寒假运动作文
老地方整理的寒假运动作文（精选9篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
寒假运动作文 篇1
在寒假生活中我看到过这样一则故事很想与大家一起分享：
《布恩先生的微笑》一天，布恩先生去访问一位客户，但是很可惜，他们没有达成协议。布恩先生很苦恼，回来后把事情的经过告诉了经理。经理耐心地听完了布恩先生的讲述，沉默了一会儿说：“你不妨再去一次，但要调整好自己的状态，要时刻记住微笑，用你的微笑打动对方，这样他就能看出你的诚意。”
布恩先生试着去做了，他把自己表现得很乐观，很真诚，微笑一直洋溢在他的`脸上。结果对方也被布恩先生感染了，他们愉快地签订了协议。
布恩先生已经结婚18年了，每天早上起来都要去上班。忙碌的生活让他顾不上自己心爱的太太，他也很少对妻子微笑。布恩先生决定试一试，看看微笑会给他们的婚姻带来什么不同。
第二天早上，布恩先生梳头照镜子时，就对着镱子微笑起来，他脸上的愁容一扫而空。当他坐下来开始吃早餐的'时候，他微笑着跟太太打招呼。她惊愕不已，非常兴奋。在这两周的时间里，布恩先生感受到的幸福比过去两年还要多。
布恩先生现在经常真诚地赞美他人，停止谈论自己的需要和烦恼。他试着从别人的观点看事情。这一切真的改变了他的生活，他收获了更多的快乐和友谊。
这则故事给我的启示是，做什么事情都要调整好自己的心态，要时刻记住运用微笑，用你的微笑打地动对方，这样他就能看出你的诚意。微笑可以带来温馨、友谊，可以带来幸福。所以在工作、生活当中都要微笑面对，以好的心态来对待身边的人和事。
寒假运动作文 篇2
1月29日星期三晴
寒假到了，老师要求我们天天坚持练长跑。多辛苦的一件事啊！为了完成任务，于是我开始了每天早起的长跑运动。刚开始，妈妈怕我冷，给我穿上了厚厚的羽绒服。还没跑多远，我就气喘吁吁满身大汗没有了力气。慢慢地我吸取了以前的教训，穿的不那么多了，奇怪了！坚持了几天，我的汗流的不那么多了；跑的距离也越来越长了！穿得越来越少，天气越来越冷，我居然没有感冒！而且每天学习游戏的时候都感觉有使不完的劲。看来真是生命在于运动啊！
刚开始练长跑的时候我有一些不适应，每次跑完，都觉得特别辛苦，两条腿都很酸，甚至连走路都疼。我真想放弃了。可是我想起体育老师说过，不适应就是刚开始的那几天，坚持下来就好了。于是我坚持！还好，过了一阵子，这些症状渐渐地消失了，我能一口气从一楼跑到我家六楼还不觉得累。我的身体越来越棒了！这也许是我能够坚持下来的回报。“我祈求1，上帝会给我10，只因他看到我的坚持。”
寒假运动作文 篇3
我不是一个喜欢运动的人。虽然成绩一般般，可老师的评语还是写有体育欠佳。体育成绩表上还是B等。哎，这可怎么办呢？中考可要体育成绩及格才能去考。这个寒假，我得好好运动了。
自从这个寒假过后，我发觉运动对人类是有很大的好处的，不知不觉，我喜欢上了运动。
我喜欢运动，因为运动能给我带来快乐，相信大家都听说过“我运动，我快乐”这句话吧！是啊，苏霍姆林斯基曾经说过：经常运动，不仅能发展身体的美和动作的谐和，而且能形成人的性格，锻炼意志力，经常运动，对工作，学习，心情都会带来一定的帮助。
镜头一晴天之运动
在家里，每当阳光明媚的天气，我都会早早起床，穿好运动鞋，便开始我的晨练。我会一直沿着马路边慢慢地跑，曾有新闻报道过：某一初中的学生在老师带领下，不幸被车子压死了。这件事我也不是很清楚。不过，我会很小心的，安全的，好好的晨炼。
镜头二雨天之运动
下雨天，我也会按时起床，从一楼跳阶梯跳到了楼，然后又单脚跳，这样反复循环。我会出一身汗，但还是蛮开心的。洗一把脸，舒服一下，便捧着我那本著作看起来。
镜头三乡村之运动
这个春节，我是在奶奶家过的，虽然乡村中没有很好的运动场地，可在那里做每一件事都体现着在运动。无话可说，挑水的任务落在了我身上。
运动，对于每个人来说都很重要。奥运会即将在我们国家举行。希望我的13亿人口没个人都爱运动，为奥运会创建一个良好的氛围。在这里，忠心祝愿中国健儿成功。加油！
寒假运动作文 篇4
每个人的一生中都有一样东西是用钱买不来的，那就是健康。你问我健康是什么？我可以肯定地告诉你健就是强健，保健的意思。而康是康复，幸福安康的意思。在生活中，运动锻炼就是最好的保证。要想免疫力好，不容易感冒就得强身健体。
我有许多爱好，比如：打羽毛球，跑步，跳拉丁舞。其中我最喜欢跳舞和跑步。我学跳舞已经好几年，已经考到银牌了，虽然老师经常表扬我，但我还有很多东西要学。说到跑步我还真得说一说了。每次的运动会只要有跑步我总会第一个上去报名。可是每当比完赛我就高兴不起来了，因为我连着好几次最后一名了，虽然俗话说友谊第一，比赛第二，但我总会感到很失落。导致名次很差的原因是我现在一餐能吃好几碗饭，比以前胖了好多，稍微多跑一段路就喘得厉害，所以我决定在这个寒假里开始实施我的锻炼计划。每天上午运动1个半小时，下午睡完午觉再下去和小朋友玩一会，尽量不要窝在家里，多出出汗。一个寒假下来我居然瘦了五六斤。妈妈看到我这么坚持锻炼，决定以后和我一起健身，一起锻炼了。
大家一起锻炼身体，让健康常伴我们左右吧！
寒假运动作文 篇5
寒假生活多姿多彩，寒假生活美妙绝伦，寒假生活让人向往。每个人都有自己的寒假，今天我向你们介绍我的寒假生活。一个中学生的'寒假被来就不太开心，更何况这次我的成绩又不太理想，所以作为家长的老妈当然不会放过我。这不，刚回到家她就要我赶紧做作业，本来在学校就很累了，现在又要做作业，我感觉很气愤，就回了她一句，妈妈听了气不打一处来，她气愤地说：“好啊!这次考得不好还向我发火，有本事你考好点，我肯定让你天天玩儿，真是的，我上辈子造了什么孽呀!”我听了就回了她几句：“你先我不好，你再养一个，这样不就好了吗，哼!”我妈听了立即打了我一下，我哭着跑回了卧室。
回到卧室，我想了又想，是呀，如果不是妈妈把我养这么大，我也不会从农村到城市，我也不会有这么好的学习环境，我应该听妈妈的话。想完，我立即跑出去想妈妈道歉，妈妈看见我改正了，抚摸着我的头，会心的笑了!
于是，真个寒假我都在做作业及看书之间度过，虽然有些不情愿，但一想到妈妈对我的恩情，我就有了信心来战神种种困难。这就是我的寒假生活，一个有开心也有难过的生活。你的寒假生活是什么样的呢?快快来与我分享吧!嘻嘻。
寒假运动作文 篇6
星期四，天气晴朗，阳光明媚，老师带领我们去常乐草莓基地摘草莓。虽然感觉很热，但一点儿也减少不了同学们去摘草莓的热情，他们个个兴奋极了，有的在和旁边的同学“叽叽喳喳”的说个不停，有的靠在窗边看风景，有的在车上伸头缩脑、望来望去，动个不停。
不一会儿，草莓基地到了，我们迫不及待地下了车。只见几个塑料蓬子整齐的排列着，像几条银蛇在宽阔的田野里游动。我们排着队进了篷子，咦?怎么都是些叶子?那些草莓到哪儿去了?轻轻扒开叶子一看，呀，原来那些草莓都在和我捉迷藏呢!忽然，一阵草莓的清香扑鼻而来，我深深地吸了口气，放眼望去，篷子里铺上了一层绿色的地毯，草莓花不多，零零星星点缀着，如同碧天里的星星。
我弯下腰，急切地寻找那些穿着红衣服，戴着绿帽子的'“小娃娃”。嗯?怎么我的脚痒痒的，哦，原来是一片叶子在逗我呢!只见草莓张开笑脸，对着我，好像在说：“我是的草莓，你快来摘我吧!”我小心翼翼地摘了一个，感觉软软的，舒服极了!掀开草叶，草莓有的串在一起，像是一串小铃铛;有的羞答答地藏在叶子中间，好像一个害羞的小姑娘似的。
忽然，我眼睛一亮，呀，有一个又大又红的草莓，我跨过石阶，轻轻地摘下它，只见它似爱心形的，红色的外套上有“芝麻点”嵌着。我轻轻一闻，一股甜甜的清香扑鼻而来，好舒服呀!我美滋滋地把它放在马甲袋里，继续寻找其他的目标。
我们每人拎着自己的劳动成果，开开心心地回家。
寒假运动作文 篇7
今天是寒假，我感觉有一点无聊，就想着做做家务，你别看我现在是四年级的学生了，说真的，我还是第一次做家务呢！
平日里，我经常看到妈妈做家务，可我从来也没有做过。我认为做家务是一件非常轻松的事情，决定在星期天妈妈午休的时候，帮她做些简单的家务劳动。
于是，我就学着妈妈平常的样子，先把地扫得干干净净，心想：做家务也没什么难的。看，我把地扫得多干净呀！妈妈起床后我一定要好好向她炫耀一番。再把地拖一遍吧。一开始还是一帆风顺，可拖到中途遇到了麻烦。哼，这点小事算什么？不就是一点污泥吗？我继续拖，可怎么也拖不干净。于是，我又用水、洗衣粉、洗衣液什么的擦，怎么擦也擦不干净呀？
半个小时过去了，午休的妈妈起床了，看到地上的东西，笑了笑，没有理我就去做饭了。我自言自语地说：“笑什么笑，等一会儿，我把地擦得干干净净，让你刮目相看。”这时，我忽然想起来了，妈妈平常蹲在地上，用刀片一点一点地把污泥刮了个遍，终于把地拖干净了。
我急忙把妈妈拉了过来，看我的劳动成果，心想：妈妈一定会把我夸奖一番的。妈妈却不领人情，反问了我一句：“怎么样，知道劳动的辛苦了吧？”是啊，劳动虽然辛苦，劳动成果却是让人高兴的。
这件事，让我体会到了劳动的辛苦。我以后要经常做一些类似的家务活，这样既能减轻妈妈的负担，又能给我增添许多生活乐趣。
寒假运动作文 篇8
一转眼，又到寒假了。寒假我天天想去外婆家玩。外婆家住在柯岩梅墅水庄。
有一天早晨天刚刚亮，我就穿好衣服，洗脸刷牙，就叫母亲开车送我我外婆家。到了外婆家，外婆就给我煮了我最爱吃的馄饨。我津津有味地吃着，外婆亲切地对我说：“吃完了就写作业，我去菜场买点菜，回来给你玩一会电脑。”说完外婆就出了家门，我也继续吃着我那美味的早餐。吃完后我马上开始做作业。一个小时后，一个熟识地脚步走进了我，原来是外婆买菜回来了，我大步跑进电脑房去玩电脑了，和同学们聊天。而外婆呢，忙里忙外的，在准备午餐，都是一些我爱吃的`菜......
寒假生活实在太有意思了！
寒假运动作文 篇9
转眼间，寒假已经接近尾声，过年的气氛也渐渐散去，迎来的将会是忙碌而又充实快乐的学习生活。
在假期里，我复习了一遍上学期知识内容，也预习了些下学期的内容。我还制定了寒假计划表，让我的学习更有规划。同时，我也制定了新学期的目标。俗话说“一份耕耘，一份收获”，相信下学期，我的成绩也会更上一层楼。
除了学习外，我做到了劳逸结合，当天气风和日丽的时候，我会和家人一起出去游玩。我们去了许多历史文化景点，爸爸也给我讲了许多关于这些景点的故事。一路上，我们边学边玩，边听边看，我的心里也很高兴，因为我度过了一个充实又有收获的寒假。
要说寒假令我印象最深的事情，还要数过年时大家抢红包的情景，当时可真热闹，我现在也忘不了呢。在寒假期间，我也阅读了许多名著书籍，养成了记读书笔记的好习惯呢！
寒假已经过去，让我们以新的面貌去迎接新学期的到来吧！