语，只有一句话：我爱我的初一生活！
晨跑作文 篇9
说到早上跑步，我感觉很不舒服，因为我对早上跑步有一种心理阴影。
我记得第一次晨跑，老师的最后一节课。告诉我们以后每天早上开始跑步。我6: 30就要到学校了，当时我感觉很不舒服，因为暑假我直到09336010才起床。不得不早起几个小时。所以我前天晚上九点就睡觉了。“丁”的闹钟响了，我迫不及待地想打破它。我睡得很香，被他吵醒了。今天早上一想到跑步，我就心痛。我洗脸刷牙，爸爸带我去吃早餐。吃完后，我带我去了学校。我走进学校大门。我看见我的同学在散步。我想，这不是晨跑吗？哦，他们为什么要走？原来这就是所谓的晨跑。我走进教室，把书包放在桌子上。为什么班上有人在说话？所以我走得很慢。当我到达操场时，我跟着他们的脚步。我看过了。有些人说着笑着，有些人在跑步，但是很少有跑步者。我正走着，突然听到一声大叫，老师来了。不知怎么的，全班突然跑了，没有人离开。不知何故，我的身体自动运转，失去了控制。老师说跑十圈。我不知道我跑了多少圈。我想我会跑九圈，然后跑一圈。我终于跑完了。我按照老师的节奏出发了。我喘着粗气。真的很不舒服。我连一件乐器都不会背诵，更不用说吹了。我怎么有力气去吹呢？
这真是一次不舒服的晨跑！
晨跑作文 篇10
为了出这本书，我被逼无奈。想尽了一切办法，今天的办法是：晨跑
我昨天晚上就把闹钟、手机调到今天早上的5：30分。还准备了一瓶味动力在冰箱里。
可是，今天早上我虽然被闹钟吵醒了，但是，它被我无情的关了。睡了一会儿手机也开始“叫”了，被我统统关掉后美美的又睡了一觉“谢民辉，起床！”ohno！人型闹钟老爸来了，我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗脸穿衣服，出来一看都8点了，还跑什么？老爸：“谢民辉，准备出发！”我：“你也去跑啊？”老爸：“嗯，去火车站跑。”我现在才明白了一切，可是当我拿着胃动力准备离开时，老爸：”你不要把书包带上吗？“我：”带去干嘛？“老爸：”你跑完就可以写下来啊！“于是我又屁颠屁颠地去房间背上装着作业的书包随着老爸来到了火车站。我边喝着味动力边走，但老爸都”一二一，一二一“地跑起来了。我呗，我手里拿了一个垃圾没地方扔，边寻找垃圾桶边走。就这样我走了半个火车站才把手中的`垃圾丢掉，开始跑，跑到顶端时就气喘吁吁了，停下来休息的时候爸爸又一二一地跑过来了。老爸：“怎么，跑不下去了？夏令营回来还更弱了啊？”我：“不知道为什么呗，好累的感觉，在夏令营5圈6圈地跑，现在没到半圈就瘫了。”老爸：“那今天先到这儿，明天接着跑。”我：“为什么，先让我保养保养“小马达”吧，用得太久了，要换了。”老爸：“那你到时候换完了我带你去练一练马力。”我们边聊边走到了刚开始走的地方。我：“我们现在去干吗？”老爸：“吃饭去，不然没电咯。”我们一路欢笑走到了店旁边吃了香喷喷的拌面。
吃完拌面，我们到了店里。爸爸去工作，我则拿出作业本，写下了今早的晨跑……