趣味活动方案
老地方整理的趣味活动方案（精选6篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。
趣味活动方案 篇1
一、活动时间
二、活动地点
三、活动目的
以生动趣味、新颖多样的游戏营造良好的文娱氛围，传递本次“展企业文化 树蓝牙风采”的活动主题，增进团队凝聚力，丰富员工文娱生活。
四、活动规则
本次活动分为个人项目和团体项目两部分，员工自愿参加所有项目，其中团体项目由员工自由组成团队参加比赛。参加每个项目后员工可获得相应的兑奖券，兑奖券采用累加制度，在全部项目结束后，按单人兑奖券数量高低评出特等奖、一、二、三等奖及优胜奖各一名，其余参与者可利用兑奖券兑换相应礼品，以上奖项的获得者不再参与兑奖。
五、活动流程
14:40 外小广场集合。
14:50 个人项目开始。
15:10 团体项目开始。
16:20 颁奖。
16:30 活动结束。
六、活动项目
（一）个人项目（20分钟—30分钟；共需工作人员8名）
1、猜谜
参赛范围：全体员工。
道具要求：玻璃绳1卷，题卡50张（预计）。
游戏规则及奖励办法：参与者将谜底及题目序号报工作人员处，答对者即可获得兑奖券1张，以谁先报到，答对者为算，并且一次只能答题一个，重复答题者需再次排队（兑奖时不能摘取题卡，不限参与次数，此项活动贯穿活动始终）。
工作人员：2名（1人对答案，1人记录兑奖券数量）
2、飞镖
参赛范围：全体员工
道具要求：镖靶2个、飞镖6支，两组同时进行。 游戏规则及奖励办法：参与者每人投3支，3支飞镖投中的总环数超过规定的总环数（具体规则根据所购买的镖靶制定），即可获得兑奖券1张（每人限参加一次）。
工作人员：3名（2人组织，1人记录兑奖券数量）
3、套圈
参赛范围：全体员工
道具要求：塑料圈20个，物品5件，两组同时进行。 游戏规则及奖励办法：参与者每人发放5个圈，扔圈套摆在地上的物品，套中1件者，获得1张兑奖券；套中2件者，获得2张兑奖券；套中3件者，获得3张兑奖券；套中4件者，获得4张兑奖券；套中5件者，获得5张兑奖券（每人限参加一次）。
工作人员：3名（2人组织，1人记录兑奖券数量）
（二）团体项目（50分钟—75分钟；共需工作人员6名：其中2名需始终在服务台汇总项目表格，另4名组织项目）（每人限参加一次）
1、敲鼓庆周年（10—15分钟）
参赛范围：每组2人配合参加（1男1女自由组合），2组同时举行。
道具要求：2面小鼓。
项目时间：2分钟/轮。
游戏规则：男生蒙上双眼，背起女生，在起点圆圈内转3圈，再向前走，找准方向敲响鼓；女生则在男生背上为其指挥方向。
奖励办法：
在规定时间内敲响鼓的参与者每人可获得3张兑奖券，若未敲响鼓，即获得参与奖，1张兑奖券。
2、节水运水步步高（10—20分钟）
参赛范围：每组4人配合参加（男女自由组合），2组同时举行。
道具要求：塑料碗2个、塑料桶2个，玻璃量杯2个。 项目时间：3分钟/轮。
游戏规则：队员A从桶中舀出一碗水，跑至规定地点后，将水倒入玻璃量杯中，再跑步将空碗拿回起始处，交与下一队员B……直至所有人完成规定动作后回到起始处为止，以在规定的时间内收集到水的总量，由多到少，选出排名前三的小组。
奖励办法：
第一名团队每人可获得5张兑奖券；第二名团队每人可获得3张兑奖券；第三名团队每人可获得2张兑奖券；参与团队每人可获得1张兑奖券。
3、跳大绳（15—20分钟）
参赛范围：每组6人配合参加（男女自由组合），单组举行。
道具要求：10米跳绳一根。
项目时间：2分钟/轮。
游戏规则：4人跳绳，2人摇绳。所有队员站立在指定位置后，开始摇绳计时。若比赛中出现队员绊绳作为失误记录，比赛继续进行，最终，根据跳绳次数多者选出排名前三的小组。如跳绳次数相同，则以失误次数较少的一队为胜，若仍相同，则需加赛30秒直至分出胜负。
奖励办法：
第一名团队每人可获得5张兑奖券；第二名团队每人可获得3张兑奖券；第三名团队每人可获得2张兑奖券；参与团队每人可获得1张兑奖券。
4、兄弟连（15—20分钟）
参赛范围：每组3人配合参加（男女自由组合），2组同时进行。
道具要求：棉绳10根。
项目时间：10分钟/轮。
游戏规则：3人一组，3人4脚，队员将脚并排绑好后，站在起跑线，开始计时。在规定时间内，队员跑向规定地点，再绕过标志物回到起点。活动结束后，根据用时少者，选出
排名前三的`团队。
奖励办法：
第一名团队每人可获得5张兑奖券；第二名团队每人可获得3张兑奖券；第三名团队每人可获得2张兑奖券；参与团队每人可获得1张兑奖券。
备选活动：
1、抢凳子游戏
参赛范围：5人参加，单组进行。
道具要求：圆凳/方凳（无靠背）4把
项目时间：10分钟/轮。
游戏规则：准备4把凳子围成一圈，每次参赛的人数为5人，参赛者围着凳子跑，以或音乐为信号，声音一停，参赛者抢凳子坐下。一局比赛后，没抢到凳子的淘汰出局，凳子搬掉1把，每局下来，人数凳子数递减，坚持到最后的为优胜者。
奖励办法：
优胜者可获得3张兑奖券，其余参赛者都可获得1张兑奖券。
七、注意事项
（一）参加活动的全体人员必须服从裁判和工作人员的管理和安排。
（二）参加活动人员均不得在现场吵闹，并不得擅自离场。
趣味活动方案 篇2
春节、元宵节是我国民间最重要的传统节日，是我国人民庆贺丰收、祈福风调雨顺、家人团聚的日子。为认真贯彻落实《关于组织开展“我们的节日·春节元宵”主题文化活动的通知》精神，引导学生弘扬中华优秀文化，推动中华文化历久弥新、不断发展壮大。我校决定在全体师生中继续组织开展“我们的节日——春节·元宵节”主题活动，特制订活动方案如下：
一、活动主题
以春节，元宵节辞旧迎新、平安团圆、孝老爱亲、感恩祈福、健康文明为主题，突出“喜庆祥和过大年，传统文化再继承”，遵循简洁可行、就近就便、力所能及的的原则，深入挖掘春节、元宵节的文化内涵，以活动为载体，吸引全体学生广泛参与，培养和树立学生认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，着力营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的节日氛围。
二、活动目标
1.深入贯彻落实中共十八大精神，为促进社会主义文化发展贡献力量。
2.让学生在品味春节、元宵节的民风民俗中感受祖国传统文化的魅力，培育学生强烈的民族自豪感。
3.开展贴春联、包饺子、做汤圆等实践活动，感受团圆，祥和的.亲情，促进家庭和谐关系。
4.在“拜年”中引导学生学会感恩祈福，培养孝敬、知恩图报的文明习惯，树立“百善孝为先”的道德观念。
三、活动时间
20xx年2月15日——20xx年2月22日
四、活动内容：
1.了解“年”的知识：学生通过网上学或民间收集，深入了解我国民间的“年”的来历、风俗等知识。要求中高年级学生完成收集作业（可以是小报、文章等形式）——《我知道的“小年”、“大年”、“元宵”》。各班在开学后一周内向少先队报送优秀作业（不少于2份）
2.广泛收集家乡过年的风俗习惯，并注意收集相关的文字、影像、图片资料，为学校“校本教材”的开发贡献自己的力量。
3.春节实践活动：
（1）文明理财实践活动——“我的压岁钱·我节约收支”。
（2）我送文化下乡来——为村里（小区）人写春联（书法小能手应积极参加这样的活动，并注意为活动留下照片。）；
三年级以上的学生可以结合语言文字活动，开展“美妙春联我收集”实践活动。
（3）美在家庭，美在社区——与家长一道进行过年前的卫生大扫除，使自己的家以靓丽的环境迎接新年。高年级中队还可以组织志愿者服务小分队，开展为空巢老人、烈军属义务劳动活动，并及时清理烟花爆竹残屑和废弃物，搞好公共环境卫生。
（4）中华经典我诵读——广泛开展中华经典诵读、春节·元宵节诗词赏析活动，承文化传统，颂和谐中华，传承学习中华优秀文化，促进学生文明素养的提高。
4.我的春节剪影：用自家的相机记录下自己和家人过年的瞬间或开展活动的场景，开学后与老师同学分享，还可以上传到学校网站，让更多的人了解我们的“年”味。
5.拜大年活动：向师长、朋友发送电子贺卡或短信拜年，表达感恩之情，倡导用无纸低碳方式互致新春祝福。
6.开展安全自护教育活动。在学生中广泛开展“平安伴随我成长”自护教育主题活动；
开展安全知识教育，在学生及家长中发布学生安全自护提示，特别是与外出旅游和防止烟花爆竹事故的宣传教育，提高学生和家长的防护意识；
开展学生自护体验活动，向学生传授自我保护的基础知识和技能，重点开展防火灾、防食物中毒、防疾病等，引导学生增强自护本领，切实提高学生的安全意识和避险自救能力。
五、活动要求：
1.各班要进行细致的安排部署，尽最大努力保证活动的实效性。
2.开学后，各班要深入了解活动开展情况，收集学生活动中的文字、图片和影像资料，并及时上报少先队，少先队要把各班活动开展情况作为假期活动评价项目。
3.积极总结活动开展情况，发现活动中的闪光点，形成学校假期活动特色，为学校今后的活动开展提供借鉴。
趣味活动方案 篇3
一， 活动目的
增强各个部门的凝聚力，展示出新时代新企业的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。
一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的情谊，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说它的刺激性，趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使活动形成兴奋，热烈，互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
二， 活动原则
友谊第一，比赛第二，重在参与。
三， 活动主题：
“全民健身，共迎奥运”。
四， 活动简介
一），活动时间：待定。
二），活动地点：待定。
三），参赛对象：公司全体人员。
四），比赛项目
1，滚雪球；
2，两人三足；
3，足式保龄球；
4，三分钟跳绳；
5，众人一条心；
五),参赛规则：
1,公司员工除参赛人员外分成四队，每队8人。
2，各队选出一名领队，各比赛项目参加人员由本队人员选。
六）奖励规则
1，本次比赛采取积分制共100分，总积分最多的队伍获胜。 2，相关比赛会有奖品颁发给获胜者。
五，比赛项目及规则
1）滚雪球(20分) 比赛道具：长杆标志物两个。
比赛规则：每队参赛人员纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。时间短的队胜利。
注意事项：
1，全队人员全部超过终点才算全部到达。
2参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑，否则算犯规。犯规者必须绕过未绕过的折转标志物才能重新向前跑。
3，中途掉手算犯规，需在掉手的地方手拉手重新起跑。
备注：每队参赛人员5人（四女一男）,起点距离标志物20米。 第一名为积20分，第二名积16分，第三名积12分，第四名积8分
2)两人三足（20分）
比赛道具：长绳或布条若干，长杆标志物2根。
比赛规则：各队队员两人一组成纵队在
起点排列好，用布带子把两人的异侧脚
(一人左脚、一人右脚)的.踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，不准抢跑。裁判发令后各队第1组立即向前跑，绕过标志物跑回起跑线，把布带解开交给第2组。游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以用时最短的队伍为胜利者。
注意事项：1,若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。
备注：每队参赛人员为6人，男女不限，起点距离标志物20米。第一名为积20分，第二名积16分，第三名积12分，第四名积8分
3）足式保龄球（10分）
比赛道具：足球1个，装满水的塑料瓶10个。
比赛规则：每组选派1人参赛，在参赛选手6米外，以等边三角形按1,2,3,4排列摆放10个装满水的塑料瓶。参赛选手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次机会，撞到一个塑料瓶得一分，三局累计最高分者胜利。
注意事项：参赛选手必须在规定范围内踢球，否则成绩作废。
备注：各参赛队比赛人员由领队安排，男女不限。第一名为积10分，第二名积8分，第三名积6分，第四名积4分
4）三分钟跳绳（20分）
比赛道具：长绳两根。
比赛规则：每队派出6人参赛，两人摇绳四人跳绳，所有选手进入跳绳后开始计数，如中途有出现错误的情况，则所有人重新开始，计数累加。比赛时间3分钟，在规定时间内起跳次数最多的队伍获胜。
注意事项：比赛必须要四人同时起跳并成功跳跃才计数，否则比赛成绩无效。
备注：第一名为积20分，第二名积16分，第三名积12分，第四名积8分
5）众人一条心（30分）
比赛规则：参赛选手为每对的所有成员，要求所有人肩搭肩，从起点起跑，手始终搭在前一个队员的肩上，用时最少者获胜。
注意事项：必须全员参加，如出现摔跤或放手现象则视为犯规，犯规的队伍必须回到起点重新开始比赛。
备注：比赛距离为50米，第一名为积30分，第二名积24分，第三名积18分，第四名积12分。
附录： 1.活动前期准备。(时间：···)
1.1，进行场地申请。（时间···）
1.2，进行活动宣传。
1.3，购买活动必需品及活动器材。
1.4，安排裁判人员及摄像人员。
2.趣味运动会开始前准备
2.1提前清理好活动场地
2.2把活动器材按规定摆好
2.3检查音像，话筒及活动器材的问题
2.4主持人及裁判员做好准备
3.开幕式流程
3.1主持人宣布各参赛队入场
3.2领导代表发言
3.3参赛队员代表发言
3.4裁判代表发言
3.5趣味运动会正式开始
4.趣味运动会结束
4.1组织人员清理现场
4.2将录制的过程整理并做总结
4.3做好运动会反馈内容
5.注意事项
5.1各小组之间衔接好
5.2裁判员要记录好比赛成绩
5.3比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序
5.4协调内部成员要沟通好，团结合作
5.5人员分工明确，责任到人
6.人员安排
6.1主持人：
活动期间项目解说、开幕式、闭幕式发言
6.2裁判员
活动期间认真记录比赛成绩，安排比赛顺利进行
6.3后勤人员
活动期间配合其他人的调配和安排
6.4摄像师
活动期间把活动项目及开幕式，闭幕式全程录制
7比赛结束，闭幕式及总结
趣味活动方案 篇4
一、促销目的
通过“浪漫七夕夜”这一主题，紧紧抓住围绕“有情人”这一心理，展开商品促销和活动促销，以吸引客流，提高知名度，达到销售的目的。大力推出“降价风暴”的降价促销活动，让消费者感到真正的降价优惠。
二、促销时间
xxxx年xx月xx日——xx月xx日
三、宣传档期
xxxx年xx月xx日——xx月xx日
四、促销主题
1、示爱有道降价有理
2、备足礼物让爱情公告全世界
五、商品促销
“七夕情人节”是一个特殊的节日，是有情人赠送礼品的节日，因此商品促销应以“情物礼品”为主题，饰物礼品、定情信物、鲜花、精品系列等。
各店应做好商品的创意陈列和突出重点陈列，以保证节日商品达到销售。
1、商品特价
情人节期间，对于店内积压商品整理归类，设立特价区，此部分产品可借此次活动之势，保本销售，让销费者感到真正实惠。
2、主题陈列：xx月xx日——xx月xx日
各店于正门口显眼位置做情人节系列商品主题陈列，可以充分利用厨窗摆放，如没有厨窗的店面可陈列醒目位置。
要求：
a、情人节主题陈列，以店内精美饰品为主要陈列对象
b、各店必须包装至少xxxx份以上的“饰品套系”用于主题陈列
六、“浓情头饰花束”
1、以头饰为主，现价按原有价位6-7折出售，美术笔手写醒目价签，凡购买饰品80元以上的顾客均赠鲜花一支。
2、制作“浓情头饰花束”售价表，提前准备包装盒，包装纸，做好包装工作。
3、免费送货服务，要求饰品超过xxxx元，送货范围不超过2公里。
七、活动促销
1、情人气球对对碰
制作xx个，气球用于门店情人节气氛布置及购物赠送(门店自行安排)。
费用xx元/套。
2、会员卡赠送
凡购买情人节系列商品(不限金额)，即可赠送会员卡一张。(时间：xx月xx日—xx日)
注意做好会员卡资料登记工作。
八、宣传
xxxx
九、店内布置
1、备足礼物让爱情公告全世界门前写真招帖。
a.店门口美术笔手写招贴(含优惠策略的具体内容)。
b.彩色横幅一条：内容为“示爱有道!降价有理之降价风暴”。
c.购买或租用心形气球做店面装饰。
2、柜台和店面内外的卫生：要整洁，门窗玻璃一定要干净，一尘不染。
3、在这里还是要特别提到服务质量一定要切实提高。
十、联合经营
与当地鲜花店达成合作协议，相互提供商品，以增加双方销售量。
如购买xxxx元鲜花，赠由xxxx提供的饰品一份或会员卡。
在xxxx购xxxx元饰品，赠由xxxx鲜花店提供的鲜花或优惠卡。
七夕节趣味活动方案4
活动构思：
七夕情人节，中国流传千年的爱情经典。随着西方文化的入侵，渐渐地被人们所淡忘。时尚潮流元素——复古。活动定位：七夕，中国自己的情人节。活动主题：七夕——中式传统情人节，浪漫携手。
活动对象：
高素质、高收入未婚男女。
活动时间：
七夕之夜。18：30——20：30
活动地点：
外滩风尚河西区永安道报名人数：男、女各50人，共100人。
实施方案：
1：人员要求专科以上学历，薪金20003000元以上的男女情侣。
2：通过报纸、海报等媒介方式进行宣传，引起人们的认知度。
3：广告设计需新颖，视觉感给人耳目一新建议用专业人士的构思，宣传方面，体现本活动严肃认真的责任态度，提高本公司的信任感，展现与其它此类型活动的不同之处。
4：本活动侧重对象为中、高层次人员，所以在活动方面，场景的布局需淡雅、温馨，体现高雅、品位、水准，现场主持人建议用专业人士所营造的气氛轻松、愉快，同时能积极调动来宾的积极性，让他们有充分的机会展示自己，增加其吸引力，达到参加本活动的初始目的。
5：办公室人员负责应征人员的报名事宜和资料的管理。
6：此活动为保证其资料的真实性，减轻公司的审查力度，报名人员须以工作单位为主要载体。
7：客服人员用隐性的方式通过报名人员的工作单位验证其身份的可靠性，但须保证应征人员的.隐私不泄露。
8：此活动所有人员的资格为后期活动的运作进行储备。
9：活动结束后，由客服人员进行电话回访，体现本公司的责任感与服务，对于应征人员提出的相关问题进行收纳，为周末晚餐计划奠定安排基础。
活动内容：
1：游戏互动才艺表演可以是情节表演也可以是唱歌或是其它的才艺情节表演的要求是演绎现代版的古代爱情故事自找拍挡。以牛郎织女的爱情故事为版本。参与演出的人员可获得纪念品。
2：百人穿针大赛自找拍挡，要求是在规定的时间内，哪对组合穿的针最多，谁就赢得最终的胜利。可以获得现场大奖——一对钻戒。此环节是根据古代南北朝时期民间为纪念织女的智、巧所举办的活动改变而来。本来的名称是“结彩缕穿七孔针”。可以体见情侣们的合作默契和女孩子的心灵手巧。既然过的是中国传统的情人节，就应该有中国传统文化因素在内。此点可体见出中国女性的智、巧。
场地布置：考虑到外滩风尚自身的场地环境，我们不做太多的花絮布置，只在现场用彩带、纸鹤、鲜花、蜡烛做个简单的装饰，利用灯光营造效果。
彩带：用彩带在天花板上结个花球，伸展出四个架。在架上挂彩条、纸鹤、花瓣。
纸鹤：在花球的下面做两个花环，挂纸鹤。
灯光：纸鹤花环中挂一个小光源。因为场地本身的灯比较暗，需在用两盏射灯用于舞台效果。
鲜花：在场地醒目位置摆放百合花、兰花。蜡烛：每桌桌面摆放一个蜡烛。烘托出浪漫的气氛。
活动所需设备号码牌设计成心型、电视、DVDVCD、话筒、音响、专门的情歌碟片、近期流行音乐、铁丝、灯、折纸、蜡烛、主持、工作人员、针线出于安全考虑最好能定做没有针尾的，个较为大点，线相应粗点，线至少要用要三四种颜色编成，每对一米就够了、纪念品活动宣传刊登报纸广告、海报。具体的媒介可选《每日新报》或是《假日100》。
宣传的时间为一周左右。
宣传语七夕，中国自己的情人节。为了忘却的纪念用行动缅怀那不老的传说。
趣味活动方案 篇5
一、活动时间
20xx年11月10—12号。
10号：上午开幕式
10号—11号：10号下午开始，小、中、大运动项目竞赛
12号：上午闭幕式，并为运动健儿颁发奖牌及奖品
二、活动地点
幼儿园园内
三、活动主题
嗨，运动会
四、活动重点
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的`积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
3、通过这次运动会让幼儿初步感受到同伴之间的合作精神。
五、运动会工作人员分配
1、主持人：xxx
2、摄影：xxx
3、比赛前运动器材准备：xxx
4、器材收放、场地布置：xxx
5、音乐：xx
6、计分：各班班主任
7、计分卡设计：xx
8、奖品设置：
奖牌、小礼品、铅笔、故事书、奖状
9、集体项目奖项设置：
以班级为单位，评出第一名、第二名，第三名。
六、活动流程
1、运动会开幕式
运动员入场（8：30~9：00）
入场方式：首先护旗手进场，随后各班伴随《运动员进行曲》入
2、开幕式表演：中大班合演
3、主持人宣布运动会开始。
8、闭幕式。
宣布获奖名单
班主任为运动健儿颁发奖牌、奖状及奖品
运动项目：
团体赛：小、中、大各出6人进行比赛
趣味活动方案 篇6
为丰富员工团队活动，展现员工风采，培养合作精神，增进员工交流，特举办20xx年5月员工运动会。
一、活动时间：20xx年5月25日（暂定）
二、活动地点：酒店后院空地
三、参加对象：全体员工
以各部为单位组成代表队参赛，队数不限，分别计分。每队选手除拔河比赛外，不得重复。参赛名单于23日前提交各项参赛人员名单至组委会。
四、活动项目
本次活动共举行四项团体赛（齐心协力 、同舟共济、无影脚、拔河比赛），采用积分制计分，每项比赛第一名积8分，第二名积6分，第三名积4分，第四名积2分，第五名以后不得分。
1、齐心协力（背球接力赛）
参赛选手：各部选派男女各一人，2人一队，年龄不限。每轮3队同时进行。
比赛规则：2人一组用背部夹住1个气球，从起点出发侧跑到对面终点，将气球挤破后，再背夹1个气球出发，回到起点后将气球挤破，往返挤破4个气球，最快的一队就为获胜队。
比赛时间不限，以完成时间快慢顺序进行排名，并决定本场比赛积分。
2、同舟共济（二人三足接力跑）
参赛选手：各代表队选派2组共4人参赛，年龄不限，2男2女。
比赛概述：每队分为A 、B 两组，每组男女各一名，组员甲左腿与组员乙右腿绑在一起，绑腿位于脚踝上下10公分位置。每轮2队同时进行，往返接力跑。A 组出发跑至对面终点后将接力棒交给B 组，B 组返回起点，最快的一队为获胜队。
比赛时间不限，以完成时间快慢顺序进行排名，并决定本场比赛积分。
3、无影脚（踢毽子比赛）
参赛选手：各代表队选派4人参赛，年龄不限，2男2女。 比赛概述：两分钟的时间内，每队选手轮流踢毽子，每人连续踢中只计一次。踢毽子过程中可以停顿， 裁判宣布停止的同时踢中计入总数。以各队踢中数量多少决定名次，数量相同者计为并列名次。
4、势均力敌（拔河比赛）
选手：各代表队选派10人参赛，至少3名女员工。
比赛规则：分预赛、决赛。预赛采用淘汰赛，每局比赛限时90秒。各参赛队通过抽签选出出场顺序。每队比赛间隔4分钟。当一方绳子上的第一标记被拉超过地面的对侧1米线标记时，判对方获胜。
预赛组前四名队伍晋级决赛。决赛采用循环赛，胜者记2分，败者记-2分，平局记0分。如遇积分相同者，需加赛一轮。依决赛最终名次决定本场比赛积分。
五、运动会纪律规定
1、运动员在比赛期间不得谩骂、侮辱对方，除在比赛中临场裁判员有权取消其当场比赛资格外，视情节轻重给予纪律处罚。
2、凡在比赛中有打人或故意伤人的`，临场裁判员有权立即制止，并可当场责令其出场；相互打架斗殴的，对首先挑起事端者，立即取消其比赛资格，并根据情节轻重，分别对打人、故意伤人以及参与事端的运动员以纪律处罚。
3、运动员在场上不服从裁判员裁决，进行纠缠，致使比赛中断超过五分钟，即按罢赛处理，临场裁判员有权判对方获胜。对罢赛的运动队、运动员，取消其参加比赛的资格，并给予纪律处罚。
4、运动员应严格遵守比赛时间，逾时不到者以自动弃权论。
5、不准以任何形式弄虚作假，违者取消该队员比赛资格。
6、运动员应自觉遵守体育道德，坚决杜绝恶意犯规行为。
六、奖项设置
三项团体赛以各代表队积分成绩排序，现场颁发证书，比赛奖金供各部自行支配用于团队建设。
一等奖 一名：奖金陆佰元
二等奖 一名：奖金肆佰元
三等奖 一名：奖金贰佰元
七、活动费用与预算
1、活动奖金：1200元
2、道具购买（气球、拔河绳、哨子等）：400元
3、鼓励奖（每人5元纪念品一份）：300元
4、备用金：200元
共计2100元。