高一学游泳经历作文400字

老地方整理的高一学游泳经历作文400字（精选10篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

高一学游泳经历作文400字 篇1

同学们，你们一定会游泳吧?而且都在努力学的吧?看你们那么刻苦，就让我这个才刚入学游泳的小家伙，进入游泳世界吧!

今天是我第一次学游泳。

刚开始，我的心砰砰的跳着，看起来非常紧张。到了游泳场，我就下水了。我看见有很多的学生，一位严肃而又开朗的老师在教我们。水不深，很浅，我们要懂得的游泳知识是：先要学会潜水，憋气。一开始，我只能憋几秒钟，但有很多次，我潜到水里，身子能漂浮起来，还可以持续好几十秒钟呢!水非常非常温，我好像在温泉里泡澡，好舒服啊!

我们练了一个小时，在这辛苦的过程，教练还表扬了我呢!我慢慢的就不紧张了，我想：看来游泳真有趣，在那么温的水里学，水又浅，我一定要好好学!

最后，我上岸了，呀!我感觉腿很沉重，像有一块大石头压在我的脚上，我慢慢走回家了。

看来游泳真有趣，我一定好好学!

高一学游泳经历作文400字 篇2

学游泳时，我总爱玩水，没有认真听教练讲，所以今天我吃亏了，憋气、漂起来、怎样在水中前进，我一个也不会。

先练憋气。我使劲深吸一口气，把脸浸到水中。不好，耳朵进水了!我一分神，喝了一口水，又苦又冷。再来一次，成功了!

接着，我开始学“漂起来”。手脚伸直，肩膀放松。这次我喝了好多水，弄得我死去活来的。我用尽方法，精疲力竭，还是没成功，只好“游”到岸上休息。我的耳朵进了许多水，用毛巾擦掉脸上的水，倒出耳朵里的水，我心不甘、情不愿地又下了水，开始练。这次我有灵感了，没有再喝到水，不过耳朵还是进了不少水。

这时，哨声响了。“回家喽!”不知是谁在喊。我们急不可待，三步并作两步，免子似的飞快地跑下楼去……

高一学游泳经历作文400字 篇3

今天，已经是第三天了，我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上，出现了一位新老师，她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如：画有两个小孩在走路，那是前方学校，要慢行。

有一个白色的圆圈，那是不能通过。有一个白色的圈，中间有一条红线，是不能驶入……进入泳池，我们继续做蛙泳蹬腿动作：收，翻，蹬。下水了，我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游；自由泳是双手先划，后提，再放下；自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后，我们一个一个游给教练看自由泳。

教练先抓住我们的脚，看我们的手做得对不对，然后往前一推，让你开始游。一圈游好，袁教练表扬了我：“这个同学游得很好，你们看着。”于是，教练一推，我便游了出去，想起教练刚刚夸我的话，我不禁笑了起来，忘了自己还在游泳，先是撞到了黄逸彤，后来又喝了好几口“天然饮料”。唉，那酸酸的水，搞得我好难受，下次再也不敢大意了！不知不觉的，洗澡时间到了。在老师的催促下，我们一条条小鱼都游上了岸。

高一学游泳经历作文400字 篇4

游泳想必大家都会吧？我也不例外。

游泳是我去年学会的，刚开始的时候，我连在水面上漂都不会漂，刚一浮在水面上，就立马沉下去了，但是，妈妈在一旁鼓励我，劝我不要放弃，过了一会，教练又教了我一些基本常识，没想到我真的学会了，接下来教练又叫我憋气，我和其他小朋友一起，我一头就扎进了水里，刚沉到下面我就喝了好几口水，我赶紧上来了教练走到我面前给我说：“不能一下子就钻进水里，我来教你吧！'，教练教完我很快就会了，然后我们就开始憋气了，我一下憋了三十六秒，让我惊讶的是旁边的小妹妹竟然憋了一分钟！我很惊讶！憋气结束后，教练就开始教我蛙泳了，蛙泳很简单就是双脚摆成青蛙的姿势然后使劲向前一蹬，我立马就会了。教练最后教我的是换气，换气就是双手使劲从水面上沉到水下，你前半身子就会向上漂，在这一段时间你可以吸一口气便又会沉下去，最后，我什么都学会了就在深水区游泳了。

这就是我学游泳的过程，怎么样？有趣吧。

高一学游泳经历作文400字 篇5

啊？这这么可能呢咦？同学们为什么这么大惊小怪呢？原来老师给同学们出了一个难题，教鸡蛋学游泳。

在试验之前，有的同学很好奇，有的同学议论纷纷。同学们像炸开了锅。

开始实验时，只听扑通一声，老师把鸡蛋放在了被灌满水的杯子里。鸡蛋像害羞的小姑娘沉入了水底，又仿佛在喊：救命啊！救命啊！谁来救救我？我被困困在水里了！老师又拿出一双筷子，接着她又用筷子在水里搅拌了一下，鸡蛋像喝醉酒一样摇摇晃晃。老师又拿出盐倒出来了一点点，盐像飞舞的白色小精灵，纷纷落入水杯，鸡蛋猛的上升了一下，可是又降下来了。老师又多倒了一些盐，水变得很浑浊，结果鸡蛋探出了小脑袋。鸡蛋终于升了起来。这时同学们围了过来，紧盯着老师拿的小杯子，眼都不眨一下的生怕错过了每一个小细节。小鸡蛋终于会游泳了，我们都开心地叫了起来。

我发现了一个小小的鸡蛋都会游泳，看来生活真是蕴藏着丰富的宝藏等着我们发现呢!真是世界之大，无奇不有。

高一学游泳经历作文400字 篇6

时光在我的指尖悄悄溜走，转眼间军训已经七天了，这七天，承载着太多的泪水与汗水、欢乐与痛苦，这七天，必将会给我们的人生抹下浓墨重彩的一笔，使其焕发着生机与光彩。

依然记得：接到通知书的那份自豪与喜悦，第一次踏进校园时的那满眼的憧憬与向往，第一次穿迷彩服时的激动与着迷······曾几何时，我们告别了父母的百般呵护，开始独自旅行；曾几何时，我们脱下紧裹的襁褓，走向自立的人生征途；曾几何时，我们离开了熟悉的小窝，投进了集体的怀抱······这一切的一切，都源自我们成长的摇篮——军训。

这几天中，我放弃了许多，也收获了许多。放弃了臃肿懒散的生活方式，获得了简朴谨慎的作风；放弃了个人专享的权利，获得了集体的关爱与鼓励；放弃了妈妈无微不至的照顾，获得了自立的品质。也许，我还会放弃更多，但即便这样，我也不会忧伤，因为我同样得到了更多。想要获得，首先得懂得放弃。

“一二一，一二一，”铿锵有力的口号在校园上空回响；“噼啪噼啪，”整齐的脚步声踏在每个学生的心上；“请听口令——”嘹亮的嗓音提醒我们时刻集中注意力。天下小雨，是天公作美，还是在考验我们？湿透的迷彩服愈显苍翠，晶莹的雨滴顺着帽檐滴落在脸上，没有一个人动一动，哪怕是擦擦脸上的雨水，扶一扶滑落的眼镜，这就是所谓的集体荣誉感吧，不用言传，无须商量，却都自觉地遵守一条不成文的条列。我已不是我，我是整个集体，我就是高一（20），我的一举一动、一颦一笑，都是我们班的姿态，我们班的风采。

明天就要会操了，希望我们班同学能够超常发挥。

高一学游泳经历作文400字 篇7

经过昨天的紧张军训，我们已经和郭教官混得很熟了，他十分爱开玩笑。在训练之余。他会给我们讲讲笑话，还会给我们将他在军营中的生活。他的话诙谐幽默，时常逗我们哈哈大笑。

我十分崇拜我郭教官。他是一名军人，当他站在我们面前时，身姿笔挺，英姿飒爽。他是狱警，看着他肩头“中国武警”的字样，我仿佛看到他背着枪杆，在监狱中站立着，看守着犯人的情景。

郭教官对我们很好，可是当他认真起来的时候，我还是有一点害怕的。因为他有可能就和你开玩笑之中施加的压力，他告诉我们做动作，我们不会做时，他就在前面亲自示范，再难的动作都会变得很简单。

不得不说，我们是遇到了一个好教官，一个不会将我们当孩子对待，会将我们当做朋友，我们和他开玩笑，他也不会生气，以前初中时，总是听见别人说，高中军训的教官有多么多么的凶了，多么多么的可怖了等等，今天我们才发现，其实教官很亲切，“耳听为虚，眼见为实”嘛。

我感谢像郭教官这样的军人，崇拜像郭教官这样的军人。

向郭教官致敬。向所有保家卫国的军人致敬。

高一学游泳经历作文400字 篇8

暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！

“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“吵闹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。

到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们＜游泳的老师。经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可我们一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练和蔼可亲地说：“没关系的'，有老师在呢。”

我们一下水，就按照老师教我们的方法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把身子沉下去，一开始还可以，可慢慢地就憋不住了，开始“吐泡泡”呼吸，我们反复地练习了很多次，憋气的时间也变得越来越长。接着，我开始根据老师的要求，努力练习使自己能在水面上漂起来，我双手伸直，全身放松，可还是漂不起来，老师耐心地说：“我们练漂其实和翘翘板一样，头下去了，脚不就上来了吗？”我按这个原理，又反复地练习了10次，终于成功了！

这就是我学游泳的第一天！

高一学游泳经历作文400字 篇9

7月22日 星期三 天气 晴

今天，我7：00就起了床，因为今天我要去少年宫学习蝶泳。班里已经有很多人会蝶泳了，我可落后头。

家离少年宫比较近，开车五六分钟就到了。我在路上想：我来的时间算早吧。可是，到了那里，四周张望，游泳馆门口挤满了人：有学员、有家长、也有教练。我不得不承认，我来的算晚的。老师来了，和我一个班的同学个个都一直沉默不语，弄得我闷得慌。“嗨，能不能帮我拉一下拉链！谢谢！”一个活泼的声音传来，我向后看。一个戴眼镜的女生，她有一张可爱的西瓜脸，一头长长的黑发。我忙去帮忙，谁知还没等我开口，她就先开口了：“我们交朋友吧！你叫什么名字？”她说她叫杨爽，和我一样马上要上六年级，但是比我大一岁。

就这样我们两个说说笑笑下了水。

教我们的有两个老师，一男一女，女的姓王，男的姓章。在我和杨爽的眼里，章老师只是个打杂的，主要都是王老师在管。王老师让我们每人都拿一块板，坐在板上练习打腿。“1——2——1——2……”王老师的哨子总是响不停。打久了，腿自然酸，可老师们还是要我们把脚背向下压，腿伸直，以极快的速度打出大水花。“好累啊！”我不禁抱怨道，杨爽扭过头对我说：“加油！在坚持一会儿，一开始辛苦，才会有好的成果嘛！”我想了想，觉得有道理便微微点了一下头。

终于，今天的魔鬼训练结束了，大家都去洗澡了。我和杨爽一直聊到分开。在回家的路上，我想：有这么一个懂得坚持的朋友，是一件好事吧！

高一学游泳经历作文400字 篇10

我是一个旱鸭子，从小学开始学游泳，一直到三十岁时，还是只会憋口气在水里漂个十米八米，从来没有正而八经地划过水。丈夫是体校的老师，谈恋爱时，他热心地充当教练，把教学生的热情转移到我的头上。但恋爱几年下来，每年夏天都在水里泡泡，等差不多学会了，天就凉了，来年又该重新开始。丈夫把我娶回家后，教我学游泳的念头一古脑地消失了，游泳从此就成为他的个人爱好。他的单独行动一直持续到女儿出世。

女儿快一岁时，正值盛夏，天气燥热得厉害，人们全身上下没有不出汗的毛孔。身上、床上、沙发上……到处都是潮湿的。女儿长得方头大脸胖乎乎的，脖子、大腿根、胳肢窝的肉褶子有好几层，每天不停地给她洗腿、洗脖子，然后再扑爽身粉，但痱子还是止不住地往外长，就连脑门也长着一片红红的痱子。

有一天中午，老公要去游泳，女儿哭着要跟爸爸外出，老公干脆决定带着不会走路的女儿去学游泳，他要带走女儿，为娘的自然不放心，亦步亦趋跟到了体校的游泳馆。在丈夫平和稳健的外表下，骨子里的性格却潜藏着冒险、出奇的因子，因此，他乐意让幼小的女儿干一些新奇的事，儿童学游泳，最小的孩子也都4、5岁，不到1岁的婴儿怎么游泳，我还真没看到过，但他就想这么干。

游泳馆的水刚吸了尘，青青的还泛着蓝光，池底的玛赛克也看得清清楚楚。女儿一进去就开始发呆，她没想到有这么大的水池。我试着把女儿放进水里，小家伙居然不怕水，手脚并用，乱扑腾一气，我们给她套上游泳圈，丈夫推着女儿绕过一个个泳者，在水面上漂来漂去，远远的看上去，女儿象一个小水手，丈夫像一只桨，他们俩人组成了一只快乐的小舟在航行。女儿乐极了，一直“啊呀”地乱叫。看到她如此快乐，丈夫下决心教女儿在学会走路前先学会游泳。

丈夫从此开始“教练”生涯，因为正值学校暑假，丈夫每天带着女儿在游泳馆里泡着，渐渐地，女儿掌握了划水的动作，两只手一齐向后划，同时小脚也开始扑腾几下，丈夫一心一意要让她游起来，一向粗枝大叶的他变得耐心起来。女儿学游泳，我一边儿担心女儿的安全，一边儿操心给女儿买一件漂亮的泳衣。因为年龄太小，商场里没有她的号码，只好买了件小号的泳衣，回家剪开改了改，一针一线地缝了起来。女儿穿上新泳装，小胸脯挺起来，小腿壮壮的，果然是个健康宝宝。

女儿对水的偏爱越来越强，一到中午，她就嚷着要“游游”，她学会了第一个汉字“水”。呆在游泳池里，她会兴奋得手舞足蹈，手脚不停地拍击水面，她进步了很多，逐渐掌握了不下沉的方法。看到女儿的进步，丈夫教的心气儿更高了。他的目标非常远大，希望女儿能放弃游泳圈独立游动。

丈夫的壮志未酬，游泳计划就因工作需要而搁浅了，当女儿初步常握了划水的技能时，丈夫却要带队参加比赛。他一走就是半个月，等回家时，天气已经转凉了。小家伙虽然很想游，但我却担心她受凉感冒，坚决阻止了父女俩的计划。

女儿最终没有在会走路以前学会游泳，但是那个夏天的经历却是美好的，永远记载在她成长的档案里。