活动策划

老地方整理的活动策划（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。

活动策划 篇1

一．活动主题：信任之旅，感恩之行

二．活动准备：（1）眼罩25个

（2）纸笔若干，盒子，用于“小天使”环节

（3）活动会场背景音乐（班得瑞），专人负责播放

三．活动环节：声明今天的活动和以往的都不一样，请大家把手机关掉。

1.热身：（1）第一个活动，“爱心小天使”。要求每一名同学分别在两张纸上面写上自己的名字，放到盒子里，打乱，再由助教带到每个同学面前任意抽两张，带上这张纸，记住这两个人的名字，再接下来的两周内不许让任何人知道这两个人是谁，自己给这两个人写纸条，纸条内容要求赞美的话，优点，鼓励的话。署名“你的小天使”，贴到系办的板上面。如果想多写也可以给除过这两个人以外的人写，也可以给老师写。

（2）宣誓：今天我没有任何的身份，我不是学生会干部，我不是主席副主席，我不是部长副部长，我是一个活动参与者，我是今天活动的主体，我是今天的主人翁。（以上的话语都在站着的前提下，类似入党宣誓仪式）

注：（1）时间安排2：00~~2：30

（2）活动开始前需要早到的同学填大学生活里最重要的五个人，可以是同学，老师，但这个人不可以填这一届系干。尽量收齐后交给专门负责发短信的同学，短信内容如下：你好，我们是电子工程系心理拓展部，我们做了一项调查，你的朋友XXX把你当做他大学生活中最重要的五个人之一，我们正在主楼二楼做一场心理活动，如果你方便的话请四点到主楼20xx教室，我们的活动需要你的参加！

2.信任之旅：

活动规则：（1）每个同学找到这个团队里最熟悉最信任的同学，坐好，握住他的手，仔细观察感觉他的特点。

（2）要求在盲人旅行完毕之后找到这个同学，不可以摘眼罩，不许出声，助教适当设置些障碍。

活动过程：A.同学两两坐好之后，要求仔细观察伙伴的眼睛，然后主此人要求大家闭上眼睛体会一阵,睁开眼睛，助教开始用眼罩蒙住大家的眼睛。

B.盲人旅行：所有参与人员顺序打乱，后一同学搭住前面一同学的肩膀，“旅行”开始，最前面一同学由主持人领好，走提前选择好的路程。

C.盲人找朋友：所有人回到团体会场，不允许摘掉眼罩，开始找刚才最信任最熟悉的同学。助教在一旁负责，避免同学撞到墙，桌子之类。大家大部分都找到之后活动结束，开始分享。主持人规定分享名额。

注：活动期间注意同学安全

时间2：30~~3：20

3．似曾相识：

活动规则：（1）主持人描述，团队成全在描述的场景中自由伸出手指，规定在两个人相同的手指数的前提下做出相同的动作，如果伸出的手指数不同，则不做任何动作。

（2）A.一根手指，代表面对陌生人，不熟悉的人，不关注的人，如果两个人的手指数相同，动作为转身，背对背。

B.两根手指，代表面对似曾相识，经常见面但叫不上来名字的人，如果两个人的手指数相同，动作为微笑。

C.三根手指，代表面对认识，但不熟悉的人，想同他继续做朋友的人，如果两个人的手指数相同，动作为握手。

D.四根手指，代表最信任，最敬佩，最关注，最想交往，最感激的人，如果两个人的手指数相同，动作为拥抱，

活动过程：（1）现有两名同学表演“老妈式拥抱”，“情侣式拥抱”，声明这两种拥抱方式今天都不要，在表演下轻轻的拥抱。

（2）此时撤掉所有的凳子，所有同学站起来，报数，单数向前两步走，然后向后转。24个人刚好一对一。

（3）主持人接下来要说的话：

1.刚才我们分别作了盲人旅行，盲人找朋友，我们大家都分享了很多，我们大家都有自己特殊的感受，现在，我们需要放松，放松，现在请大家轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，然后慢慢的吐出来，今天，是11月15日，我们现在正在做一个叫做似曾相识的活动，我们记住了四根指头分别代表的意义，相应的动作，再深吸一口气，然后慢慢的吐出来，今天早上，你很早就起床，出了宿舍，空气很清新，你对自己说，又是美好的一天，你感觉是那么的舒服，那么的快乐，你来到我们学校的塑胶跑道上，开始跑步，此时面前跑来每天早晨也在这跑步的同学，他也在慢跑，他正和你迎面跑来，此时的你会向他伸出几根手指呢？一根，两根，三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

2.好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，你跑完步来到主楼前面，你遇到你刚进学校军训时认识的一名同学，但已经很久没有联系了，此时的你会向他伸出几根手指呢？一根，两根，三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

3好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，你来到食堂，遇到了你的同班同学，你们一起参加过辩论队，参加过运动会，辩论赛，运动会时的场景还历历在目，此时的你会向他伸出几根手指呢？一根，两根，三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

4好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，进入大学以来，你们宿舍一直很团结，不是亲人但比亲人更亲，如果你面前现在站的就是你宿舍同学，此时的你会向他伸出几根手指呢？两根，三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

5好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，进入大学以来，你多次得到班主任老师的帮助，你还记得大一刚来时班主任对你说的那些话，如果你面前现在站的就是你的班主任，此时的你会向他伸出几根手指呢？两根，三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

6好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，现在时间回到你的过去，你还记得幼儿园时的第一个老师吗？你还记得小学时和你打架流鼻血的小男孩吗？此时他们就在你的眼前，此时的你会向他伸出几根手指呢？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

7好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，你还记得初中时和你一块旷课的那个同学嘛？你还记得初中时和你撒谎向老师请假的那个同学嘛？他们现在就在你的眼前，此时的你会向他伸出几根手指呢？三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

8好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，你还记得高三时的那个同桌吗？就像《同桌的你》里面唱的那样，如果他现在就在你的眼前，此时的你会向他伸出几根手指呢？三根，还是四根？你想和握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

9好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，还记得曾经在你最难受的时候给你安慰的那个同学嘛？还记得在你最困难是给你帮助的同学吗？他们现在就在你的眼前，此时的你会向他伸出几根手指呢？三根，还是四根？你想对他握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

10好，请恢复刚才的'姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，此时，你遇见操场跑步时的同学，你大一时在辩论赛上认识的同学，你会向他伸出几根手指呢？三根，还是四根？你想对他微笑，握手，还是拥抱呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，如果手指数相同，请做出相应的动作，如果不同，请不要做出任何动作。

11好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，你是一个很孝顺的人，去年回家，你发现爸爸的头上有多了一缕缕白发，他现在就在你的眼前，此时的你会向他伸出几根手指呢？还不是四根呢？你想给他拥抱吗？你还想对他说些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，请做出相应的动作。

12好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，深吸一口气，憋住这口气，然后慢慢的吐出来，想一想这一刻妈妈在干什么呢？天气又变了，妈妈的身体还好吗？你想给他拥抱吗？你还想对他说些什么呢？伸出自己的手指，慢慢睁开眼睛，请做出相应的动作。

13好，请恢复刚才的姿势，然后所有里圈的同学向左迈半步，再向左迈半步，轻轻闭上你的眼睛，你还记得和宿舍同学的第一次聚会吗？你还记得班里同学的第一次聚会吗？你会和他们一一拥抱吗？睁开你的双眼。

14轻轻闭上你的眼睛，你是一个懂得感恩的人，你感恩父母，感恩我们的老师，感恩我们二十届电子工程系的同学，感恩我们今天的活动，你会拥抱这里的每一名同学，现在请伸出手指，慢慢睁开你的眼睛。

活动策划 篇2

一、活动名称：

“心理银行”活动

二、活动主题：

新学期，新起点。承诺梦想，圆梦大学，无悔青春。

三、活动时间：

20xx年3月19号星期五

四、活动形式：

在八教摆展台，由实践部和其他部门干事向过往的同学介绍此次活动

五、活动地点：

八教广场

六、活动参与对象：全校师生

七、活动目的意义：

新学期伊始，每位同学都满怀梦想，回到了大学校园。然而目标的确立仅是一个简单的开始。梦想的实现却是一个漫长而坚持的过程。心里想的和用笔写出来以一种完全不一样的体会。在我们之中有这样一些人，他们有目标，却很盲目。他们有上进心，有时候却又不能坚持。针对这些同学，我们制定一个这样的活动。用笔给自己的新学期写一个承诺。

八、活动具体内容：

（1）活动准备：经过常委会在例会上进行讨论。由实践部负责此次活动的策划和实施，实践部全体成员在例会上进行讨论，确定活动的形式、时间、地点、和人员安排，以及相关的各项事宜，细节，并且确定“心理银行”的“存款单”和“存折”样式。

（2）活动宣传：

1、由大学生阳光心理协会宣传部设计海报，并将其张贴于八、九教以作宣传。

2、由大学生阳光心理协会办公室以短信的形式向会员发放通知，并在各楼道公告栏中书写活动时间及通知。

3、活动当天在八教和九教摆放展台，届时将有实践部或者其他干事在展台前值班，并且向来看展台的同学介绍此次活动。

（3）活动的具体安排

1、储蓄承诺：“存款人”在“业务员”指导下领取存款单，在存款单下写上自己的新学期的具体目标和实现方法，可匿名。我们收藏其存款编号。并给予其心理银行的存根。

2、储蓄升值：我们将为大家保存梦想和承诺。存款定期为一学期。通过一学期的努力，就能将梦想和计划变为现实。实现目标就达到了储蓄升值的目的。

3、活动总结：活动结束第二周，实践部全体干事在例会上讨论此次活动的做得好的地方和不足的地方，努力做到不断地改进。

4、到期存款：在学期结束前两三周，大学生阳光心理协会实践部将在八、九教再次摆出展台，参加活动的同学就可以凭借手中的“存折”来领取“存款单”。

5、对于那些存根已丢的`同学，我们将根据存款单上的电话号码联系他们。

6、对于那些达到存蓄升值的的同学，我们将邀请他们参加由本协会举办的电影沙龙的活动。并且与那些同学一起他们的分享心德体会。

7、分享过心德后的下次例会上，全体实践部干事总结活动的效果。并且讨论活动的改进方案。

8、加分情况：对于那些参加活动的同学在学期结束时，参加活动的同学交上一份600字的心得体会可加0.2个文化素质学分。

九、活动预算：

“存款单”及“存折”打印500＊0.2=100元

十、经费来源：会费。

十一、注意事项：

1、活动期间将由实践部全体干事联合其他部门干事负责现场秩序的维护，和突发事件的处理。

2、“存款单”将由实践部保管。

3、“存款单”上的电话号码，我们将严密保密，绝不会让同学们的信息出现泄漏的情况，决不会在不必要的时候骚扰参加活动的同学。

主办单位：大学生阳光心理协会

活动策划 篇3

活动主题：

1、“学习与爱情” （4.9）

在大学这个开放自主的环境中，很多人不知如何平衡学习与爱情之间的关系。从而迷失了自我，找不到人生的坐标。

2、“你是羊还是狼？”（4.16）

羊，生活简单，低头有青草，抬头有树叶，不用思索拼搏，逃避便生存，成群便壮胆；狼，不退缩，不管困难与否，不达目的誓不罢休，只有攻击才能存活，主动出击追逐目标，！

活动背景：

作为已在大学这座象牙塔里摸爬了半年的大一学生，对大学生活都有了更深切的体会，相信渐渐成长之中对人生和世界都有了自己的认知和看法，但也不乏迷惑和感慨。为此，机电学院心素会将举办心灵茶座活动。通过相互的讨论，互补长短，交换观念，使自己看世界的眼光更开阔，看问题的方面更宽广.。

活动目的.：

通过此次活动了解大一学生目前的精神状态，帮其过渡到更多课时的紧张新生活，认识自我，放松心境，释放情感。

活动时间：20xx.xx.xx以及20xx.xx.xx。

活动地点：___________________________。

活动对象：机电学院大一学生。

活动流程：

一、前期准备：

1、向学院提出活动申请。

2、工作人员职能确定。

3、向学院宣传本次活动，进行活动报名。

4、对活动地点进行布置。

二、活动进行：

（1）组织入场就坐。

（2）由心素会干事表演一个和主题相关的小型心理剧。以便大家更好的认知和了解活动主题。

（3）由主持人开始，每个人做一个简短的自我介绍，进行热场活动，调动大家现场气氛。

（4）根据小型心理剧所反应出的问题进行讨论。通过朋辈咨询的方式，发现------解决问题。

（5）中间适当插入游戏。

（6）活动最后每个人发一张纸，写下自己的感想与体会以及身边最常见的心理问题。

（7）主持人总结，结束活动。

三、后续工作。

根据活动所反应出的心理情况整理一份心理资料。包括：心理 现状，表现形式，解决方法等相关内容。并向学院辅导员提供一份 关于学生心理现状的资料，以便老师及时掌握学生心理状态。 注意事项：

1、主持人控制活动时间（2个小时）

2、讨论要持续进行，保证每个到场人员都参与讨论，故组织人员要准备好充分的素材，及时调整氛围以免冷场。

3、注意会场的卫生。

活动策划 篇4

在学术部此次外语节的策划中，我主要负责了三部分的工作：一是写了策划初稿；二是配音大赛的活动流程及应急预案；三是整个策划的经费预算。每一项我都有认真去做，但下载了学术部策划的批注版以后我发现自己做的实在太少，大部分都辛苦了伊晴和佳文他们。我认为这也是策划做得不好的主要原因：本来应该由大家合作完成的工作，却不能很好地调动大家的力量，致使一些成员忙得焦头烂额，其余的只是象征性地提了点意见，实质的贡献太少。

细看学术部的策划批注版，我们就可以发现我们犯了许多不该犯的错误，如没有将“enter”贯彻到底，把执行策划的内容也加进去，总是弄混先后顺序等。而这个又是因为我们内部没有协调好。如果我们能在初稿出来以后传送给大家，让大家好好看看并且提出自己的意见，再对此进行修改，修改完成后再上交，相信效果会好很多。也就是说，我们上交的策划最好不是1.0，而是1.1或1.2或1.3或2.0。总而言之，本次策划我们就是做起来太仓促了，没有预留好完善的时间。

还有一点我觉得特别重要的是，很多时候我们分工不够合理。主要表现在：笼统地说让大家合作，但具体分工不明确；一些工作可以由一个人完成的却变成了两个人的任务。例如，我们第一次分工是伊晴、佳文和廖玉负责讲座及草地交流会的，我和形影负责写配音大赛的部分。现在想起来真的是不合理，毕竟一个完整策划绝对不止这几项的。当时我们还应该考虑的有：封面由谁去设计？总策的活动介绍、活动准备、活动流程应该分别由谁来写？各个子活动又应该怎样写？（我们之前的分工只讲求内容，这里主要是说形式，也就是说设计方面的）应急预案及经费预算呢？最后统筹好整体设计的又由谁去负责呢？还有例如写经费预算时，伊晴有叫我和形影一起写，其实这是没有必要的，一个人可以完成的.工作就不应该浪费太多人的时间了。

当然，我所讲的这些执行起来都是很有难度的，毕竟大家的时间很难协调，没能进行太多的讨论。但是我们更应该看到的是，讨论三两次其实也就足够做好决定的了，重要的是分工好以后大家能自觉利用各自的空余时间做好分配下来的工作。

本次策划活动不足之处很多，但给我们的收获还是不少的。仅仅是这次的反思就可以让我们学到很多了。我们作为新生，没能注意合作的技巧很正常，但我期待和大家一起反思过后能够有所长进，把部门的工作做得更好。