运动的作文600字

老地方整理的运动的作文600字（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

运动的作文600字 篇1

有时，我们的学习压力不知为何特别的大，在学校里都争分夺秒的学习，有时在体育课上都带着作业。疏而不知，在这样的环境中，我们的体育已经遗忘，而体育却是我们的生命基本。

经常锻炼身体可以增强心肺功能，使心脏收缩和升高，心脏搏出的增多，心脏跳动次数减少；增大肺活量，增加肺和组织中的气体交换，促进二氧化碳的排出。

可以降低血液中胆因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量，这种物质能够清除血管中沉积的脂肪和胆固醇，从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等作用，延缓心血管系统的衰老。 可以改善神经系统的功能，增强记忆力，提高机体反应的灵活性，使老年人保持充沛的精神，提高生理自理能力和工作效率。 可以增强人体的免疫力功能，增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性，提高机体对各种疾病的抵抗力。 可以改善人体的消化功能，增加胃肠道的供血、促进胃肠蠕动，升高各种消化液的分泌，加速各种营养素的消化、吸收和利用。 可以增强肌肉、韧带和骨骼，防止肌肉萎缩、关节僵硬和骨质疏松，从而保持健壮的体魄，保持肌肉、皮肤的弹性以及全身运动的'灵活性。

总之，适当的运动锻炼和体力劳动能够促进人体新陈代谢，改善人体生理功能，提高精力，增强体力，防止早衰。

对于我们中学生来说，体育更是一个重要的中考项目。我们如果不注重体育，不仅会影响到自己的身心健康，也会对我们的一生造成很大的影响。所以，动起来吧，让我们一起开始体育活动，让我们的生命更加美好。

运动的作文600字 篇2

体育运动项目有很多，比如：打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、击剑、跑步……在这些体育项目中，我最感兴趣、最喜欢的就是打羽毛球。

有一天，我看见爸爸妈妈正在院子里打羽毛球，羽毛球在空中飞来飞去，仿佛爸爸妈妈的手有魔法似的，吸引着羽毛球飞来飞去，他们打得别提有多好。顿时我对羽毛球产生了兴趣，暗下决心，一定也要把羽毛球打好和他们一样好。

说干就干，我马上投入了训练。但想不到的是，要打好羽毛球还真不是一件容易的事，看别人打起来容易，可球拍一拿到自己手上才知道不是自己想的那样简单，球一点儿都不听指挥。起初我几乎连一个球都接不住、发球更是糟糕，不免有些泄气。妈妈看出了我的心思，摸着我的脑袋语重心长地说：“世界上哪有什么东西一学就会的呀！只有脚踏实地的练才能进步！”接着妈妈又教我如何握拍、如何发球、如何接球……在妈妈不厌其烦的指导和鼓励下，我又燃起了希望之火，投入到再一次尝试中。

经过一段时间的训练，我逐渐掌握了打羽毛球的'技巧，发球越来越稳，接球也越来越准。在和爸爸的对决中，我一次又一次的突破了原先的记录，打得一次比一次好，兴趣也一次比一次高涨。在这期间爸爸还教会了我杀球、扣球……在不断努力拼搏中我的球技芝麻开花节节高，慢慢地爸爸和妈妈竟然也不是我的对手了，学校里很多以前的羽毛球高手也被我打败了。

在学习羽毛球的过程中，我虽然流了很多汗，吃了很多苦，为了接球，还滑倒了好几次，胳膊被划破了皮。但是通过学习打羽毛球，我找回了自信、找到了快乐，羽毛球让我的生活变得充实而充满情趣，羽毛球真是一项神奇的体育运动。希望这项有益身心的运动能成为更多人的最爱，能给更多的人带来健康和快乐。

运动的作文600字 篇3

上星期我们学校举行了秋季运动会，运动会赛场上亮点很多，尤其是六年级女子八百米的比赛在我心里翻起了层层波浪，久久不能平静。

参加女子八百米的选手分成两组，每组大概有六七个人，我们班的长跑能手郑杰也是其中一个。出发前，有的人双手捂着心脏的位置，似乎有些紧张，有的局促不安地跺着脚，而郑杰一脸镇定，似乎胜券在握。我举起双手向她示意：加油！你是最棒的！随着一声枪响，运动员们像脱缰的骏马一样冲了出去。第一圈很顺利，看不出太大的差距。第二圈有几个选手有点体力不支了，逐渐拉开了距离。当郑杰跑到我们班席位前时，啦啦队热血沸腾地喊着：“加油！加油！”直到郑杰跑远后才慢慢停下来。赛场上，各个班啦啦队的气势和风格有所不同，呐喊声一浪高过一浪。第三圈时，大家的速度明显减慢，我们见郑杰有点慢下来了，有几个同学就自愿陪着她一起跑，还挥舞着彩带，黄色的，红色的，紫色的……像一片五彩缤纷的花海，大家加油的声音此起彼伏，希望能鼓励她。特别是我们的`班主任陈老师，也陪着郑杰跑，一边跑一边说：“郑杰，加油啊！手臂，手臂摆起来！”给了郑杰许多动力，到最后一圈，场上的人都按捺不住心中的喜悦和激动，同学们的脸都涨得通红，有的踮起脚，有的欢呼，有的鼓掌……我也随着郑杰一起跑，我边跑边倒数着：“五，四，三……”快到终点时，郑杰加快了速度往前冲。她到了终点后，我们蜂拥而上，扶着郑杰，举起手中的彩带，围绕着她说：“郑洁，你真棒！”大家互相拥抱欢笑着，胜利的欢呼声响彻学校上空！

运动的作文600字 篇4

精彩，激烈的运动会已经落下帷幕，但那一幕幕感人的场面，那一次次难忘的瞬间，还不断地在我的眼前闪现着……

运动会上，我参加了女子400米的竞赛。这个项目既不像女子800米那样遥远，也不像200米那样短暂，而是一个既考验人的速度，又考验人的.耐力和意志的项目，这对我无疑是个巨大的挑战。

准备起跑时，我的心情有一种说不出的滋味，只感觉只感觉身体在不住的发抖，呼吸非常困难。我只好大口大口地吸着气，以舒缓此刻紧张的心情。站在跑道上后，只是感觉到心快跳到喉咙眼了，我努力平缓自己的心情之后，便做出了准备动作，只听“啪”的一声枪响，我和选手们便争先恐后地跑了起来，迎面吹来的风“呼呼”的在耳边作响，冷飕飕的！

当我跑到一半时，只听见同学们在为我拼命地叫喊着：“加油！加油！”我使出全身力气向着终点飞奔而去。过了一会儿，不知为什么，在离终点还差一点的时候，我却开始跑不动了！我的双腿渐渐地开始发软，已经开始不听我的指挥了，喉咙也渐渐变得生疼，力量竟然在一点点的流逝，可是终点离我是那么近，真是可望不可即啊！顿时，我真想停下来走几步，但是一个声音突然在我耳边响了起来：“加油！坚持住，就快成功了！”我仿佛真被加了油似的拼命地向前冲了过去，80米，40米，20米——终于到达了终点。天哪！差一点就要直挺挺地倒下了，幸亏有个同学过来扶了我一把，我才勉强地走了几步，我想坐下但却被同学立刻阻止了，她告诉我跑步后不能坐下，要慢慢走。就这样，我在她的搀扶下，缓缓地走着，大口大口地喘着气，喉咙干得要命，那滋味可真不好受！

我虽然没有取得佳绩，没有为班级取得荣誉，但大家纷纷安慰我，鼓励我，那场面令我十分感动。我心想：这次我没有取得好成绩是因为我平时缺乏锻炼，我一定会吸取教训，争取在明年的运动会上再创佳绩，再创辉煌！